Јога простирка: какав материјал је бољи, врсте спортских отирача са фотографијама

Таква спортска опрема као јога простирка је погодна не само за извођење асана, медитација, већ и за часове фитнесса. Избор тепиха зависи од многих фактора, као што су локација класе, као и врста и ниво сложености физичке активности. Потребно је да изаберете јога тепих који одговара свим критеријумима и служи као додатна мотивација за ваш тренинг.

Засо потребует тепель дла јоге

Многи верују да ће за часове јоге наћи нормалне туристичке простирке, ћебад или пешкире, али то је обмана. Само специјална спортска опрема ће пружити удобна, сигурна занимања, јер има добар захват на било којој површини која спречава клизање приликом обављања сложених асана. Такав пјенасти полимер ће смањити притисак на зглобовима колена, а током релаксације неће вам смрзнути хладни под.

Врсте јога подметача

До данас постоји широк избор производа ове групе, који се могу подијелити у двије широке категорије: синтетичка и природна. Подела је због природе материјалапроизводња. Спортски инвентар у својој категорији разликује се по овом принципу, па чак и по боји, текстури, димензијама. Помоћу покушаја и грешака изаберите најбољу опцију, а додатне информације ће вам помоћи да направите прави избор од првог пута.

Синтхетиц

Група синтетичких производа укључује ПВЦ (ПВЦ) производе. ТЕП (ТПЕ), ПЕМ (ПЕР) и синтетичка гума. Посебност ове категорије је присуство синтетичког мириса. Временом се његов интензитет смањује, али не нестаје у потпуности. ПВЦ производи нису довољно јаки, могу се пробити током вежби, не могу се рециклирати, загађују околину. А они направљени технологијом ТПЕ, ПТР, користећи синтетичку гуму - су еколошки прихватљиви, могу се рециклирати други пут.

Натурал

Када се ради о природним јога јога теписима, они се односе на гуме, јуте и сорте памука. Модели влакана од гуме и јуте имају добру адхезију на површину, што гарантује сигурност при обављању сложених асана, памук је погоднији за опуштање, медитацију. Природна опрема "добро дише" не упија влагу, мирисе, али им је потребна посебна њега.

Како правилно одабрати јога мат?

Да би се правилно покупила посебна постељина за обављање јоге, потребно је размотрити неколико основних критерија за одабир: величина, квалитет приањања (ступањ масноће), апсорпција влаге, дебљина, чврстоћа. Узимајући у обзир све ове критеријуме, моћи ћете одабрати савршену варијантуобезбеђивање удобних, безбедних, ефикасних вежби са било којом праксом јоге, пилатеса и фитнеса.

Сизе

Стандардна ширина јоге-мајке 60-61 цм, већина практиканата је довољна. Широки су 80 цм, пружају више удобности и простора за практиканте. Приликом куповине инвентара потребно је водити рачуна о сложености складиштења, транспорта, јер његове димензије и тежина више стандардних производа. Дужина зависи од врсте занимања и људског раста: расту око 5-10 цм додајте у тихој пракси, са динамичном - 20-40 цм.

Квалитет спојке

Што су ваша занимања интензивнија, већи нагласак треба ставити на ову ставку. Да не би били трауматизовани током извођења асана због "остављања" легла испод ногу, морате одабрати опрему са добрим нивоом лепљивости. Треба истаћи да је овај параметар обрнуто пропорционалан трајности производа, јер се мекани премаз брзо истроши.

Способност упијања воде

Ако се током ваших часова знојите длановима или цијелом тијелу, онда бисте требали преферирати природне јога простирке. У овом случају, треба одбити куповину синтетичких производа, јер ће само изазвати развој зноја. Ако вам буџет не дозвољава да купите модел од природних сировина, боље је купити полусинтетичку опрему.

Дебљина

Танки производи - лагани, компактни, али су крути и лоше штеде топлоту. Идеална дебљина овде је 4,5-6 мм, пружиће довољан комфор тренинга и неће дозволити да се замрзне.Дебели производи губе много стабилности, што може утицати на равнотежу. Ако константно транспортујете инвентар, онда преферирајте производе максималне дебљине од 4 мм.

Трајност

Залихе не треба вући, тако да практично сви производи унутар или изван имају мрежасту мрежу. Повећава животни век производа, не допушта растезање тепиха. Постоје лагани модели, без оквира, лакши су у тежини, али губе стабилност, издржљивост. Погодан само за мирне праксе или медитације.

Која јога матка је боље изабрати

Спортска опрема мора бити изабрана на основу врсте занимања, физиолошких карактеристика и параметара одређене особе. За статичку и релаксирајућу праксу, модел "Схакти" ће се уклопити у динамичније врсте користећи мајку јоге "Рисхикесх", "Каиласх". Избор се врши по вредности, јер постоји сегмент буџета, али постоји и апартман.

