Флакес Слимминг Фитнесс из Нестле бренда - 14-дневна дијета са нутриционистичким рецензијама и ценом

Спортска и храњива храна не мора нужно бити лишена укуса. Спреман доручак из Нестлеа доказује цијелом свијету да "штрајк глађу" није синоним за ријеч "губитак тежине". Проналажење удобне исхране за вас, која не захтева тешке рестрикције на храну, помоћи ће вам са фитнесс пахуљицама, дизајнираним посебно за људе који гледају своје тело.

Фитнесс Слимминг Бреакфаст

До сада, здрава храна има посебну вредност, која не захтева време проведено у близини штедњака. Одличан укус и корисне особине целих житарица имају пахуљице за губитак тежине. Спортисти и сиромашни људи већ дуго осјећају корист од таквог производа. Диетичари тврде да је главни оброк доручак. Зашто не би било укусно, пријатно и здраво?

Флакес цомпоситион Фитнесс

Састав пахуљица укључује 0,62 мг рибофлавина - витамина Б2, чији недостатак доводи допогоршање вида и прерано старење. Витамин Б2 чини вашу кожу еластичном, чува младу и, као и витамин Б1, помаже у сагоревању шећера. Житарице такође садрже витамин 9, познат као фолна киселина. Садржи 64,9 микрограма, обављајући важне функције организма - биосинтезу протеина, одржавање имунитета, побољшање рада мозга. Укуси Нестле Фитнесс-а наведени на сајту компаније укључују хранљиве материје, витамине и минерале:

  • витамин ПП или Б3 (ниацин);
  • витамин Б6 (пиридоксин);
  • витамин Б5 (калцијум пантотенат);
  • амино киселине;
  • елементи у траговима (калцијум, гвожђе, фосфор, магнезијум итд.);
  • протеини;
  • угљени хидрати;
  • шећер;
  • масти;
  • груба влакна (влакна);
  • натријум.

Овај производ је индициран за употребу код пацијената са болестима као што су колитис и гастроентеритис. Код здравих људи, пахуљице елиминишу цријевну летаргију и затвор. Замена глутаминске аминокиселине побољшава памћење, ублажава патологије нервног система и представља профилаксу за мушке болести. Кукурузни скроб побољшава процес формирања мишићних влакана. Главна корист од Флакес Фитнесса је способност сузбијања развоја тумора због садржаја пектина, а ако редовно узимате пахуљице, убрзава се процес уклањања шљаке и токсина.

Колико калорија у плодовима има

Хранљива вредност (калоријски садржај) на 100 г производа је 357 кцал.Висококалорични садржај пахуљица Фитнес не омета процес губитка тежине, али помаже у смањењу прекомјерне тежине. Нутриционисти вјерују да високи садржај влакана побољшава пробавни тракт, што убрзава пробаву хране. Вриједне аминокиселине, на примјер, триптофан, улазећи у тијело, претварају се у серотонин - хормон среће. Стога, узимајући пахуљице овог калоричног садржаја, не само да водите рачуна о лику, већ и побољшавате морално стање.

Хуртс оф фаст-цоокед

Што се влакна не налазе у брзо куваним житарицама, традиционалне каше садрже више груба влакна хране, у недостатку којих тијело губи способност самопрочишћавања. Штета за Фитнесс Флакес је да брза храна пре доласка у потрошача пролази кроз велики број измена, сваки пут када изгуби неке хранљиве материје. Када се загрева, витамински комплекс испарава, осим витамина групе Б, Е. Из минерала при високим температурама чувају се само манган, цинк, фосфор, магнезијум.

Да ли је могуће изгубити тежину на пахуљицама Фитнесс

Када је у питању доручак Фитнесс слимминг слимминг, можете савршено бацити неколико додатних килограма. Како? Састав производа садржи шећер и пшеницу, односно велику количину угљених хидрата, због чега је асимилација хране спора и више не жели јести, за разлику од уобичајеног доручка. Додатак исхрани може се користити као додатак главној исхрани или да се користипосебно развијена метода мршављења у 14 дана.

Како изгубити тежину са пилетином

Нестлеови укусни доручци су укусни и корисни, али које су житарице боље за мршављење? За ресетовање додатних 5 кг и губитак обима струка и кукова за 2,5 цм могуће је уз помоћ дијеталног производа који се зове "Фитнесс 14 дана". Нутриционисти су развили двонедељну дијету са циљем постепеног губљења тежине без угрожавања здравља и стреса за тело. Оштар губитак тежине није могућ, па су пахуљице дизајниране за људе који немају велики проблем са том фигуром. Сврха употребе таквог производа је стицање навика здраве прехране и спречавање сакупљања вишка килограма.

