Рехабилитација после замене кука: фактори који утичу на процес опоравка, могуће постоперативне компликације, методе рехабилитације, исхрана

После замене кука рехабилитација је важна. Сазнајте више из чланка.

Процедура за уградњу вештачког зглоба (ендопротезе) је прилично компликована. Али ништа мање одговоран и значајан је постоперативни период опоравка, који у великој мери зависи од тога да ли ће имплантат укорењен, постати удобан или ће се особа моћи вратити у пуноправни живот и слободно кретање. На крају крајева, структура уграђена у тело је, право речено, страно тело, а да би се потпуно „навикли“ на њу је потребно време и, наравно, труд.

Према статистици, ендопротеза је најчешће потребна старијим особама, којима је процес опоравка још проблематичнији. А задаци овог периода су прилично тешки, јер је потребно потпуно вратити запремину оптерећења на удове, а истовремено спречити ризик од компликација и болова што је више могуће.

Фактори који утичу на процес опоравка након замене кука

Програми опоравка су чисто индивидуални, јер лекар мора да узме у обзир многе факторе. Дакле, пре свега, узима се у обзир старост пацијента, што заузврат утиче на тонус мишића, као и на опште здравствено стање. Такође се мора узети у обзир степен сложености и саме операције и реакције тела на њу.

У зависности од мишићног тонуса развија се садржај примарних оптерећења која треба постепено да се повећавају и постају интензивније. Ако, у настојању да стане на ноге и врати се слободном кретању, без штаке или штапа, пацијент одмах покуша да крене са максималним оптерећењем, ствар може само погоршати процес рехабилитације, или чак пореметити процес зарастања. оштећена ткива и органи.

Могуће постоперативне компликације након замене кука

Да проверите опште здравствено стање и да се уверите да нема могућих реакција (упале или алергије) стога, ако тело одбаци имплантат, студије се спроводе на основу општих и биохемијских тестова крви и урина. Могући су и "проблеми" са самом протезом, посебно се може померити или олабавити, па чак и делимично изгубити функционална својства. Такође постоји ризик од развоја разних инфекција како у самом зглобу тако и у рани која је остала након операције.

На срећу, оптимизам дају статистички подаци: постоперативне компликације се бележе само код 2,5% старијих особа. Међу младима, овај показатељ је још нижи - само 1%.

У зависности од старости

Термини рехабилитације се значајно разликују за људе различите старости. Да, коштано ткиво код старијих људи је приметно слабије и тање. Ова крхкост костију успорава процес регенерације, па се техника опоравка прилагођава узимајући у обзир промене везане за узраст у ткивима и костима.

Млађи пацијенти, чије је коштано ткиво јаче, теже да устану брже.

Међутим, постоје препоруке специфичне за узраст које су прихватљиве за оне који су били подвргнути операцији у било ком узрасту. Нема их толико, али их треба доследно изводити. Стога, ни у ком случају не бисте требали одмах покушати потпуно испружити ногу, то ће довести до превеликог оптерећења зглоба који се навикава на то. Избегавајте евентуалне повреде или ударце, не правите нагле покрете. У прва три и по постоперативна месеца не заборавите на потребу да завојите ноге. Док не будете сигурни у своје способности и потребан степен зарастања постоперативних рана, као и зарастања имплантата (а то је најмање 3-4 месеца), не би требало да седите за волан аутомобила или да се парите у купатило.

Жене у овом периоду треба да забораве на постојање ципела са високом потпетицом (посебно штикле!), које смањују стабилност положаја тела и стварају додатни стрес на зглобу.

Пре и после операције

Период рехабилитације почиње и пре саме операције. Схватајући да ће штаке бити ваш ослонац у блиској будућности, требало би да научите да их користите поред стављања оптерећења на захваћени екстремитет. Поред тога, тренирајте мишиће друге ноге, који ће преузети додатно оптерећење. Такође треба обратити пажњу на рад свих главних система вашег тела, ојачати их.

