Купус салата, ракови и кукуруз - Одабир састојака, пуњење горива и како кувати код куће

Традиционална салата од купуса, ракова и конзервираног кукуруза може се припремити на десетине различитих начина. Међу многим рецептима постоји јело за свачији укус: са зачињеним укусом чешњака, са слатким укусом ананаса, са поврћем, печуркама и чак месом. Изненадите породицу новим делицијама од уобичајених производа радним данима и празницима.

Како скувати салату од купуса, ракова и кукуруза

Постоји неколико рецепата на којима се припрема ово јело. Иако је трпезарија другачија, фазе кувања могу да варирају, док салата са раковима и купусом има неколико принципа који се поштују за све посластице:

• пре употребе конзервираног кукуруза треба да исушите течност из њега, а садржај лименки треба да се осуши, тако да се салата не закисне брзо;
• Ако се пиринач користи у рецепту, онда купите житарице са ниским садржајем скроба;
• дати предност не смрзнутим, већ расхлађеним штаповима за ракове;
• за кухање користе не само бијело-очију, већ и црвенокосу, Савои, Пекинг, Бриселски купус;
• За њежност и свежину салате можете додати нарибану јабуку без коре;
• Ако користите замрзнути сурими производ, оставите га да се одмрзне на собној температури;
• Ако се лук користи у рецептури, претходно га исперите кипућом водом да бисте уклонили претерану оштрину и горчину.

Рецепти за салату за паличице и кукурузне рачиће

Сурими производи со продадени по периодот на преструктурирање. Њихова ниска цена, арома и укус морских делиција привукли су љубавнице. Из необичног производа припремају се разни оброци. Салата од купусових штапића са купусом, допуњена слатким конзервираним кукурузом, постала је омиљено јело. Постоји неколико рецепата о томе како припремити сличну салату на бази 3 главна производа. Можете користити упутства за кухање са фотографије, строго пратећи пропорције, или направити нешто од себе, прилагођавајући јела по жељи.

Салата од свежих купусов с крабами

• Врема: 15 мин.
• Број слуцајев: 6 особа.
• Количество калориј: 54 кцал /100 г.
• Намена: ужина.
• Тешкоћа: лако.

Салата од купуса и штапићи од ракова су лагани, нискокалорични, али добро засићени и складног укуса. Јуици, пикуант и витаминтретира - одлична опција за дневну вечеру или свечану гозбу. Можете га послужити у здјели за салату или користити кремирање. Ако се након оброка плашите укуса чешњака из уста, не стављајте здробљене зубе у пунило. Обришите посуђе да служи са зубима. Ова метода ће сачувати живост ароме, али неће ометати свежину вашег дисања.

Састојци:

• месо рака (или други производ сурими) - 0,2 кг;
• зрна кукуруза - 240 г;
• бијели купус - 300 г;
• шаргарепа - 200 г;
• бели лук - 2 зуба;
• шећер - ½ ч.
• першун или копар - 100 г;
• корен целера - 70 г;
• павлака - 150 мл;
• сирће (9%) - 1 кашичица;
• со, бибер - по укусу.

Метод припреме:

1. Листове купуса одрежите фино, запамтите рукама, поспите га шећером.
2. Поспите кришке купуса са сирћетом, помешаним са водом у односу 1: 1;
3. Шаргарепа и корен целера мељу на ријетком за јела на корејском, помешајте их са кришком купуса.
4. Додајте поврће у кукуруз, месо рака на коцкице.
5. Размазати чајеве чешњака преко преса, мешати бели лук са киселом павлаком и соли.
6. Излијте прелив за салату, помешајте.
7. Зелени се ситно исеку, обилно посрче.

Фром Пекинг цаббаге

• Време: 20 минута.
• Број порција: 6-8 особа.
• Количество калориј: 48 кцал /100 г.
• Намена: ужина.
Тешкоћа: лако.

Тендер, сочан,Цриспи Пекиншки купус или кинеска салата је савршен производ за оне који контролишу своју тежину. Дијетална лишћа савршено се комбинирају са другим производима: месом, поврћем, поврћем и плодовима мора. Салата од ракова са купусом и кукурузом траје само неколико минута. Није вам потребан детаљан рецепт за фотографију, јер су све активности кухања једноставне и јасне. Ово је одлична опција за ужину за неочекиване госте. Сјајно јело ће бити пристојна декорација стола, а његове високе укусе ће ценити ваша породица и гости.

