Рецепти голубова у микроталасној пећници: тајне кухања

Ако није могуће кухати јелене на тањуру, пећи у пећници или једноставно немате времена, можете користити микровалну пећницу.

У њој се јело једноставно кува, брзо, можете користити било које умаке и роштиље, уштедите време и енергију. Све се то ради много лакше него што се чини на први поглед.

Голубци в микроталаси - сплошни принципи на припрема

Све голубице се могу поделити на класичне и лењиве. У првој варијанти, надјев од меса је умотан у листове купуса. Могу се припремити и поједностављено у микроталасној пећници, детаљнији рецепт је нешто нижи. За лазули, сви састојци се мешају, обликују куглице или дугуљасти производи у облику котлета. Без обзира на рецепт који изаберете, морате ставити голубицу у јело,намењене за кување у микроталасној пећници. Затим додајте сос.

  • павлака;
  • сок од парадајза, тестенина, изобличење парадајза;
  • мешавина парадајза и павлаке;
  • крема.

Поред тога, чешњак, брашно, разни зачини, печурке, сир, зачинско биље, у зависности од рецепта. За разлику од класичне верзије боровница, мало се додаје у храну. У принципу, без соса, могуће је исушити марјетице испод поклопца, али неће бити тако укусне и сочне. Време кувања у микроталасној пећници се креће од 15 до 20 минута, подешава се максимална експозиција. Ако је потребно, могуће је да се посуда стави у процес, да се голубка окрене на другу страну, тако да се равномјерно продиру кроз облогу.

Просо в микроталасној печи в сос с павлака

Једноставан рецепт за боровнице у микроталасној пећници. Купус је за њих припремљен на поједностављен начин.

Састојци

  • 500 г млевеног меса;
  • 120 г сувог пиринча;
  • 1 купус купус;
  • 1 лук лука;
  • кашику брашна;
  • 5 кашика павлаке;
  • неколико комада чешњака;
  • зачини, ловор.

Припрема

1. Узмите колут за купус. Уклањамо горње нежељене листове, оштар нож који сече калдрмом. Ставите у микроталасну пећницу, загрејте 5 минута. Извадите, скините меке листове. Онда се цобблер поново цисти у рерни. Загријавамо се неколико минута, и тако даље, док не уклонимо све велике листове. Велика вена се пажљиво реже ножем.

2. Израђујемо сухорижа Очистите воду.

3. Сјечемо чешањ чешњака, мељемо прамац главе. Мешајте са млевеним месом, бибером и сољу.

4. Преостали чешњеви павлаке се спајају са павлаком, папром, сољу, додају се 3-4 кашике воде. Мик сос.

5. У припремљеном лишћу замотајте пуњење. Формирајте голуба.

6. Подмажите форму за кување у микроталасној пећници. Нанесите слој боровнице, поспите киселом павлаком. Ако преостале губице оставите, ставите их на врх, а затим залијте и сос.

7. Поклопити, ставити у рерну. Кухамо на максималној снази 14 минута. Извадите, окрените голуб са друге стране, кувајте још 5-7 минута.

Голубка в микроталаси в сос од помесении в парадајз

Рецепт за веома деликатне тратинчице у сосу од павлаке и парадајза. Користи пасту, али можете узети и обрисане парадајзе.

Састојци

  • 500 г млевеног меса;
  • 1 тбсп. кувани пиринач;
  • лук;
  • неколико комада чешњака;
  • листови купуса;
  • 150 г павлаке;
  • 50 г пасте;
  • 15 г маслаца;
  • 80 мл воде.

Цоокинг

1. Комбинујте кувани пиринач са сјецканим луком и мљевеним месом, додајте со, бибер, добро промијешајте.

2. Оставља купус кухати у микроталасној пећници или кухати у кључалој води на уобичајени начин. Проширите надјев, скините га са Голубка ковертом.

