Можете ли ићи у купатило и парити се када сте прехлађени? Лечење прехладе у купатилу: савети, контраиндикације за посету купатилу

Чланак садржи детаљне информације о томе да ли је могуће парити у купатилу за прехладу. Такође ћете научити како правилно водити процес третмана у парној соби.

Некада давно у Русији купке су служиле не само за ослобађање од разних тегоба и болести, већ и за опуштање тела и душе. Посета парној соби била је цела процедура. Након третмана у купатилу, пили су биљни чај и јели природни мед. Сада ни ова традиција није заборављена.

Уосталом, људи знају да се уз помоћ парног купатила можете ослободити лоших мисли, заборавити на стресне ситуације и чак побољшати своје здравље. Ако на време посетите парну собу, можете излечити болест за један дан. Али није увек могуће отићи у купатило када сте прехлађени. Касније ћемо сазнати више о овом питању.

Купање током прехладе

Ако је вирусна или бактеријска инфекција тек почела, одмах треба да посетите парну собу. Не морате чекати док не почне да вас савлада прехлада. Код првих симптома:

• бол у грлу
• зачепљеност носа
• бол у везивном ткиву
• слабости

Потопите се у каду. Препоручљиво је користити метле од различитих материјала, као што су бор, еукалиптус, липа. Организујте ароматерапију ако је могуће, а затим попијте лековити чај са зачинским биљем.

Лечење прехладе у купатилу: савети

Веома је важно поштовати пословник. У случају прехладе, не би требало да се бавите поступцима очвршћавања. Немојте радити контрастно поливање хладном водом. За организам ослабљен инфекцијом, ово је прекомерни стрес, који ће само погоршати стање пацијента. Након парења у кади, исперите топлом водом. Ставите фротир или баде мантил, опустите се уз шољицу чаја. Што више пијете, то боље. Болест ће брже напустити ваше тело.

Не пијте само чај са биљем, можете пити и обичну пречишћену воду. У исхрану додајте цитрусе и друго здраво воће које садржи доста витамина Ц. Корисни су и џем од малина, рибизле и мед.

Кожа после купања се такође чисти од свих бактерија и подмлађује. Услед дејства високих температура и својеврсне масаже метлама, активира се циркулација крви, побољшава се метаболизам у ћелијама ткива, а пријатна топлота загрева зглобове и органе. Стога, након ове процедуре, опште стање се побољшава, а имунолошки систем се обнавља.

Пацијент мора пратити своје стање током посете парној соби. Да бисте добили максималну корист од процеса, морате се добро загрејати. Али није неопходно оптерећивати тело прекомерним напорима. На крају крајева, ако се прегрејете, можете само погоршати ситуацију. Имунитет, дакле, даје сву своју снагу да се бори против инфекције, тако да нема потребе да преоптерећујете тело врућим парком.

Покушајте да уђете у топлу купку, а не у ону која је већ напуњена врелом паром. Постепено повећавајте температуру и не седите директно поред извора топлоте. Када осетите да вам је доста, напустите парну собу.

Уопште није неопходно да се придржавате уобичајене норме за боравак у парној соби. Довољно је парити 15-20 минута, а можда и мање. Много зависи од индивидуалности организма. Ако процес не побољша ваше стање, већ напротив, постаје горе, онда напустите парну собу.

ВАЖНО : Када се особа не осећа добро, притисак може нагло пасти након купања. Да бисте исправили ситуацију, потребно је позвати хитну помоћ или пити природну кафу - у зависности од стања пацијента.

Из горњих информација могу се извући следећи закључци :

1. Посети купатилу треба обављати само када се инфекција још није проширила у телу.
2. Још увек можете ићи у сауну након што се хладноћа смири. Када је телесна температура већ 36,6, али постоји мала слабост или кашаљ.
3. Ни у ком случају немојте посећивати парну собу са повишеном телесном температуром.

Како се парити у кади код прехладе?

Обична пара у парној соби има терапеутски ефекат на људски организам. Али пара са аромом лековитих биљака је још боља, јер садржи фитонциде, масна уља која благотворно утичу на стање пацијента. Да бисте добили тако мирисну пару, не морате превише вруће камење да бисте сипали фиточај.

Које метле користити у кади за прехладу?

Да би поступак третмана у парној соби био ефикаснији, треба користити метле за парење. Масажа метлама благотворно утиче на стање пацијената. Процес повећава циркулацију крви у судовима, убрзава метаболизам, подстиче знојење, као резултат тога, токсини и нечистоће се испиру из ћелија коже. За поступак је боље изабрати метлу са познавањем материје.

• Липове метле добро стимулишу лојне жлезде на површини кожних ткива. Такође, након масаже овом метлом осетићете пријатну исцрпљеност и опуштање. Нервни систем ће се смирити.
• За бронхитис се препоручује брезова метла. Уз помоћ масаже могуће је побољшати испуштање спутума из бронхија. Ако патите од болова у зглобовима и мишићима, користите и овај „алат“.
• Метле направљене од разних врста иглица (јеле, клеке, смрче) ефикасно подстичу знојење и пречишћавају ваздух у купатилу. Убија све клице.
• Ако вас прогањају бол у грлу, дуги цурење из носа, сув или мокар кашаљ, онда узмите еукалиптусову метлу за процедуре масаже. Уз његову помоћ можете дезинфиковати ваздух и извршити инхалацију. Да бисте то урадили, довољно је да га испарите, принесете лицу, а затим удахнете панацеју. Веома ефикасан лек у комбинацији са купатилом.

Када је боље не посетити парну собу у купатилу?

Упркос свим корисним својствима купке у борби против прехладних инфекција, овај процес има контраиндикације. Пре свега, ни у ком случају не бисте требали ићи у парну собу са температуром. Када се грип или АРЗ већ проширио по целом телу, лечење треба спровести према препоруци лекара. Купатило спашава пацијента само код почетних симптома болести. Уз његову помоћ можете само зауставити болест и ојачати имуни систем. А након што је прошао акутни период болести, можете ићи на пару у купатилу.

Контраиндикације за посету купатилу

1. Висок крвни притисак или хипертензија је разлог да се одустане од парне собе да не би било кризе.
2. Дисфункција штитне жлезде — хипертиреоза може изазвати тахикардију у кади због високе температуре.
3. Не треба ићи у парну собу ако особа има чир на желуцу. Постоји висок ризик од унутрашњег крварења.
4. У случају онколошких патологија такође није могућ одлазак у купатило.
5. Кожне болести (екцем, лишајеви, стрептодермија и друге) разлог су да останете код куће.
6. Пацијенти са инфекцијом вирусом херпеса не могу да посећују парну собу.
7. Пацијенти са вегетативно-васкуларном дистонијом такође не подносе добро топлоту. Често се онесвесте у кади.

Као што видите, пре него што почнете са лечењем на овај начин, требало би да размотрите све предности и недостатке. Није увек процес лечења прехладе у купатилу ефикасан. У неким случајевима, боље је ићи код доктора.

Видео: Лечење прехладе у купатилу — користи и штета