Састојци:

• пекинка - 1 ком.
• кукуруз - 240 г;
• штапи за ракове - 100 г;
• Заварене хладне јаја - 2 ком.
• краставац - 1 ком;
• парадајз - 1 ком.
• бели хлеб - 2 кришке;
• салата од мајонеза - 2-3 кашике. л.;
• со - по укусу.

Начин припреме:

1. Листове купуса исеците танко пругама, краставцем, јајима - коцкама, шипкама од ракова - кришке, парадајзом - на произвољан начин.
2. Прережи хлеб од коре, исећи на коцкице и сушити крекере у тигању. Можете зачинити омиљене зачине и зачине.
3. Мешајте све састојке у великој тањиру, подмажите мајонезом, зачините сољу.

Са морским купусом

\ т
• Врема: 15 мин.
• Број слуцајев: 4 особе.
• Количество калориј: 101 кцал /100 г.
• Намена: ужина.
Тежина: лако.

Морски купус поседује не само велики број микро и макро елемената, већ и витаминаоригинални, наглашени укус. Захваљујући овом рецепту, салата са раковим штапићима и купусом испада изузетна и укусна. Ако желите да сазнате како да припремите здраву посластицу, додајте кувани пиринач. Добро исперите пре кувања да бисте уклонили вишак скроба.

Састојци:

• морски купус - 200 г;
• кукуруз - 200 г;
• раковице - 200 г;
• јаја - 2 ком.
• луковица - ½ ком.
• мајонез - 2 кашике. л.;
• со, бибер - по укусу.

Начин припреме:

1. Ако су траке купуса предуге, изрежите их маказама.
2. Разломите јаја, исеците их на коцкице.
3. Лук изрежите фино да бисте уклонили горак укус, исперите кипућом водом.
4. Сурими производ са кришкама.
5. Измијешати све састојке рецепта, напунити, сол, бибер.

Са краставцем

• Време: 35 минута.
• Број на услуги: 6 лица.
• Количество калориј: 41 кцал /100 г.
• Намена: ужина.
Тешкоћа: лако.

Иако су сорте салате и беле боје и купуса увијек укусне, могу се досађивати. Ако желите да направите оригиналну посластицу, припремите снацк од брокуле. Састав јела је изненађујуће вишекомпонентна и необична комбинација производа, али се све компоненте складно комбинирају једна са другом, стварајући невероватну композицију. Посебан шарм стварају ароматичне компоненте: чешњак, ђумбир, сенф.

Састојци:

• броколи - 300 г;
• раковице - 240 г;
• конзервирани кукуруз-200 г;
• краставац - 1 ком;
• Пекиншки купус - ½ шоље;
• Бугарски бибер - 1 ком.
• перје зеленог лука - 4 ком.
• ђумбир - 1/3 тсп.
• сенф - 1 кашичица;
• соја сос - 2 кашике. л.;
• оцат од пиринча - 1 кашичица;
• хипстер сируп - 1 хл;
• маслац - 1 тбсп. л

Метод припреме:

1. Броколи за цват, улијте хладну кипућу воду, ставите на страну неколико минута, а затим спустите на хладну воду.
2. Одрежите шипке за ракове у комаде.
3. Лук, бели лук, ђумбирско сјецкање, комбиновати са пола порције соја соса и биљног уља. Добијене делове маринаде излијте сурими, оставите 20 минута.
4. Пекинез сече на траке, краставац и бибер - кришке.
Мешајте све поврће и производ са сурими.
5. Напуните гориво из остатка соја соса, сенфа, сирћета и сирупа.
Мешајте салату, напуните је.

• Време: 15 минута.
• Број порција: 6-8 особа.
• Садржај калорија: 36 кцал /100 г
• Намена: ужина.
• Комплексност: лако.

Свеж краставац додаје екстра свежу салату од купуса, ракова и кукуруза. Ако желите да смањите калоријски садржај готовог производа, уместо мајонеза, користите природни сок без адитива за пуњење горивом. Лук у рецепту је изборни састојак, користите га ако желите да добијете пикантдодир деликатне и свеже композиције укуса.

