9 корисних својстава сунцокретовог уља за лепоту и здравље
Садржај
Овај производ је богат биљним мастима које боље апсорбују животињско тело.Сунцокретово уље такође садржи витамин Е који спречава старење и масне киселине неопходне за изградњу ћелија и здраво функционисање нервног система.Садржи фосфор, линолну, стеаринску и олеинску киселину.
Моћан антиоксиданс
Витамин Е који се налази у уљу неутралише слободне радикале и спречава их да уништавају и оштете здраве ћелије тела.Овако је изражено његово антиоксидацијско дејство:
- спречавање мутације ћелија код рака;
- побољшање рада срца;
- убрзавање опоравка коже;
- ослобађање од акни.
Антиоксиданти помажу у блокирању упалних процеса, ефикасном лечењу екцема и јачању имунолошког система.
Влажење коже
Сунцокретово уље има ефекат омекшавања, помаже задржавању влаге у епидерми током дужег периода.Најефикаснији производ за суву, дехидрирану и надражену кожу.Систематичноупотреба сунцокретовог уља помаже у уклањању наглог слоја.Масне киселине, антиоксиданти и витамини не само да засићују кожу, већ и уклањају бактерије које изазивају настанак акни.
Препоручује се наношење уља на памучни јастучић и наношење у танком слоју на кожу као тоник.
Спречавање фотостарења
На прерано испадање коже утичу сунчева светлост и слободни радикали.Мале боре појављују се већ у раној доби.
Због антиоксидативних својстава сунцокретовог уља могуће је спречити рано старење.
Ово захтева да производ узмете унутра и нанесете на лице и тело.
Смањење холестерола
Засићене масти се тешко разграђују током метаболизма.Као резултат тога, они се одводе крвљу и депонују, повећавајући ниво лошег холестерола у организму.Као резултат тога, нарушава се здравље и долази до атеросклерозе, болова у зглобовима.
Сунцокретово уље не садржи засићене масти и има лецитин, који помаже у смањењу концентрације штетног холестерола.
Помоћ код опстипације
Корист сунцокретовог уља је изражена и побољшана пробава.и стимулише цревну перисталтику.Препоручује се поношење производа унутра када дође до опстипације.Важно је да се придржавате дозе.Дозвољено је користити кашику дневносунцокретово уље.
Кад се доза прекорачи, могу се примијетити желучани грчеви, јака дијареја, мучнина и жгаравица.
Заглађивање бора
Витамин Е успорава разградњу колагена.Одговоран је за еластичност коже, спречава настанак бора на лицу.Остале корисне супстанце промовишу њихово изглађивање, влаже кожу, чине је равномернијом.
Препоручује се да се уље наноси систематски на лице и да остане преко ноћи.
Такође можете да користите маску против старења која негује и уклања кородирани слој коже.Садржи лимун који има својство избељивања.Ако је потребно, не можете је додати.Алгоритам за припрему маске против бора:
- Узмите 1 кашику природног јогурта без додатака, 3 кашике.л.сунцокретово уље и 2 кашике.л.лимуновог сока.
- Компоненте добро помешајте.
- Нанесите смешу козметичким четком на лице и сачекајте 20 минута.
- Исперите текућом водом собне температуре.
Третман губитка косе
Овај диван производ садржи гама-линолну киселину.Спречава опадање косе.Поред тога, киселина помаже у борби против потпуног или делимичног губитка косе.Препоручује се утрљавање уља у власиште и лагана масажа 5-10 минута.Тада би требало да покријете главу пешкиром и сачекате 60 минута.По жељи, састав се може оставити преко ноћи, а ујутро темељно испрати лековитим шампоном.
Пре употребе сунцокретовог уља да бисте спречили губитак косетребало би да се посаветујете са лекаром.
Против гљивично деловање
Као помоћно уље сунцокретово семе се такође користи у лечењу лишајева и микоза коже стопала.Најчешће гљивица погађа нокте и руке.Производ се препоручује наносити на захваћена подручја тела, не заборављајући употребу лекова које је прописао специјалиста.
Видео
Пажња! Информације представљене у овом чланку само су за упутство.У чланку се не тражи само лечење.Само квалификовани лекар може дијагностицирати и препоручити лечење на основу индивидуалних карактеристика одређеног пацијента.