3. Мељите бели лук, додајте пасту или пар нарибаних парадајза, додајте павлаку. Добро промјешати, додати мало воде. Ако сте користили рибани парадајз,онда је могуће залити сос не размножавати се. Пуњење соли

4. Обришите образац за микроталасну пећницу комадом маслаца, раширите га и прелијте сосом.

5. Покријте посебним поклопцем, ставите у рерну.

6. Припремите се 17 минута на максималном капацитету. Проверите доступност. Ако је потребно, можете додати додатно време.

Плоче у микроталасној пећници (рецепт без пиринча)

Овај рецепт за боровнице у микроталасној пећи различит је по томе што не треба кувати пиринач или припремати листове купуса. Јело је врло једноставно, брзо.

Састојци

    \ т
  • 350 г млевеног меса;
  • 350 г купуса;
  • 1 јаје;
  • главица лука;
  • 200 мл павлаке;
  • 1 парадајз;
  • бели лук, зачин.

Припрема

1. Насјецкајте бели купус са малом сламом, трљајте га рукама да бисте уклонили вишак волумена, учините поврће удобним за рад.

2. Нарежите лук, поспите га купусом, додајте јаје и ставите млевено месо. Темељито промијешајте подлогу за голубове, посолите.

3. Формирајте голубицу у облику округлог или дугуљастог котлета. Ништа за панику није потребно. Одмах распоредити у облику микроталасне пећнице.

4. Резати парадајз на пола. Трљајемо пулпу, ослобађамо кожу. Помијешајте парадајз са павлаком, зачините чешњаком и зачинима, добро промијешајте.

5. Припремимо кувани сос од купуса, поклопац.

6. Ставите у микроталасну. Кухамо од 14 до 18 минута, у зависности од величине производа, као и сорти купуса.

Голубкау микроталасној пећници у кремастом сосу од гљива

Рецепт за елегантну голубку са гљивама, коју је лако припремити у микроталасној пећници. Најбоље гљиве за ово јело су најбоље.

Съдържаниа

  • 700 г голубова;
  • 300 мл креме;
  • 2 кашике л брашно;
  • 250 г печурака;
  • 25 г сл. уља
  • 50 г сира;
  • љута паприка, со, бели лук.

Припрема

1. Ухватите тратинчице на сваком од рецепата или узмите полу-готов производ из замрзивача. У другом случају није потребно одмрзавање.

2. Печурке опрати, осушити, исећи на два дела. Мешати брашном, мешати.

3. Загрејте маслац на тигању, додајте печурке, пржите на тренутак на великој ватри.

4. Голубки је стављен у форму, између њих, да би се распадале пржене гљиве.

5. Додајте бибер у крему, истисните мало белог лука и поспите га. Гоод стир. Дробно исцедите сир, додајте у сос.

6. Ставите марјетице са сосом припремљеним од печурака, поравнајте слој.

7. Ставите у микроталасну пећницу. Ако су калабасе свеже, онда је довољно за 17 минута. Ако су полупроизводи замрзнути, време смо повећали за 2-3 минута.

За ове голубове се користи пилећи филе, али можете користити месо ћуретине без коже.

Састојци

  • 500 г пилећег филеа;
  • 10 листова купуса;
  • 2 мркве;
  • 2 главе лука;
  • 600 мл сока од парадајза;
  • зачини, уље.

Припрема

1. Одрежите коцке лука, протрљајте шаргарепу, све одједном измијешајте. Додајте кашику биљног уља, промешајте.

2. Ставите поврће у посуду за микровалну пећницу, у којој ћемо припремити голубку. Ставите у рерну, кувајте на максималну снагу 6 минута.

3. У посуду распоредите пола поврћа, а друге распоредите на дно посуде са равномерним слојем.

4. Пилећи филе исећи на мале комаде или увртати, прекинути комбајн. Додајте претходно припремљено поврће, саламу, додајте мало бибера, можете додати ове семенке зеленилу.