Латекс

Модели од латекса или гуме имају високу чврстоћу, отпорни су на хабање, нису токсични, подложни су рециклирању, не загађују околину. Мат љепљив, савршено држи облик, дише, одбија воду, погодан за јогу, интензивне фитнес вјежбе. Мандука, на пример, даје доживотну гаранцију гуменог тепиха за јогу. Популарност Мат Ла Реина од Мандуке, Бодхи'с Ецопро Травел је популарна.

Памучна спортска простирка

Памучне или памучне простирке се често користе као подлоге (базне), јер су меке, додирљиве, јога-матимају лошу адхезију на површину. Као одвојене простирке, платнени тепих или памучни тепих ће стати на лагано оптерећење, медитацију или Схавсан. Популарни памучни отирачи: Схавасана, Ецру из бренда Бодхи.

Јутта за јогу

Теписи од јуте могу се класификовати као полусинтетички производи. Основа јутних модела су природна влакна и нека синтетичка једињења. Уопштено, производ има добре карактеристике, веома је чврст, лепљив, али није потпуно природан. Мајка јуте јоге производи популарну компанију Бодхи - Јуте Про, Самураи.

Тепих за медитацију из термопластичног еластомера

ТЕП (термопластични еластомер) - класа материјала за замену силикона, гуме, вулканизиране пластике. Благи, пријатни на додир јастучићи, често састављени од два слоја: горњи слој - лепљив, доњи слој - од ојачане мреже, што продужава животни век производа. Различити модели јога простирки са ТАП-ом имају различите степене масноће. Недостатак је присуство синтетичког мириса. Популарни модели: Лотус Про од Бодхи, Про Васуда од произвођача Мандука. Такве реномиране брендове спортске робе као што су Адидас, Реебок, Нике чине јога теписи са ТЕП-ом.

ПВЦ иога мат

ПВЦ (поливинил хлорид) - безбојна прозирна пластика, ПВЦ теписи су мале вредности. Производ је пријатан на додир, довољно лепљив, тежина варира у опсегу 1-1,5 кг, у зависности од величине и дебљине. Простирка је погодна за почетнике јогије који још нису одлучили да ли ће наставити своје часове. Главни недостатакПВЦ модели имају оштар синтетички мирис. ПВЦ производи не подлежу биоразградњи, ослобађају канцерогене супстанце током сагоревања. ПВЦ отирачи: Рисхикесх продуцира Иин-Ианг Студио, Бодхи.

Купи иога ругс

Одговор на питање гдје купити тепих за јогу с испоруком је врло једноставан. По правилу, можете купити јефтин јога простирку у специјализованим спортским радњама или наручити простирке у онлине продавници, на примјер, на популарном Алиекпресс ресурсу. Нови производи су покривени специјалним мазивима, која се прије прве упорабе морају опрати сапуном. Неки материјали се могу тихо опрати у машини, пожељно одвојено од одеће и других ствари. Дакле, атрибут ће осигурати удобну и поуздану праксу код куће.

Саламандер

Царбон Путовање ове марке направљено је од природне гуме која гарантује поуздано пријањање на површину током интензивне праксе. Искусни мајстори преферирају гумене производе:

  • име модела: Царбон Травел;
  • карактеристике производа: материјал - гума (природна гума), величина (ДкСХТ) - 185к66к0.2 цм, тежина - 1200 м;
  • Професија: супер-љепљивост, повећана издржљивост, лакоћа, мале димензије, еколошка прихватљивост;
  • минуси: трагови светлости могу остати након интензивне праксе.

Иога-мат Слим - најделикатнији, направљен од еколошки прихватљивих материјала, погодан је за љубитеље јоге, погодан је за путовање, може се склопити у ролу или пресавити у омотницу:

  • Име модела: Слим;
  • карактеристике производа: материјал је гумен,димензије - 185
  • х60х0,2 цм, тежина - 950 г;
  • плусес: лагани, хипоалергени, преклопни, висококвалитетни материјал;
  • недостаци: недовољно благо оптерећење кољена.

Вундерлицх

Снага Екперт модела је да повећа приањање сувим и мокрим рукама, јер има брдовити премаз. Разликује се по ниској цени, обзиром на материјал за израду буџета, погодан је за почетнике:

  • име модела: Екперт;
  • карактеристике робе: материјал - ПВЦ, величине - 200

    х60х0,5 цм, тежина - 1,5 кг;

  • плусес: добар стисак са рукама, могућност избора дужине;
  • недостаци: кратак живот.

