Зашто дијете слабо расте? Препоруке за подршку развоју детета од рођења
Препоруке за одржавање раста дјетета
У посљедње вријеме развојни раст код дјеце је врло чест. Многи називају узрок - наслеђе, али у ствари, уз правилну бригу, дете може претјерати са овом нормом.
Ако родитељи не желе возити дијете доктору са проблемом неразвијености, онда је од самог почетка вриједно примијенити препоруке које ће бити написане испод.
Како се интензитет раста мења током живота
Познато је да особа у основи расте прва четвртина свог живота. Али интензитет раста иде неуједначено, али скокови. Све се одвија три скока.
- Први је од рођења. У првој години живота, беба добија 50% своје висине по рођењу (што је око 75 центиметара). До две године нарасте још десет центиметара. Овај период је најинтензивнији у смислу раста.
- Други скок је за узраст од четири до шест година. Чести случајеви веома оштре транзиције, када се предшколац почиње жалити на чињеницу да су му руке и ноге повређене. Не паничите - није опасно за бебу. У овом случају потребно је направити топле облоге и масажу. Најновији скок је период пубертета. Ово је одлучујућа фаза у развоју тинејџера. А онда долази до успоравања раста: мушкарац престаје да расте на 25 година, а жене до 20 година.
Препоруке за нормалан раст раста
Дакле, шта можемо да учинимо да то учинимораса је прошла без проблема, а дете је нормално расло?
Давање више нежности, бриге и пажње. Ово је веома важно током периода новорођенчета, као и за нормално успостављање емоционалне везаности и превазилажење кризе првог и за физички развој дјетета уопште. Благи додир мајке преноси се преко нервних завршетака хипофизе, где се производи хормон раста, а затим се овај хормон шири крвљу кроз тело. Због тога је често неопходно да се беба уљуљка у руке и да му се милује.
Спавање. Многи знају да када дете спава - расте, јер током сна, хипофиза активно производи хормон раста. Зато је веома важно да беба спава, најмање 8 сати.
Стрес спречава раст. Ако родитељи мисле да у овом добу не може бити стреса, они су дубоко погрешни. Било какви проблеми у вртићу, школи, као и куће негативно утичу на нервни систем. Зато је вредно помоћи детету да преживи стрес, а не претварајући се да ће све нестати.
Беба треба да има правилну исхрану. Нормална исхрана уопште је веома важан услов за потпуно функционисање организма и за децу и за одрасле. Сваког дана дијете треба конзумирати норме витамина А, витамина Б, Ц, Д, као и минерале. Родитељи треба да праве праву исхрану сваки дан.
Ако дијете заостане за прописаном нормом, вриједи ићи на заказивање код ендокринолога, који ће открити прави узрок и помоћи при избору лијечења. Често су такви проблеми повезани са ниским нивоомхормон раста. Овај проблем се лако решава до периода пубертета.
То промовише интензиван раст, а то успорава
Климатске промјене. Хормон раста се активно производи када дете излази из уобичајеног окружења. Ићи на море - одлична опција и помоћи беби да расте, и да се опусте од самих родитеља.
Гимнастика ублажава флуктуације у расту, а дјеца расту равномјерније.
Оптерећење кичме такође успорава раст бебе. Немојте дозволити да тежина ранца буде већа од 10% од тежине бебе. Контраиндикована је и код тешких спортова (дизање тегова, шипки, итд.)
Али пливање, игре са лоптом и бициклизам су одлични спортови за дијете. Редовне класе ове врсте спорта доприносе нормалном развоју мишића и костију.
Дете треба више да се креће, трчи више, скачи и не седи стално. Моторна активност треба да буде сваки дан.
Рани сексуални развој и рани сексуални живот успоравају раст адолесцената.Ако родитељи од почетка воде бригу о нормалном развоју свог дјетета, онда у будућности неће бити проблема који ће у будућности спасити бројне комплексе. И ако је, ипак, мали раст добио, вреди образовати девојку и, посебно, дечака (јер је важно да мушкарац буде барем средње висине) да воли себе и да верује у себе.