Уље авокада - добра и лоша, терапеутска својства, кулинарски и козметички рецепти

Егзотично зелено воће са необичним укусом кикирики маслаца за хостесе који га користе у кулинарским рецептима. Није свима познато колико је корисно уље од авокада за човјека, које је нашло примјену као козметику за кожу, косу, нокте. Не мање популаран производ за лечење и превенцију бројних болести организма. Због тога што су такви резултати могући, како правилно користити екстракт уља - то је детаљно описано у прегледу.

Како користно уље авокада

Корисне особине производа, очување минерала, витамина, киселина, осигуравају технологију производње - хладни спин. Они производе маслац од пулпе, рјеђе од камена авокада. Јединствени састав плодова гарантује позитивне резултате примене. Масни производ:

• помлађује, влажи кожу;
• јеантиоксидант;
• лечи ране;
• регенерише ћелије;
• активира циркулацију крви;
• доприноси производњи хормона.

Корисна својства уља авокада укључују:

• сузбијање гљивица;
• повећана васкуларна еластичност;
• побољшање генитоуринарног, ендокриног система;
• антисептичко деловање;
• неутрализација токсина, тешких метала;
• смањена концентрација шећера у крви;
• нормализација хормонске позадине;
• повећати имунитет;
• побољшање лактације;
• смањење ризика од онкологије;
• успоравање процеса старења;
• нормализација нивоа холестерола.

Складиште

Јединствени састав екстракта авокада обезбеђује мултилатералне ефекте на тело. Компоненте производа имају моћна лековита својства. Уље садржи корисне, храњиве састојке:

• лецитин;
• сквален;
• хлорофил;
• протеин;
• Фитостероиди;
• етерична уља;
• цинк;
• гвожђе;
• манган;
• сумпор;
• бакар;
• калијум;
• фосфор;
• бор;
• магнезијум.

Маст са авокадом је снажан антиоксидант због присуства засићених и полинезасићених киселина Омега-3, Омега-6. Садржи соли фосфорне киселине. Маслац је богат витаминима, композиција је:

• фолна киселина - 9;
• пиридоксин-6;
• аскорбинска киселина - Ц;
• Тиамин - 1;
• рибофлавин - на 2;
• Каротиноиди - А;
• витамини Д, Ф, Е.

Наношење авокадовог уља

У кухању се користи као јединствени производ као допуна за посуђе, а екстракт уља авокада је дио козметике за његу тијела, косе, ноктију. Примена производа:

• лечи патологију кардиоваскуларног система;
• стимулише процесе варења;
• нормализује метаболизам холестерола;
• побољшава стање епидермиса;
• помаже у зацјељивању рана;
• спречава старење коже у;
• помаже у побољшању имунитета;
• побољшава стање косе;
• заглађује боре;
• спречава неплодност;
• повећава потенцију;
• помаже да се смрша.

У козметологији

Ефикасно дејство даје уље, припремљено хладним пресовањем авокада, на кожу. Примена производа зауставља процесе старења. Када се користе дроге:

• влажи, храни кожу;
• активира се циркулација крви;
• ткива су засићена кисеоником;
• омекшава кожу усана;
• стимулише производњу колагена;
• уклањање пигментних мрља;
• нестаје перут;
• коса од корена до краја постаје здрава, јака;
• расте у тургору коже;
• ојачати нокте;
• исечци;
• уклања иритацију;
• смањење бора;
• третиране акне.

Ин цоокери

Кухиње многих земаља, посебно оне које узгајају авокадо, користе маслац у кулинарским рецептима. Добро је комбинован са морским плодовима, рибом и месом. Ова масна композицијасавршено апсорбује тело, има пријатан нутти укус, арому. Иако се верује да се у термичкој обради корисних својстава уља губи, кухиња Шпаније, Латинске Америке, Италије је користе:

\ т
• за пржење поврћа;
• кување јела од меса и рибе;
• прелив за салату.