Зобене пахуљице

Која је разлика између обичне каше и фитнесс пахуљица? Пре свега, Оттинг Флакес из Нестле Фитнесса даје огромну количину енергије која је потребна активним девојкама које се баве физичким вежбама. Произвођач гарантује да након што је ујутро пробао сухи доручак, нећете дуго мучити осјећај глади, што ће на крају утјецати на обрис фигуре. Коришћењем овог производа, поред једноставности, осетићете низ погодности, међу којима:

  • нормализација црева;
  • регулација хормонског порекла;
  • смањење холестерола;
  • елиминација тешких метала, шљаке и токсина;
  • јачање мишићног и коштаног ткива;
  • стабилизација кардиоваскуларног система.

Фит пшенично брашно

Корисне фитнес пахуљице од целе пшенице су слаткастеукус је резултат шећера који се налази на паковању. Особе са дијабетесом или са пре-дијабетичким стањем треба да буду посебно опрезне. Производ се сматра сувим доручком за дијеталну исхрану, који вам омогућава да прилагодите функционисање пробавног система. Сипајте их у млијеко, свјеже исцијеђени сок, јогурт с ниским постотком масти или кефира. Пшеничне пахуљице од житарица су одлична опција за укусан и удобан губитак тежине.

Флакес Фитнесс Иогурт

На 46% целих житарица, хрскавих, прави се колач од јогурта. Благотворни састав укључује минерале и 5 најважнијих витамина. Да би се нормализовала пробава и како би се акумулирани током година акумулирали, токсини ће помоћи великој количини влакана хране - влакна. Ако сте од здраве исхране задржали специфичан укус мекиња, онда је одећа пахуљица у мембрани јогурта прави одмор за оне који воле кремасте, нежне и умерено слатке укусе.

Диет он цереалс Фитнесс

Желимо да изгубите на тежини до дијете погодне за житарице са млеком из Нестлеа. Паковање показује ознаку РАМС-а, што значи да је производ одобрен од стране Института за исхрану. Дијете за 14 дана се могу побољшати. На пример, у поподневним сатима постоје плодови који се могу заменити свежом салатом од поврћа. Нутриционисти који су били укључени у развој технике пре свега размишљали су о спашавању времена модерне жене, па су укључили и производе који не захтијевају посебно кухање. Табела правилне исхране за мршављење:

Пријем прехрамбених производа

\ т
Доручак
  • порција пахуљица са или без плодова - 8-9 центи. л (45 г);
  • обрано млеко;
  • воће - 2 ком.
  • минерална вода или чај, кафа (без шећера).
Други доручак
  • воће - 2 ком.
  • Домаћи сир или јогурт, кефир (са ниским садржајем масти);
  • ражени хлеб - 1 кришка;
  • минерална вода или кафа, чај (без шећера).
Ручак
  • супа или супа без масноћа;
  • биљна салата;
  • риба или месна јела;
  • кафа, минерална вода или чај (без шећера).
Среда \ т
  • воће - 2 ком.
  • сир, јогурт или јогурт без масноће;
  • ражени хлеб - 1 кришка;
  • претходна пића.
Вечера
  • пахуљице са или без воћа - 8-9 центи. л (45 г);
  • обрано млеко;
  • јогурт, немасни јогурт или незаслађени чај.

Како скувати фитнес пахуљице

Традемарк Нестле је откриће за оне који желе изгубити вишак килограма. Произвођач се побринуо за уштеду времена и креирао дијететски производ за веома запослене људе. Процес кухања не траје дуже од 10 минута. Фитнес папуче не морају да се кувају за разлику од обичне зоби. Потребно је само мало загрејати млеко (али не дозволити да прокува), сипати потребну количину производа и сачекати неколико минута док се пахуљице не ослободе.

