Купке за стопала, стопала код куће са пероксидом, содом, сољу: најбољи рецепти. Како правилно направити купке за стопала?

Купке за стопала су увек веома корисне и могу да реше многе проблеме. У нашем чланку ћемо говорити о најпопуларнијим рецептима.

Свака жена зна да за лепоту морате водити рачуна о себи. Без сумње, веома је важно да сваки део тела буде веома леп, па и ноге. Такође им је потребна посебна нега. Наравно, захваљујући тренингу можете напумпати мишиће, а ногама можете дати добар изглед код куће. Најпопуларнији поступак од свега за ово су купке, у које се додају различите компоненте, способне да реше различите проблеме.

Шта су добре купке за стопала?

Процедура за купање је врло једноставна. Морате направити решење и ставити ноге у њега неко време. Ако то радите редовно, резултат ће се брзо појавити. Купке се сматрају прилично ефикасним и омогућавају вам да решите проблеме као што су:

• Ублажите умор ногу
• Уклоните непријатан мирис ако се ваша стопала много зноје
• Припремити стопала за педикир
• За учвршћивање
• У случају гљивичних обољења
• За превенцију болести крвних судова и зглобова

Да би се постигао најбољи ефекат, боље је ноге после процедуре третирати хранљивом кремом. Продире кроз отворене поре, а ефекат ће бити запањујући. Након свих процедура за ноге, требало би да их пустите да се одморе неко време.

Како и када направити купке за стопала код куће?​​

Купање ногу је увек пријатно, а његова ефикасност ће вам помоћи да се решите разних тегоба или једноставно побољшате изглед. Сасвим је могуће добити позитивне резултате, али ако се придржавате неких правила:

• Урадите процедуре пре спавања како би стопала имала времена за одмор и опуштање
• Раствор употребити одмах након припреме, не чекати да се вода потпуно охлади. Ово ће уклонити сву грубу кожу
• Када припремате раствор за употребу, пратите упутства и не кршите дозу. Ако их се не придржавате, могу настати проблеми
• Само купање траје 20-30 минута и исто толико морате да лежите. Да, ефекат ће бити бољи
• Након купања можете направити пилинг пловцем или пилингом
• Добро обришите стопала и намажите их кремом
• Још боље, ако носите чарапе и сакријете ноге под ћебе

Купање се обавља најмање три пута недељно. Ако користите агресивне супстанце, онда ће једном бити довољно. Пуни курс се састоји од 10-15 процедура.

Купке за стопала, стопала код куће са сољу, содом, сирћетом, пероксидом: рецепти

Са главним тренуцима купања смо када сте то схватили, хајде да сада разговарамо о томе од чега се могу направити.

Купке са морском сољу

Ако су вам ноге стално отечене, уморне или напете, онда ће вам таква купка свакако одговарати. Поред тога, омогућава вам да се решите гљивица. Највећа ефикасност ове композиције се примећује у пролеће и јесен, јер вам омогућава да се заштитите од прехладе.

• Раствор соли

Дакле, за припрему загрејте литар воде и додајте велику кашику од морске соли. Држите ноге у сливу око 20 минута. Након хлађења, додајте још мало раствора када је врућ. Поступак се изводи 2-3 пута недељно.

• Со са боровим иглицама

Можете додати и такав раствор од кап. боровог етра, али само не у води, већ на самој соли пре додавања. Бићете веома задовољни резултатом - оток ће нестати, симптоми прехладе ће се ублажити ако је присутан, а побољшаће се и циркулација крви.

• Уље чајевца

Припремамо раствор соли као у претходној верзији и додајте само једну кап уља чајевца. Такав алат ће помоћи да се излечи гљивица, побољша циркулација крви и једноставно се ослободи умора.

• Слана купка са биљем

Ако направите раствор соли од одвар биља, добићете хидратантно, омекшавајуће и опуштајуће средство. За овај поступак идеални су камилица, липа, невен, бреза, мента, коприва и други. За купање је потребно 20 минута.