Најквалитетнији Курма Про тепих одобравају искусни тренери. Обложен је гумом, велике дебљине, посебно је извезен торбицама намијењеним за редовна занимања:

  • Име модела: Курма Про;
  • карактеристике производа: материјал - гума, димензије - 200к100к0,65 цм, тежина - 5,5 кг;
  • плусес: савршено компензира оптерећење спојева, направљених од природних материјала;
  • недостаци: велика тежина производа.

АероФит

Аерофитов Ецо-мат има металне рупе за складиштење у суспендованом стању. Производ је мекан, има оптималну дебљину за људе који вежбају јогу у варијантама - 6 мм:

  • име модела: ФТ-ИГМ-ТПЕ-6-В-П;
  • карактеристике производа: материјал - ТПЕ, димензије - 180к60к0,6 цм;
  • плусес: неклизајућа површина (ребраста), присуство отвора за складиштење;
  • минуси: има синтетички мирис.

Аерофит Фолдинг Руг је дизајниран за јогу и аеробик. Издржљива је, стандардне ширине, мале дужине, али довољна за појединачне класе, пружа удобне услове:

  • Име модела: ЕМ-РК-307Е;
  • карактеристике производа: ЕВА материјал, димензије - 135х52х0.8 цм;
  • плусес: нетранспарентна ребраста површина, мека, склопива;
  • минуси: мала дужина.
Хавк

Једна од најјефтинијих варијанти ПВЦ-а. Материјал је сертификован, не садржи штетне супстанце, хипоалергенске, може се користити као дечије играчке. Са тежином мањом од 1 кг обезбеђује добро приањање:

  • Име модела: ХКЕМ212;
  • карактеристике производа: материјал је ПВЦ, димензије су 173к61к0,6 цм;
  • плусес: ниска цена, мала тежина, оптималне димензије;
  • недостаци: брзо се истрошити.

Модел одговара практичарима који се упуштају у јогу средњег интензитета. Еколошки ПВЦ је лишен непријатног синтетичког мириса, има добре оперативне особине. Штампа се штампа на тепиху:

  • име модела: ХКЕМ113;
  • карактеристике робе: материјал - ЕЦО ПВЦ, величине - 173х61х0,5 см;
  • плусес: будгет прице, оригинал принт;
  • минуси: није погодан за интензивну праксу.

Нике

Текстурирана површина производа спречава клизање чак и када се обављају сложени положаји. Чипка за ношење је осигурана удобним ношењем тепиха. Мате дисање, са отвореним порама:

  • название модель: Фундаментал Иога Мат;
  • карактеристике робе: материјал ЕВА, ТПЕ, величине - 168х61х0,3 цм, тежина - 0,46 кг;
  • плусес: мало већи од стандардне ширине, лаган, чипка за ношење;
  • минуси: не тако мекани.

Јуст До Ит Иога Мат 2.0 је дизајниран за јогу и пилатес. Посебан доњи слој осигурава поуздано приањање на површину. Трака за транспорт олакшава транспорт и чини тепих практичнијим. Горњи слој краси корпоративни натпис "ЈУСТ ДО ИТ":

    \ т
  • титл: Јуст До Ит Иога Мат 2.0;
  • карактеристике производа: материјал - ТПЕ, величине - 173х61х0,3 цм, тежина - 0,55 кг;
  • плусес: добро приањање, мала тежина;
  • недостаци: недовољна амортизација.

ОЈАС

Дебели, еколошки, апсолутно хипоалергијски тепих повећане дебљине, пружа удобне часове јоге. Једна страна отирача је лакша од друге, имају различиту рељефну површину, на основу интензитета праксе:

  • титле: Схакти Про;
  • карактеристике производа: материјал - ТПЕ, величина - 183к60к0,6 цм, тежина - 1,2 кг;
  • плусес: двије радне површине, еколошки материјал;
  • минуси: обиман, има значајну специфичну тежину.

Универзални тепих оптималне величине и дебљине. Направљена је од природне гуме без нечистоћа, апсолутно хипоалергена, не садржи отровне материје, пружа поуздану и удобну праксу:

  • титле: Оптимум;
  • карактеристике производа: материјал - гума, величина - 185
  • х60х0,4 цм;
  • плусес: - оптималне димензије;
  • минуси: оскудна палета боја.

Реебок

Оригинални иога мат са примењеним логом. Модел са повећаном дебљином, неће дозволити да се замрзне на хладном поду, савршено компензује оптерећење на спојевима током вежбања на чврстој површини:

    \ т
  • титл: Фитнесс Мат Блуе Ло;
  • карактеристике производа: материјал је полиуретан, димензије су 183к61к0.8 цм; Тежина - 0,3 кг;
  • плусес: врло мекана, добро упија;
  • недостаци: брзо се истрошити.