ЦенаФлакес Фитнесс

\ т

Цена Нестлеовог доручка се заснива на додатцима (у облику воћа, бобица, тамне чоколаде, јогурта), вага, паковања производа. Фитнес доручак се може купити у супермаркетима у Москви или наручити у онлине продавници. Класични пакет пахуљица је довољан за читав прехрамбени курс. Ако сте одлучни да делујете одлучно, користите производ дуже време или док не достигнете жељену тежину и витку фигуру, онда је паметно да купите неколико пакета одједном. Процењена вредност робе је приказана у табели испод:

Назив производа Тежина у пакету Цена у рубљама

\ т
Нестле Фитнесс "Цели пшенични пахуљци" у картонској амбалажи 250 г 145
Нестле Фитнесс "Цели пшенични пахуљци" у пакету 250 г 106
Нестле Фитнесс "Пахуљице са воћем и бобицама" 300 г 178
Нестле Фитнесс "Флакес витх Дарк Цхоцолате" 275 г 178
Фитнесс «Јогурт флакес» 245 г 176
Нестле Фитнесс "Цели пшенични пахуљци" 410 г 178

Видео: диет с флакес Фитнесс

Ревиевс оф нутритионистс

Владислав Сластин, фитнесс диетициан

Желећи да смршају, жене не би требале оштро уклањати храну из хране која садржи велику количину угљених хидрата. Напротив, људи који раде фитнес треба да једу угљене хидрате, које тело постепено апсорбује. Дакле, постоји постепена додјела шећера и не желите јести дуже вријеме.

Лариса Буткова,дијететичар

\ т

Цјеловите житарице су најкорисније јер садрже велику количину влакана, што се не може рећи за друге производе брзе хране. Због бројних измена, таква храна постаје готово бескорисна. Запамтите да што је више згњеченог зрна, то су мање корисне компоненте у њему.

Вицториа, 31 лет

Дуго времена, мислио сам да је бесмислено преплатити за лијепу и живописну амбалажу. Сањајући да изгубим 4 кг, ујутро сам доручковао са зобеном кашом са додатком меда и сувог воћа. Трајао је 2 месеца, али једном сам покушао на девојци Фитнесс Нестле са јогуртом. Били су тако укусни. Купила сам и бацила 4.5 кг за 14 дана.

Марина, 28 лет

Висока цена је можда једини недостатак производа. Рецензије имају много лоших коментара, али чињеница да је процес губитка тежине са њима много лакши, нико не пориче. Појео сам муесли Фитнесс веек 3 за доручак и примијетио да недостаје 1 цм од струка.

Катиа, 25 лет

Волим јести ове житарице ујутро. Укусно, корисно и дуго кувано није потребно. Редовно купујте муесли, наизменично са зобеном кашом. Као резултат тога, тежина се чува у границама од 58 кг, не опорављам се.

Релатед публицатионс

Остали савети Фитнес бикини дијета: правила, мени, предности, контраиндикације. Правила и јеловници за сушење уз фитнес бикини дијету. Фитнес бикини дијета током ван сезоне Остали савети Фитнес бикини дијета: правила, мени, предности, контраиндикације. Правила и јеловници за сушење уз фитнес бикини дијету. Фитнес бикини дијета током ван сезоне Неедлеворк Шта је мршав: како направити играчку, видео Остали савети Зумба је невероватан фитнес програм за мршављење, критике, резултате. Зумба: користи и штете за фигуру и здравље, опис главних, основних покрета и видео лекције за почетнике. Одећа за Зумба фитнес: како купити на АлиЕкпресс-у Лепота Како изгубити тежину на 45 година жене - јеловник прехране и спорта, како се не би опоравио и био мршав Остали савети Који снег сањам лети, ухвати пахуљице, основне интерпретације

Популар Артицлес

Лепота Плитка укуса - која зависи од стабилности тоалетне воде и парфема, рангирајући најпопуларније са прегледима Ућа и живот Регент из Цолорадо Потато Беетле - састав, упутство о третману биљака, мјере предострожности и цијена
Цоокинг Ролете - шта је риба и гдје живи, калорије и састав, како одабрати праву Здравље Приорик је метода употребе, доза за децу и одрасле, контраиндикације и прегледи Ућа и живот Како постати узгајивач Маиллон Цатс: Важни савјети Ућа и живот Ружичасте руже - ружичаста, црвена и грм са фотографијом Остали савети Производи од природних материјала: хербаријум, мамин портрет, ваза, букет, огрлица, рачуни, гусеница, јеж, јесењи панел, топијари, руже, венац, грозд - како направити сам код куће Остали савети Зашто жене и девојке у цркви покривају главу марамом? Како лепо везати марамицу, украду и мараму на глави у цркви, храму: фотографија. Да ли девојке морају да носе мараму у цркви? Остали савети Како додати или променити банковну картицу на Алиекпресс са телефона, преко апликације?