Како подићи имунитет одрасле особе или дјетета - народни лијекови, листови и производи

После дуже болести или сезонске авитаминозе, функције имуног система су значајно смањене. Ако у догледно време не подигне имунитет, особа наставља да болује, исцрпљује органске ресурсе. У таквој клиничкој слици, повећање имунитета је приоритетни задатак, а лекар ће помоћи у одређивању шеме ефикасне превенције.

Како подићи имунитет одрасле особе

Сломљени рад имуног система није званична болест, али ово патолошко стање организма значајно смањује квалитет живота и постаје главни узрок досаде и депресије. Ако је проблем настао у зрелој доби, стручњаци снажно препоручују да потпуно напустите лоше навике и елиминишете друге штетне факторе у вашем свакодневном животу. Подизање имунитета код одраслих је могуће под следећим медицинским препорукама:

• више да дође на свеж ваздух;
• нозлоупотреба дрога;
• прилагођавање дневног менија, уклањање штетних производа за варење;
• подешавање фазе сна;
• смањити физичку активност, посветити више пажње кардиоваскуларним лијековима;
• узимање Буда и мултивитаминских комплекса;
• Избегавајте дуготрајно прехладјење тела;
• елиминисати стрес из вашег свакодневног живота;
• да контролише водни биланс тела;
• благовремено лијечење прехлада и вирусних болести;
• учврсти тело.

Како повећати имунитет детета

Ако се беба понаша пасивно, постаје кукавица и иритантна, често се подсмјехује и тежи самоћи, слабљење имуног система се не може искључити. Родитељи не би требали занемарити такав проблем, јер слаби имунитет ствара повољне услове за развој и повећану активност патогене флоре. Прије подизања имунитета дјетета потребно је конзултирати се са окружним педијатром, како би се придржавали сљедећих захтјева:

• здрава исхрана за јачање ћелија тела;
• повећање времена спавања;
• дефиниција режима дана;
• пажљиво поштовање правила личне хигијене;
• недостатак само-третмана;
• Изузетак из околине пушачког дјетета;
• пријем мултивитаминских комплекса.

Како подићи имунитет детета које је често болесно

Ако је мали пацијент био болестан дуже време, док је узимао антибиотике и био у ограниченом простору, стање имунолошког система у детињству оставља много да се пожели. Чак инакон потпуног опоравка, и даље остаје у опасности, јер болест са слабим имунолошким одговором може поново напредовати. Да би се ово спречило, родитељи би требало да предузму све неопходне мере када се лече. Савет за подизање имунолошког система детета, који је често болестан, обезбедиће лекар. То је:

• систематску примену пробиотика за обнову цревне микрофлоре;
• уравнотежену и витаминизовану исхрану уз учешће кисело-млечних производа;
• узимање витамина у фармаколошком и биљном облику;
• физиотерапија, на пример, коктел са кисеоником, инхалација уља;
• Шетње на отвореном;
• честу вентилацију просторије, уградњу овлаживача ваздуха.

Како подићи имунитет након антибиотика

Будући да је пацијент тек недавно боловао од болести, потребно је изабрати најсигурније и најбезбедније начине за брзо подизање имунолошког система. Код куће се препоручује употреба млијечних производа који у свом природном облику садрже бактерије корисне за цријева. Осим тога, то неће спријечити употребу пробиотика који могу обновити састав микрофлоре. Пре подизања имунитета после антибиотика, препоручује се да се подвргне прегледу, како би се утврдило присуство патологије. Пожељно је обратити пажњу на следеће лекове:

• Бифидобацтериум;
• Линек;
• Ентерол;
• Лактобактерин;
• Пробефор.

Како подићи имунитет популарним средствима

Неки пацијенти су категорично конфигурисани за лекове,и користили су доказане тајне алтернативне медицине како би надокнадили све здравствене проблеме. Прије подизања имунитета народних лијекова, потребно је разјаснити присутност алергијске реакције на једну или другу биљну компоненту, уз конзултацију с терапеутом. У наставку су наведени неки ефективни рецепти који могу одржати стање имунитета на прихватљивом нивоу, повећати имунолошки одговор.

Витамин Ц

Потребно:

• трава Иван-чај - 1 тбсп. л.;
• цвијет кестена - 1 тбсп. л.;
• Минта и Мелиса - 1 ком. л.;
• вода - 1 литар.