5. Омотајте дијетално пуњење у претходно припремљене листове купуса. Стог изнад слоја поврћа.

6. Напуните сланим соком од парадајза. Ако желите да добијете дебљу гомилу, можете растворити кашичицу брашна.

7. Шаљемо голубтси у микровалну пећницу, припремамо петнаест минута. Ако је потребно, повећавамо време.

Голубка песни в микроволне

Рецепт за боровнице у микроталасној пећници која ће цијенити вегетаријанце. Нецхитра Дисх, али укусна и храњива.

Ингредиентс

  • 150 г пиринча;
  • 300 г печурака;
  • 120 г шаргарепе;
  • листови купуса;
  • лук;
  • 200 г печурака;
  • 500 г парадајза;
  • сојин сос од 30 мл;
  • зеленило, бели лук.

Препаратион

1. Сува рижа, опрана, огуљена, кувана, сипана у цедило, пустити да се охлади.

2. Изрежемо сијалицу, ставимо је у таву, пржимо у кашичици уља, додамонарежите мркву.

3. После кратког времена до поврћа, баците исечене печурке, доведите до пола готових, зачините зачинима, зеленима, охладите.

4. Додајте у печурке пиринча са поврћем, промешајте. Попуњавамо листове купуса, обраћамо више пажње на коверте.

5. Парадајз утрљајте парадајз, помешајте са соја сосом, бацамо бели лук и зачинско биље, заливамо голубку.

Ставите у микроталасну пећницу. Гурманске козе су довољне за 12-15 минута да се припреме. Погледај лист купуса. Чим се омекшају, можете уклонити посуду из микроталасне пећнице.

Плочи голубка в микроталасној печи

Још један рецепт једноставних, али врло сочних и укусних тратинчица. Морате одабрати сир који се добро топи.

Ингредиентс

  • 300 г млевеног меса;
  • 130 г куханог пиринча;
  • 250 г купуса;
  • 1 јаје;
  • Зачини;
  • 1 лук;
  • 2 кашике павлаке;
  • 2 велика парадајза;
  • 120 г сира.

Препаратион

1. Помијешајте сјецкани и згњечени купус са сјецканим луком, додајте рижу и мљевено месо, зачините и обликујте округле куглице. Направите боровнице у облику који се мијеша.

2. Уклоните кору са парадајза. Резани битови, распршени у облику између коцки.

3. Сир се нарибати, помијешати са киселим врхњем (или узети мајонез). Униформно разложите насталу масу на боровнице.

4. Ставите микроталасну пећницу на 15 минута.

Гилубки ин тхе мицроваве - користние съобсениа и трики

Ако је мљевено месо ухваћенобез масноће, можете му додати мало омекшаног маслаца или ставити комад теста у формирање голуба.

У микровалној пећници можете кухати не само класичне тратинчице у листовима купуса, већ и долму. У овом случају, млевено месо се ковитла у лишћу нежног грожђа.

У млевеном месу за тратинчице можете ставити не само кувани пиринач, већ и хељду, бисер.

Популар Артицлес

Ућа и живот Фолдинг табле - како направити своје руке са дрвета, на точковима, за дацху или туристу Лепота Румунска шипка са шипком или бучицама - техника за мушкарце и дјевојке
Остали савети Како пребацити телефон у режим тонског бирања Здравље Шта је простатитис - први знаци и дијагноза, симптоми и лечење болести Здравље Сируп коријен сладића је инструкција и сведочанство о употреби кашља код одраслих и деце Остали савети Шта значи бити храбар у свакодневном животу: аргументи за дело, есеј. Храброст и кукавичлук у свакодневном животу: поређење Остали савети Сода бикарбона — прва помоћ за опекотине, посекотине, лечење рана: раствори соде. Како сода бикарбона убија клице и чува их до јутра? Остали савети Колико често треба мењати постељину код куће? Остали савети Дијета "Четка": предности и контраиндикације, мени за 3, 7, 14 дана