Плима код жена са климактеријом - узроци, симптоми и третман, дроге и особе са менопаузом

У већини жена у периоду климакса постоје плиме и осеке. Напади се одликују повећањем телесне температуре, знојењем, може се јавити периодично неколико недеља или неколико година. Феномен је често праћен и другим неугодним осећањима: вртоглавица, мигрена, поремећаји спавања. Ослабити неугодне симптоме прилива могу медицински производи или народни лијекови, прави начин живота.

Шта је плимни талас током климакса

Период климакса карактерише старење јајника. Тело зауставља производњу женских хормона у довољним количинама, утичући на процес терморегулације. Главна улога у стабилизацији телесне температуре су хормони и централни нервни систем. Промене у животној средини преносе се у мозак преко терморецептора (нервни завршетак) коже и унутрашњих органа.

Сигнали који регулишу интензитет метаболизма и циркулацију крви из хипоталамуса преносе се хормонима. ПодршкаОптимална телесна температура зависи од количине знојења, стања мишића и крвних судова. Неуспјех хормонског система доводи до изобличења сигнала, што резултира женама. Одликују се прекомерним знојењем, повећањем топлоте у горњем делу тела. Нападе прати:

• анксиозност;
• мучнина;
• вртоглавица;
• цхилл.

Уклањање зноја може бити таквог интензитета да представник слабог пола треба да промени одећу. Током дана плиме и осеке током климакса могу се поновити неколико пута. Драконизам, стални умор, губитак перформанси настају као последица поремећаја спавања. Ноћне плиме код жена постају узрок несанице, што утиче на расположење и благостање.

Симптоми утицаја на климакс

Појава плиме и осеке је последица хормонских промена у телу жене. Касне представнице жена могу имати симптоме као што су:

• абнормалности откуцаја срца;
• сухоћа, ране, стањивање вагине, губитак жеље за сексуалном интимношћу;
• прекомерно знојење током ноћи;
• слабост, зимица, несаница или поспаност, кратак дах;
• прекомјерна раздражљивост, честе промјене расположења, анксиозност;
• повећање телесне масе, пруритус у гениталним органима, бол у мокрењу.

Фактори који погоршавају запаљење код жена са синдромом климактерија

Специјалисти разликују следеће узроке прилива у климаксу: хормонска неравнотежа, промена функционалности додира. На фреквенцији иНа степен њиховог интензитета утичу следећи фактори:

• температура ваздуха, климатске карактеристике подручја;
• продужени боравак у загушеној, слабо провјетраваној просторији;
• употреба каве, слане и зачињене хране, алкохолних пића које стимулишу циркулацију крви, ексцентрично утичу на нервни систем, изазивају прекомјерно ослобађање топлине у тијелу;
• употреба лекова за смањење тежине са ефектом сагоревања масти, повећање брзине метаболизма;
• стални стрес, анксиозност, анксиозност на послу или код куће;
• употреба климактеричних лијекова који повећавају крвни тлак, убрзавају пулс и проток крви;
• ношење ван сезоне сезонске одеће од синтетичких тканина;
Прекомерна вежба вежби.

Како ублажити манифестације плиме и осеке

Да би побољшала своје здравствено стање током климактеријума, жена треба да се придржава одређеног броја правила. Потребно је контролисати ваше физичко стање и стање имуног система. За ово вам је потребна редовна шетња на отвореном, спортови. Активности доприносе:

• да минимизира стрес;
• ојачати крвне судове и срце;
• нормализује крвни притисак.

Да би се смањио прилив врхунца, важно је изабрати праву одећу:

1. Синтетичке тканине слабо пролазе ваздух, не упијају зној, ометају пренос топлоте.
2. Препоручује се избор природних материјала. Одјећа из таквих ткива олакшава жени да толерише температурне флуктуације.
3. Подвријеме плиме је боље одустати од ствари високе вуне.
4. Изаберите одећу са слободним резом, са патентним затварачем на предњој страни или помоћу дугмади.