Састојци:

\ т
• кукуруз - 400 г;
• раковице - 250 г;
• јаја - 2 ком.
• краставац - 1-2 ком.
• ротквице - 15 комада;
• Пекински купус - 1 купус;
• празилук, зелени лук, зеље - по укусу;
• мајонез - 2-3 кашике. л

Начин припреме:

1. Топла јаја, исеци их и ротквице, коцке краставаца.
2. Наручи производ.
3. Употријебите лагани дио каше, изрежите га прстеном.
Изрежите зеленило и зелени лук.
4. Изрежите сламу Пекинке.
5. Измијешати све састојке, напунити мајонезом или јогуртом, посолити ако је потребно.

Са сланином

• Време: 15 минута.
• Бројот на услуги: 6 лица.
• Садржај калорија: 162 кцал /100 г
• Намена: ужина.
• Тешкоћа: лако.

Неприродна комбинација димљене месне сланине са сурими производом ће ухватити и вас и вашу породицу. Укусна, богата, мирисна, а време за кување ће захтевати мало. За предивно послуживање користите порције салата. Улијте посуду нарибану са сиром, сјеменкама сезама, украшене половинама куваних хрскавих препелица јаја, зеленила да би делиције изгледале озбиљно.

Састојци:

• Пекинка - 300 г;
• раковице - 200 г;
• сланина - 200 г;
• кукуруз - 150 г;
• јаја - 2 ком.
• сок од лимуна - 1-2 кашике. л.;
• маслиново уље - 2 кашике. л

Начин припреме:

1. Кувана јаја скувајте коцкама.
2. Пекинку додајте пахуљице, исеците ролнице купуса.
3. Сланину прережите на танке кришке, а затим је исеците дугим тракама.
4. Мешајте све састојке, допуните уљем и лимуновим соком.

Са пилећим грудима

\ т
• Време: 45 минута.
• Број слуцајев: 6 особа.
• Садржај калорија: 100 кцал /100 г.
• Намена: ужина.
Тешкоћа: лако.

Једна од укусних салата кува се уз додатак пилећег меса. Да би јело било мекше, не препоручује се исецање грудица уредним коцкама. Да бисте то урадили, третирајте га рукама на влакнима. Лопатице купуса потребно је ситно. Гоурмет који служи за послуживање ће помоћи серво креманима. Као декоративни елементи користе се морски коктел или шкампи.

Састојци:

\ т
• бијели купус - 300 г;
• раковице - 200 г;
• кукуруз - 200 г;
• лук - 1 ком.
• пилећа прса - 300 г;
• мајонез - 3-4 кашике. л.;
• со, бибер - по укусу.

Метод припреме:

\ т
1. Пилеће месо у лагано сланој води за пиће док се не припреми. Након хлађења, очистите га влакнима.
2. Топио је краставац од зеља, презимио са соли.
3. Ракови барови изрезани на комаде, црни лук - пола прстена.
4. Мешајте све састојке, допуните, украсите свој укус.

С ананасами

• Врема: 15 мин.
• Број случајев: 4-6 чел.
• Садржај калорија: 102 кцал /100 год
• Намена: ужина.
Тежина: лако.

Слатка, сочна, лепа и таква свечана салата можете припремити за неколико минута без детаљних упутстава са фотографијом. Само припремите све неопходне производе, померите их и комбинујте у једну посуду за салату. Приликом куповине производа обратите пажњу на квалитет брусочких ракова. Иако постоји много састојака у третману, коначни укус јела често зависи од њих. На првом месту треба навести рибљи протеин - сурими. Користите производ који није замрзнут, али охлађен.

Састојци:

\ т
• Пекинка - 300 г;
• раковице - 200 г;
• јаја - 3 ком.
• конзервирани кукуруз - 150 г;
• конзервирани ананас - 200 г;
• мајонез - 3-4 кашике. л.;
• со - по укусу.

Начин припреме:

\ т
1. Разбити листове купуса, резати бачве и јаја на коцкице, брусити ананас.
2. Сипати кукурузни расцјеп.
3. Помијешајте састојке, напуните мајонезом, сољу.

Видеоклипи