Текстура мат премаза је веома лепљива, пружајући могућност извођења сложених равнотежа без ризика од повреда. Отирач је лаган, лаган за његу, има просјечну дужину и повећану ширину. Оригинални лого Реебок је примењен на њега:

  • название модель: РАИГ-11022БЛ;
  • карактеристике производа: материјал - полиуретанска пена, димензије - 173к61к0,4 цм;
  • плусес: оптимална дебљина;
  • недостаци: могу се сломити током интензивног тренинга.

Цомфорт Про

Инвентар висококвалитетног, "млађег брата" Мандукиног легендарног Мат Мат ПРО мат. Оба тепиха су израђена у једној фабрици од једног материјала (са затвореним временом), али различита по величини:

  • име модела: Цомфорт Про;
  • карактеристике производа: материјал - ПВЦ (висока густина), димензије - 200к60к0,6 цм, тежина - 3,3 кг;
  • плусес: доживотна гаранција, врло мекана, хигијенска;
  • минуси: велики проценат;

Овај тепих ће цијенити људи који придају велику важност изгледу производа. Мајка има оригиналну палету боја, проширена фигура. Доњи и горњи слојеви су различитиа тон:

  • име модела: Лотус Про;
  • карактеристике производа: материјал - ТПЕ, величина - 183к60к0,6 цм, тежина - 1,2 кг;
  • плусес: велики избор боја, добра лепљивост;
  • минуси: брзо се запрља.

Асхтанга Мастер

Математика је дизајнирана за најинтензивније, грубе праксе. Има увећану дужину и ширину како би пружио крајњи користан простор за јогу. Кашика је танка, савршено упија:

  • Име модела: Асхтанга Цолор;
  • карактеристике робе: материјал - ПВЦ, величине - 185х66х5,5 цм, тежина 185 цм, 3,2 кг, тежина 215 цм - 3,7 кг;
  • плусес: могућност избора између двије дужине, добар ниво љепљивости;
  • недостаци: тежина производа.

Математика је издржљива и издржљива, погодна за свакодневну обуку. Оптималне димензије ће обезбедити удобне, безбедне часове јоге, фитнес и друге врсте физичке активности, не садрже токсичне супстанце:

  • име модела: Асхтанга;
  • карактеристике робе: материјал - ПВЦ, димензије - 183к60к0,55 цм, тежина - 3,2 кг;
  • плусес: хигијенски, са добром амортизацијом;
  • недостаци: лош избор боја.

Видео

Анна, 28 лет

Имам Иин-Ианг студио јога мат. Направљен је од ПВЦ-а, тако да његова цијена није висока, плус у пакету није било ништа осим самог тепиха. На лагеру постоји велики асортиман прибора, на пример, свих врста кућишта, везица за ношење, еластичне, што поједностављује транспорт и складиштење робе.

Андрев, 32 лет

Користим само природне материјале. Они су много скупљи, али врло практични и издржљиви, пролазе кроз ваздух, што кожи даје дах током вежбања. Тежина за мене игра не тако важну улогу, а девојке у честом превозу саветујем вам да изаберете лакше материјале и оставите природни тепих за кућну обуку.

Елизабетх, 21 лет

Купио сам Фалеа'пуна тепих у онлине трговини. Боја се мало разликује од фотографије, али је генерално задовољна куповином. Тежина је мања од 1,5 кг при дебљини од 3 мм, лако је понети са собом у теретану. Мат љепљива, погодна за фитнес и јогу. Зелена боја је веома смирујућа. Добро руковано и стројно опрано.

Популар Артицлес

Мода и стил Белли Пиерцинг - Избор материјала за наушнице и колико лечи, негује и лечи код куће Лепота Сода храна за мршављење - како узети унутрашњост и контраиндикације, рецепти за купање и облози
Цоокинг Рецепти за брзо печење: кекси, колачи, пецива, крофне Ућа и живот Туш кабина - преглед модела од ливеног гвожђа, акрила, дрвета и челика различитих величина и облика. Цоокинг Салата Нисуаз - Како кухати са туном на основу фотографија и класичним француским кушањем Здравље Хронични бронхитис је прва манифестација егзацербације, терапије лековима и народних лекова Лепота Предности степ аеробике за лепоту и здравље тела Остали савети Како научити да лепо и компетентно говорите и изражавате своје мисли: 10 најбољих савета и правила. Како развити језик и научити да говорите јасно, изражајно и лепо: вежбе Остали савети Карфиол: рецепти за брзе и укусне котлете, динстано, кувано, печено са пилећим филеом. Пржени карфиол у тигању: укусан рецепт Остали савети Који аудио плејер преузети за Андроид? Најбољи музички плејери за Андроид: преглед, оцена