У случају прилива препоруча се да се тушира ​​што је више могуће. Зној за испирање воде, нижа телесна температура, пружају опуштајући ефекат. Важан услов за добро здравствено стање током климакса је добар одмор. Потребно је одбити преједање за једну ноћ, гледати програме узнемирујућег садржаја, како би се обезбедио здрав сан. Смањење стреса може спријечити промјене расположења, прекомјерну раздражљивост, умор.

Карактеристике исхране на врхунцу

Исправно формирана исхрана жене током климактеријума ће помоћи да се лакше ослободе плиме и осеке и друге манифестације.

1. Мени треба да доминира пуним и лаким оброком.
2. Стручњаци препоручују употребу великог броја поврћа и воћа. Садрже много влакана и витамина.
3. Као извор калцијума неопходно је укључити млечне производе у исхрану.
4. Рибе богате витамином Д доприносе побољшаној асимилацији магнезијума, што нормализира живчану активност.
5. На менију би требало да буду ражени хлеб и ораси. Производи помажу у савладавању несанице, промена расположења, раздражљивости.
6. Калијум, неопходан за правилно функционисање срца, може се добити из сушеног воћа, орашастих плодова и пасуља.

Женама старијим од 45 година се саветује да једу храну богату следећим витаминима:

• А - користи се као антиоксидант, доприносијачање имуног система. Супстанца се налази у першуну, јајима, мркви, млеку, путеру, јетри.
Групе Б (Б1, Б6) - дизајниране за уклањање стања анксиозности, нормализацију сна, побољшање расположења. Витамини су банана, авокадо, ораси, грашак, лиснато поврће. Додајте хељду и зобену кашу на оброк.
• Ц - учествује у процесу терморегулације. Аскорбинска киселина се налази у великим количинама код дивље руже, кајсије, цитруса, црне рибизле, парадајза, паприке на бугарском језику.
• Д - је потребан за овладавање магнезијумом и калцијумом. Супстанцу можете добити помоћу јаја, масне рибе, јетре бакалара, морских плодова, млека, сира, маслаца.
• Е - стимулише производњу прогестерона и естрогена, активност јајника, регулише артеријски притисак, побољшава стање крвних судова. Овај витамин је богат грахом, зеленим грашком, кромпиром, смеђим пиринчем, авокадом.

Медицинские продукти в случаах климакса от плимниј плаж

Да би се побољшао квалитет живота пацијента током климакса, лекари могу прописати хормонске лекове који могу да повећају ниво естрогена у телу. Нехормонски лекови се користе за борбу против стреса, поремећаја спавања, прекомерног знојења, карактеристичних за плиме и осеке. Како би се ублажила нелагодност, помоћи ће следеће групе лекова:

• хормони;
• нехормонални (вегетативни, хомеопатски, умирујући).

Хормони помажу у враћању садржаја естрогена. Дроге ове групе ће помоћи да се изађе на крај са манифестацијамаплиму, смањују друге симптоме климакса (сухоћа у вагини, кардиоваскуларни поремећаји, остеопороза, скокови притиска). Недостатак хормонске терапије је велика листа нежељених ефеката:

1. повећати ризик од развоја рака;
2. вероватноћа васкуларне тромбозе;
3. кварови метаболичких процеса у телу;
4. повећање тежине.

Пре почетка лечења, пацијент мора проћи преглед како би се осигурало да нема контраиндикација. Међу хормонским лековима често се именују комбиновани лекови нове генерације:

• Цлиноромм - користи се за ублажавање напада повећаног знојења и топлоте, помаже у смањењу нервозне анксиозности, ублажава вртоглавицу, главобоље, савладава несаницу. Састав лека је представљен комбинацијом естрогена и прогестерона.
• Цикло-прогиноваја - смирујуће дејство на нервни систем, нормализује пулс, елиминише несаницу, вртоглавицу и друге симптоме вегетативних поремећаја.
• Триаклик - има комбиновани ефекат, усмерен на ублажавање симптома менопаузе (плима, неуропсихијатријски поремећаји).