• Купатило са сољу и јодом

Растворити 5 г било које соли у литру воде и сипајте 5 мл јода. Уроните ноге у воду 15 минута. Након тога их добро исперите чистом водом и осушите пешкиром. Таквим решењем ћете се ослободити знојења, побољшати циркулацију крви, а оток ће нестати.

• Со са етрима

Један од најпопуларнијих етара данас је лаванда. За литар раствора довољна је само једна кап. Такву купку боље је узети увече.

• Со са амонијаком

Ако имате жуљеве или тврду кожу на стопалима, затим у раствор соли додати три кашике амонијака.

Купке са содом

Сода дозвољава чине грубу и чак кератинизовану кожу мекшом. Штавише, омогућава вам да елиминишете бактерије и мирис зноја и смањујете ниво знојења. Ако постоји стара прљавштина на ногама, може се уклонити уз помоћ соде.

• Са сољу

Да бисте припремили купку, додајте две кашике соли у литар воде и једна сода Узгред, неки додају сапун за прање веша уместо соде.

• Са сапуном

Овај рецепт је веома једноставан и захтева примену неколико пута седмица. Помаже у ефикасној борби против жуљева, жуљева и тако даље.

Да бисте то урадили, истрљајте сапун на ренде и кашика таквих струготина биће довољна за литар воде. Додајте 2-3 кашичице соде у то. Не треба држати ноге у таквом раствору дуже од пола сата, али за то време треба додати топлу воду. Влажна подручја се лако чисте пловцем. На крају треба добро опрати ноге и нанијети крему на њих.

• Са белом глином

Још један одличан лек за уклањање грубе коже. У литар воде додајте пар кашика беле глине, исто толико течног сапуна и кашику амонијака. Проведите процедуру 20 минута.

• Са биљем

Ако су вам ноге стално уморне и патите од отока, онда им вреди направити купку са биљем. Можете користити камилицу, невен, липу, жалфију или кантарион. Штавише, биљке омогућавају брже зарастање рана и пукотина. У један литар чорбе додају се кашика меда и кашика соде.

Купке са водоник-пероксидом

Пероксид водоник је добро познато средство које вам омогућава да елиминишете гљивице и непријатне мирисе. Такође помаже у уклањању храпаве коже. Само запамтите да ћете петама вратити глаткоћу под условом да нису јако заражене. Штавише, немојте погрешити са дозом, иначе можете оштетити кожу.

По правилу се 4 кашике пероксида растворе у 1,5 литара воде за кување. Држите ноге у раствору не више од пет минута и можете третирати кожу пловцем. Ради сигурности, боље је први пут држати ноге неколико минута. Можете поновити два пута недељно, али не више.

Парафинске купке за стопала

• Прво треба да се растопи и загреје. Ово се ради у воденом купатилу
• Док је парафин у стању „тече“, припремите пете третманом пилинга или лосиона
• Ставите стопала у парафин, изброј до 10 и узми их. Ово понављамо 5 пута
• Као резултат, ноге ће бити прекривене парафином
• Сада их умотајте целофаном, а на врх ставите топле чарапе
• Дакле, држите ноге од 30 минута или више
• Након уклањања парафина, нанесите крему на ноге

Поступак може се изводити не више од два пута недељно.

Сирћетне купке за стопала

Ова кухињска течност може да уклони курје око, омекша кожу на петама и отклони гљивице и мирис зноја Стандардни рецепт је додавање 2 кашике сирћета у два литра топле воде. Није препоручљиво држати ноге дуже од 15 минута. Да бисте завршили, потребно је да третирате сва проблематична подручја пловцем. Затим потопите стопала на 15 секунди у хладну воду, а пола сата након поступка нанесите влажну крему.

Као што разумете, сирће је прилично каустична супстанца, у ствари, то је киселина, и стога ако постоји и најмања пукотина на нози, боље је одустати од поступка.

Купке за стопала од зноја и мириса

• Манган

Нема посебних ограничења за додавање овог средства, али само водите рачуна да вода буде ружичаста. Ако је гримиз, можете спалити кожу. Поновите купање свака два дана током 14 дана.