За терапеутске сврхе

Од посебног значаја је употреба авокадовог уља у медицини. Лек има добре критике од лекара разних специјализација. Лек је ефикасан у превенцији и терапији срчаних обољења, крвних судова, помаже:

• побољшање хематопоезе;
• стимулише варење;
• нормализује хормонску позадину;
• за лечење артритиса;
• нижи холестерол, шећер у крви;
• да стабилизује рад ендокриног, нервног система;
• за асимилацију витамина;
• лечење констипације;
• да се елиминише иритација слузокоже;
• за сузбијање уролитијазе;
• за уклањање токсина.

Посебан ефекат нафте примећују дерматолози. Због својих антимикотичких, бактерицидних и зарастних својстава, концентрат авокада помаже:

• лечење дерматитиса, псоријазе, екцема, трофичких улкуса;
• Побољшање коже при спавању, опекотинама од сунца;
• да обнови епидерму након смрзавања;
• уклањање акни;
• супротстављање гљивичним лезијама;
• зарастање рана;
• побољшање стања инфламаторних процеса.

Како користити авокадо за косу

РедовноУ терапеутске сврхе, екстракт уља из авокада може значајно побољшати стање косе. Биолошки активне супстанце састава уклањају сувоћу коже, перут, убрзавају раст нити, олакшавају чешљање. Маска авокада побољшава исхрану сијалице, стање праменова, који постају послушни, живи, свиленкасти и сјајни. Композиција се наноси једном недељно током 15 минута на чисту, влажну косу. Да бисте припремили маску за исцељење по рецепту, морате да мешате:

\ т
• уље авокада - 12 мл;
• иолк;
• течни мед - 60 г;
• уље јојобе - 8 мл

Фациал авоцадос

Ефикасан начин да се ослободите суве коже лица - да спроведете низ поступака - да направите маске са масним концентратом авокада. Можете појачати њихов ефекат свакодневном употребом креме уз додатак неколико капи лека. Композиција за поступак је лако урадити код куће, нанијети на убрус, стајати на лицу 25 минута, остатке испрати водом. Нутритивна маска за суву кожу се припрема према следећем рецепту:

• узмите кафену кашичицу уља од семенки грожђа и авокада;
• додати 3 капи уља еликсира ружа.

Масло авокада за кожа около очки

За жене које су забринуте због појаве усана гуске близу очију, можете препоручити маске од мешавине маслиновог уља, грожђа и плодова авокада. Нанесите их два пута недељно, нежно нанесите 40 минута. На крају поступка уклоните вишак салветом. Кожа након маскиГлатка је, сјајна, набори су поравнати. За припрему складишта:

\ т
• Мешати 15 мл уља;
• додајте 2 капи екстракта етеричног уља рузмарина, геранијума, вербене.

За трепавице​​

Авокадо у козметологији се користи за јачање трепавица. Уље за њих није мање ефикасно од косе. Штетни ефекти околине, стрес, могу се кориговати редовним процедурама. Процес је једноставан - лијек се наноси од вечери до трепавица, а ујутро се испере. Због употребе концентрата уља авокадо су:

• постану густи, бујни;
• брзо расту;
• су ојачани;
• заустави испадање.

Лосион за тело авокада

За влажење суве коже од масног концентрата авокада можете направити свој лосион. Готово складиште се додаје у каду са топлом водом - потребно је 40 мл. Поступак траје четврт сата. За кување:

• загревати 3 минута у воденом купатилу за 75 мл бадемовог уља и екстракта авокада;
• напуни суви зелени чај - пола кашике;
• течност се хлади;
• додају се етерична уља лаванде - 9, цветови маслачка - 7, иланг-иланг - 3;
• мик;
• се сипа у стаклену посуду.

Масло авокада

Приликом коришћења ове хране, важно је узети у обзир садржај калорија, који износи 886 кцал на 100 грама маслаца. Плод који се добија из авокада хладне супстанце за прешање задржава сва корисна својства кодупотреба у натури, без термичког ефекта. Пре него што обавите куповину, морате правилно изабрати уље.

• квалитет - нема нечистоћа, зелене боје;
• присуство сертификата;
• Рок трајности;
• недостатак адитива, арома;
• обавезно запечаћена амбалажа од стакла, пластике, не пролази кроз ултраљубичасте зраке.