Нехормонски ефикасни лекови који не изазивају озбиљне нежељене ефекте. Треба их користити жене које имају контраиндикације за стероидне хормоне. Ова група је представљена широким спектром лекова:

• Биљни лекови - акција се заснива на садржају фитохормона. Супстанце природног порекла, способне да замене стероиде са њиховим недостатком или слабљењемредундант цонтент. Њихов недостатак је слабији ефекат у односу на хормонска средства. Ова група укључује Естровел, Цлимадинон, Иноклим, Трибестан, Тси-Клим.
• Хомеопатски - препознатљива карактеристика средстава је у томе што композиција укључује микроскопске дозе медицинских супстанци. Да би се постигао лековити ефекат, лекови морају дуго трајати. Хомеопатски лекови помажу да се активира тело тела жене. Међу њима се препоручују: Цлимацтоплане (стимулише производњу естрогена адипозним ткивом, регулише њихов садржај, спречава развој тумора), Цлимацтхел (борбе са мигреном, вртоглавица, неуротични поремећаји са климактерним синдромом).
Комплекси витамина и минерала - који се користе за допуну резерви корисних супстанци, стимулишу функционисање срца и нервног система. Такве припреме су неопходне свакој жени у врхунцу за уклањање плимних и депресивних стања, побољшање општег здравственог стања. Препоручује се коришћење следећих комплекса: Менопауза (садржи витамине Е, А, Д, група Б, бор, натријум, хром, калцијум, јод, селен, калијум, манган), женску формулу Менопауза (која садржи никотинску киселину, витамин Е, селен, хром , магнезијум, бор).
• Антидепресиви (Сертралин, Прозац, Пароксетин, Венлафаксин) - Утичу на пренос нервних импулса у мозак. Лекови могу да изазивају зависност, тако да се пре употребе консултујте са лекаром.
• Седативни лекови (Велафаксин, Ефевелон, Персен, Новопасит) - помажу у уклањањустрес и нормализују спавање жена са врхунцем.
• Антиепилептици (Габагамма, Катана) - опуштају нервни систем, доприносе смањењу утицаја.
• Хипотензивни (Енап, Клофелин) - нормализује артеријски притисак, срчани ритам.

Народни лекови од плимни и плимни исходи на жените со климактерии

За уклањање неугодних симптома који се јављају током природне медицине погодне за климактеријум. Следећи рецепти за народну медицину ће вам помоћи да се носите са утицајима:

• Инфузија жалфије. Припрема је потребна једном у 2 дана. У кипућој води у запремини од 1 литра, ставите 3 кашике. л Саге Оставите течност травом на ватри још 3 минута. Потом проциједите производ и сипајте га у стаклену посуду. Потребно је пити кућни лек из плиме и осеке на врхунцу на 1 ст. 3 пута дневно. Курс терапије је 60 дана. Након лунарног третмана, дозвољено је поновити третман. Схавлиа ће помоћи у ублажавању нелагоде када притоке, смањују страх и анксиозност.
• Биљна колекција. У једнаким количинама, помијешамо здробљени коријен валеријане, цвјетове камилице, наранче и листове папрене метвице. У термос запремини од 1 литра, ставите 3 кашике. л Скупите колекцију, сипајте топлу воду. Терапеутски чај је потребно попити у 1 јединици. 3-4 пута дневно. Лијек нема ограничења у погледу трајања пријема. Препоручује се у 30 дана терапије да се смањи концентрација, користећи 1 ставку. л 1 литар воде. Биљни чај благотворно делује на нервни систем, поспешује нормализацију крвног притиска, побољшава сан.Материјал укључен у композицију, има цхолеретиц и анти-инфламаторни ефекат, повећава тонус мишића материце.
• Инфузија чичара и преслице. Потребно је узети 100 г сваке биљке и мешати. Улијте 1 л кипуће воде 5 оз. л примљено складиште. Инсистирајте на агенсу 5 дана, након чега би кућни лек требало да буде затегнут. Држите лек у фрижидеру. Женама се препоручује да пију 50 мл инфузије 5 пута дневно. Курс третмана је 20 дана. Након паузе у једном месецу терапија се може поновити. Компоненте за инфузију помажу у нормализацији циркулације крви, чишћењу јетре од штетних супстанци, спречавању упале уринарног тракта.

Видео

Информације у чланку су информативне. Материјали у овом чланку не захтевају независни третман. Само квалификовани лекар може да дијагностикује и даје савете о лечењу на основу индивидуалних карактеристика одређеног пацијента.