• Прва деценија након операције је вероватно најодговорнија. Пацијент још не може да устане, али и лежећи на леђима треба да почне да се опоравља. Он може да мења положај коленског зглоба мало по мало, од 10 до 20 минута, уз помоћ специјалног ваљка.
• Почев од четвртог дана након операције, лекари вам дозвољавају да се окренете, прво на бок (наравно, са здраве, а не оперисане стране тела), после дан-два - на стомаку.
• У том периоду можете почети да радите прве вежбе, које су најлакше по оптерећењима, из индивидуалног сета вежби физикалне терапије које је израдио лекар. Да бисте помогли судовима, неће шкодити коришћење еластичног завоја. Ако је потребно, прописују се антибиотици и лекови против болова.
• Након тога, у року од 2-3 месеца, обављају се главни радови на рестаурацији. Оптерећења се повећавају, имају за циљ развој мишића и обнављање функција удова. Особа поново савладава раније познате и природне покрете као што су ходање, пењање уз и низ степенице. И ту много помажу штаке чије је савладавање већ прошло у преоперативном периоду.

После три месеца рехабилитација прелази у фазу постепеног уласка у дневни ритам., вратите се уобичајеним свакодневним оптерећењима. У овом периоду главни задатак је свестрано потпуно јачање мишића.

Методе рехабилитације замене кука

Као и сваки третман, у процесу опоравка након артропластике кука користи се свеобухватан приступ. Ако је потребно, фармаколошки ефекат се открива уз помоћ антибиотика и аналгетика, касније се замењују витаминима, међу којима се главно место даје лековима који садрже тако користан и неопходан калцијум за коштано ткиво.

• Физиотерапија је саставни део процеса рехабилитације, јер деловање таквих процедура има за циљ обнављање не само оперисаних подручја већ и њихових инхерентних функција., али и побољшање општег благостања, стимулација свих система тела, повећање мишићног тонуса. На то су усмерене хидротерапеутске и криотерапеутске процедуре, примена магнетотерапије и електростимулација ткива и мишића. Када се појави оток, сесије ласерске терапије помажу.
• Уколико је неопходна додатна фиксација зглоба, прибегавати ортози, односно употреби завоја. Таква ортоза "преноси" додатно оптерећење на здрава подручја, чиме се растерећује пацијент.
• Метода кинезитерапије подразумева употребу додатних средстава за олакшавање процеса: штаке, штапови, ходалице или симулатори током рада на враћању функција ходања.

• Такође је могуће побољшати снабдевање крвљу и обновити ткива масажа, али само ако нема јаких болова.

Где можете добити рехабилитацију након замене кука:?

Најједноставнија и најприступачнија опција је код куће. Ова метода је вероватно најудобнија психолошки, јер код куће, где постоји познато окружење, рођаци, па чак и зидови, како кажу, помажу, пацијент се осећа смирено и самоуверено.

Али јавља се неколико проблема, и то прилично значајних. Прво, то компликује контролу лекара, који ће и даље морати периодично да иде или да буде позван код куће. Исто важи и за специјалисте физиотерапеута и услуге масера. Присуство видео комуникације може пружити одређену помоћ, али није свима то обезбеђено, а визуелни контакт није увек довољан, јер су често неопходне и тактилне сензације.

• Курс рехабилитације можете проћи у специјализованој клиници која је опремљена свим потребним за то. Поред присуства свих потребних уређаја, алата и симулатора, плус је и стална контрола од стране специјалиста који не само да развијају скуп универзалних мера, већ га и прилагођавају узимајући у обзир карактеристике пацијента.

• Исти скуп услуга се може добити у општинских амбуланти, и, што је важно, бесплатно. Али међу недостацима такве рехабилитације је ограничено време (обично у државној клиници, курс рехабилитације не траје дуже од две недеље), а најчешће - слабија материјална база, недостатак најновије технологије.
• И, коначно, комерцијални рехабилитациони центри спремни су да вам пруже читав низ услуга користећи супермодерну опрему, пружајући не само удобне услове за живот, већ и богат садржај слободно време. Овде вам је загарантована љубазна услуга и стална пажња. Остаје само једно питање - колико новца можете дати за такав постоперативни опоравак.

Исхрана током рехабилитације после замене кука

Као и после сваке операције, у првим данима препоручује се искључиво лагана супе од поврћа, вискозне житарице, немасна говедина или пилетина, исецкане блендером. Временом се у исхрану постепено додају сви нови производи, али као и раније треба избегавати сву димљену, зачињену, пржену, киселу храну, као и слаткише. Напори тела треба да буду усмерени на обнављање зглоба кука, а не на "ратове" у цревима или стомаку.

И још један поен. Опоравак тела биће много успешнији ако особа осећа сталну подршку и психолошку помоћ рођака и пријатеља.

Видео: Рехабилитација после МС ендопротезе