Корист и штета

Пошто уље има висок калоријски садржај, његова употреба за велику количину хране може бити штетна за лако добијање прекомерне тежине. Не препоручује се употреба производа за пржење - складиште ће се погоршати, користи од примјене неће бити. Свакодневном употребом екстракта уља авокада:

• побољшава функционисање дигестивног система;
• активирана жучна секреција;
• постоји зарастање повреда слузнице цријева, лијечени су улкуси желуца.

Код куће, коришћење биљног уља, произведеног од пулпе авокада, промовише:

• активирање метаболизма масти - помаже да се смањи тежина;
• да побољша функционисање нервног система;
• нормализација хормонског порекла код трудница током климакса;
• смањење шећера код пацијената са дијабетесом;
• правилан развој фетуса;
• повећана лактација;
• повећање потенције;
• превенција простатитиса, аденом простате;
• нормалан развој беба.

Хов то таке

Да не бисте наштетили вашем здрављу, морате правилно применити уље,потиче од плодова авокада. Најлакши начин је да се производ дода месу, риби, тестенинама, сосовима, преливу од салате. Главна ствар - у сировом облику, без топлотне обраде. Употреба уља као лека није искључена. Лек се узима у чистом облику:

\ т
• курс 30 дана;
• три пута дневно;
• са дозом од 5 мг;
• сат прије оброка.

Контраиндикации

Природни путер од плодова авокада има неколико контраиндикација. Главне компоненте су нетолеранција, алергија на латекс, витамин Ц. Да бисте избегли штету по здравље, треба да будете опрезни код људи који имају проблема са жучи и јетром. Препоручљиво је да се консултујете са лекаром ако планирате да користите лек авокада. Важне тачке:

\ т
• користите уље унутра да почнете са пола кашичице;
• у одсуству три дана непријатних симптома, повећајте део на нормалу;
• да направите тест савијања лакта пре спољашње примене.

Видео: Козметичко уље авокада за лице

Ревиевс оф цосметологистс

Нина, 38 лет

Отишао сам на усавршавање и упознао се са масним производом из авокада. Бавим се проблемима са кожом, било је занимљиво тестирати ефекат лека. На масажу је аплицирала након масажних маски са уљем без адитива. Као резултат - уклања упалу коже, лечи трагове акни, долази до влаге.

Кристина, 29 лет

УСалон лепоте, где ја правим маникир, је стална муштерија, па покушавам задржати оне задовољне. Након третмана кутикуле, пре наношења гела, обавезно направите масажу екстрактом авокада. Маслац лепо мирише, потрошња је мала. Кожа око нокта се храни, влажи, учвршћује.

Елеанор, 42 года

Моја специјалност је здрава коса, зато пазите на оно што се дешава на козметичком тржишту. Заинтересован за екстракт уља из авокада. Резултати су задовољавајући. Након што су маске на коси с овим уљним конопцима не поцрвењују, сјаје здравље, изгледају дотјерано. Постоје суптилности испирања, али ово је моја тајна.

Прегледи купаца

Еугениа, 26 лет

Донио је егзотично уље из Египта. Речено ми је да авокадо помаже да расту трепавице, одлучио сам да покушам. У рецепту му је додано рицинусово уље, бадемово уље - у једнаким пропорцијама. Ударила штап са штапом пре спавања. Ефекат је једноставно шокантан - након отприлике мјесец дана трепавице постају густе и густе. Изненађујуће, чак је и боја постала тамнија.

Елена, 45 лет

Зима је озбиљан тест за мене. У просторији је врућа, кожа сува, ау мразу постаје мутна, проредена, црвенкаста. Нашао се одличан начин - екстракт уља авокада - и то је јефтино. Користим целу годину, сваки дан. Ставио сам уље навечер на лице, кад сам се упио, положио сам још један слој. Сада зими не знам проблеме - кожа је у реду.

Хенриетта, 46 лет

По први пут угости су пробали салату обучену са овим невероватним уљем. Занимљиво је да авокадо има необичан укус. Сада користим производ стално, дом је рачун за све. У Санкт Петербургу можете лако купити уље од авокада, иако је цијена пристојна. Први резултат је осетио човек - он је нормализовао рад црева.