• Храстова кора

Узети велику кашику коре и прелити је кључалом водом.. Пола литра ће бити довољно. Покријте поклопцем и сачекајте док се смеша не охлади. После тога додајте још 300 мл вреле воде да течност изађе топла у сливу и довољно је да се загреје. Спустите ноге у њега и сачекајте да се раствор охлади.

• Етерично уље

Идеално за купке од еукалиптуса и цитруса. Уз њихову помоћ, елиминише се непријатан мирис, кожа је тонирана, а знојење се такође нормализује. Додајте не више од четири капи било ког уља у умиваоник воде и загрејте стопала у њему 20 минута. На крају, обришите кожу борном киселином.

Купке за стопала од курјих очију и пукотина

• Овсене пахуљице

Прелијте кипућом водом 250 мл Херкулес пахуљица и оставите 20 минута. Након тога их помешајте у посуди са топлом водом. Таква купка вам омогућава да омекшате кожу на ногама и учините је глаткијом.

• Бела глина

Помешајте пар кашика беле глине и воде, па додајте их по литру воде. Извршите процедуру 20 минута, а затим нанесите крему на стопала,

• скроб

Додајте кашику скроба на литар воде. Поступак се изводи 20 минута, а најбоље пре спавања.

Етерично уље и млеко

Растворити до шест капи етеричног уља лимуна, бора или чемпреса у загрејаној чаши млека. После тога додајте раствор у слив и парите ноге пола сата. Ова процедура ће вам омогућити да излечите пукотине. Узгред, можете користити само млеко.

​​

• Мед

Додајте 1,5-2 кашике меда у литар воде и ставите ноге на 20 минута. Међу свим описаним процедурама, овај је најкориснији.

• Са чорбицом од кромпира

Кромпир скувајте и оставите да се мало охлади. После тога, сипајте у лавор и парите ноге пола сата. Када завршите, исперите их и обришите рицинусовим уљем.

• Са киселим купусом

Ова купка се не прави од самог купуса, већ од њега сок За процедуру је довољно 200 мл по литру воде.

• Борна киселина

Узмите 50 г борне киселине и растворите је у чаши воде. Поступак треба обавити увече и трајаће само 15 минута. Након завршетка, обришите ноге, намажите их вазелином. Поред тога, обуците барем једноставне чарапе. Ујутро, стопала треба поново испрати. Курс се састоји од пет процедура.

• Купатило са уљима

Можете користити уље маслине, јојобе, семенки грожђа кување кајсије или Разликују се по томе што пружају добру исхрану кожи и чине је мекшом. Најпопуларнији рецепт од свих је да у литар воде додате 5 мл уља поморанџе и једну кашику било ког другог уља.

• Амонијак

Додајте три велике кашике амонијака и со. Поступак се спроводи једном у седам дана. Постепено ће пете омекшати. Можете користити и струготине од сапуна и соде у истој количини уместо соли, али само две уместо литра воде. Загрејте ноге 40 минута.

Тонирајуће купке за стопала

• Купатило са сенфом

Идеалан лек за умор. Омогућава вам да дезинфикујете кожу и побољшате циркулацију крви. Међутим, постоји и недостатак - повећано знојење. Чак и ако већ имате јаку, нема смисла одлагати процедуру, јер вам омогућава да уклоните непријатне мирисе и нормализујете лучење зноја. Лако је припремити купку - растворите кашику сувог сенфа у литру воде. Довољно је загрејати ноге 15 минута.

• Контрастно

Требаће вам два базена воде различите температуре -15 и +40 степени Прво, ставимо ноге у слив са хладном водом и након бројања до 20, оштро их пребацимо у другу.

• Теахоусе

Скувајте зелени чај и оставите да се стрмоје испод поклопца. Да буде довољно за купање, додајте мало воде. Ноге такође треба држати у раствору 15 минута.

• Есенцијално

Додајте две кашике соли у воду и додајте неколико капи уља. Лаванда, еукалиптус и рузмарин су погодни.

Као што видите, постоји много рецепата за купке за стопала. Све што треба да урадите је да изаберете најпогодније за себе и испробате њихову акцију. У

Видео: Купке за стопала код куће. Рецепти за домаће купке за стопала