Припрема и примена:

1. У тави комбиновати ове састојке, напунити водом.
2. Запалите, прокључајте, загрејте 4 минута.
3. Инсерт бујон 2 сата, сој.
Узмите пиће да бисте подигли свој имуни одговор у топлом облику уместо чаја.
4. Можете додати бобице траве, трешње или рибизле.
Можете подићи имунолошки одговор за 2-3 недеље.

Зобена каша

• зоб - 0,5 ст .;
• вода - 1,5 литара.

Припрема и примена:

1. Није потребно правити зоб, прво га треба сипати течношћу и инсистирати ноћ.
2. Ујутро запалите, пирјајте око 1 сат.
3. Угасите ватру, инсистирајте 2 сата, а затим исушите течност.
4. Да бисте узели пола чаше, можете додати мед да бисте брзо подигли имунолошки одговор.

Цонифероус дринк

• здробљене игле - 2 кашике. л.;
• вода - 1 тбсп.

Припрема и примена:

1. Да скуха игле пре спавања у термосу, да инсистира цијелу ноћ.
2. У јутарњим сатима однесите пола чаше прије јела.

Подизање имунитета са витаминима

Заштитна својства су мултивитамински комплекси, који би такође требали именовати лекара за подизање имунитета. Посебно одговарајућа употреба таквих лијекова зими, јесени и прољеће - у периоду сезонске авитаминозе, током трудноће, након дугог трајања антибиотске терапије. Ефикасни витамини за подизање имунитета приказани су у наставку:

1. Ретинол. Јача жиле, ретина очију, спречава стварање ћелија рака.
2. Аскорбинска киселина. Он производи имуни одговор формирањем антитела.
3. Витамин Е. Антиоксидант, који сузбија инфламаторне и инфективне процесе, има општи ефекат јачања.
4. Витамин Р. Спречава стварање тумора и онкологију, развој инфекције.
5. Витамин Б9. Стимулише производњу ћелија коштане сржи, које само подижу имуни систем.

Најефикаснији лекови су приказани у наставку:

• Дуовит;
• Елевате;
• Центар;
• Ветар;
• Мултитабс;
• Комплементарно;
• Абецеда.

Како подићи имунитет производа

У случају повреде имунолошког система, корисно је знати које нутритивне састојке треба обогатити у дневном менију, а које намирнице треба у потпуности искључити изсвакодневна дијета. Испод је списак производа који повећавају имунитет што је пре могуће:

• месо, јетра, живина;
• житарице, махунарке, орашасти плодови;
• кисело-млечни производи;
• поврће, бобице, воће;
• ђумбир, першун, броколи.

Како подићи имунитет лијековима

Ако су се народне методе показале неефикасним, лекар препоручује узимање моћних лекова како би се побољшао имуни одговор. Чешће, фитопрепарације и хомеопатски лекови, због доза, су безбедни за здравље пацијента. Препоручује се да се узме пуни курс, а након операције се именују такве пилуле, жене са компликованом трудноћом, након прехладе. Ефикасне таблете за имунизацију приказане су у наставку:

• Енигистол;
• Афлубин;
• Имудон;
• Ецхинацеа Цомпосите.

Видео: како подићи имунитет одрасле особе

Анна, 28 лет

Када је дијете отишло у врт, појавило се питање како брзо подићи имуни систем. Љековите биљке у украсима се боје, он је алергичан. Изабрао је Афлубин за децу са минималним бројем нежељених ефеката. Доступан у облику капи, погодан је за употребу. Од сада, у мојој опреми за прву помоћ и како да ојачам имунитет, нема проблема.

Елена, 31 лет

Ко не зна шта да повећа имунитет, могу да саветујем бели лук и лук као народни антисептик. Јефтин и веома ефикасан у било ком узрасту. Утрљајте неколико квржица на рибеж, а затим удахните врећицуцелој породици Такву процедуру спроводимо 3-4 пута дневно. Ни зими ни јесени не разболим се од прехладе, деца савршено подижу имунитет.

Инесса, 33 года

Прије подизања имунитета ослабљеног болешћу, боље је да се посавјетујете с лијечником, иначе можете само погоршати ваше стање. Тако сам пио чај са медом, када је изненада постало јасно да овај природни производ има јаку алергију. Јачање имунитета није радило, али је морало да се купе моћни антихистамини.