Артроза - врста стопала и како третирати народне лијекове, лијекове и вјежбе код куће

Бол у покрету, поремећаји кретања - знакови који захтијевају помоћ специјалиста. Артроза стопала која погађа зглобове доњих екстремитета има непријатне симптоме, али ако се патологија открије у почетној фази, постоји могућност да се заустави њен развој уз помоћ медицинских и народних лијекова. Зашто постоји болест, на који начин се лечи - то је у прегледу метода лечења стопала.

Шта је артроза стопала

Ова болест се односи на дегенеративну хроничну болест. Артроза зглобова стопала се одликује трошењем интраартикуларне хрскавице, упалом меких ткива, поремећајем метаболичких процеса и циркулације крви. Патологију прати:

  • са јаким боловима;
  • изобличење облика прстију;
  • ограничење покретљивости зглобова;
  • проблеми ходања;
  • имобилизацију стопала;
  • инвалидност у стању трчања.

Симптоми

Болни синдроми - чест знак патологије стопала. Они могуда се повећа са продуженим оптерећењима. Симптоми артритиса стопала су забележени:

  • кретање времена ујутру;
  • деформишуће промене у зглобовима;
  • брз замор при ходу;
  • повреда покрета - ослањање на спољну ивицу стопала;
  • отеклина, црвенило зглоба;
  • изглед зрна на ђону;
  • укоченост мишића;
  • крцкање при ходању.

Артроза малих зглобова стопала утиче на хрскавицу, праћено:

  • болна, пекућа бол при оптерећењу, ослоњена на миру;
  • развој реуматоидног артритиса зглоба кука;
  • локално повећање температуре;
  • смањење радне способности;
  • промена положаја тела услед жеље да се пацијент истресе;
  • повреде функција зглобова;
  • изглед коштаних проширења;
  • напети мишићи;
  • пораз првог прста;
  • зајебавање сусједа.

Узроци

Развој остеоартритиса стопала доприноси великом броју фактора. Ово укључује вањске узроке повезане са здрављем. Последица је артроза стопала:

  • неправилно формирање зглобова;
  • дегенеративне промене;
  • патологија ендокриног система;
  • равне ноге;
  • кршење процеса размене;
  • деформација прстију стопала;
  • ношење ципела - уских и неудобних;
  • повреде, истезање.

Развој болести стопала доприноси:

  • уништавање хрскавице узроковано старијим - примарна артроза;
  • неправилно формирање потколенице;
  • пренатрпаност, хипотермија;
  • закривљеност палца;
  • развој прстију облика чекића;
  • ношење тешких ствари;
  • прекомерна тежина;
  • широка структура стопала;
  • разликује дужину ногу;
  • аутоимуне болести;
  • хормонске сударе;
  • биомеханички поремећаји при кретању стопала;
  • инфекције зглобова;
  • ципеле са високом петом;
  • хронични упални процеси.

Фактори ризика

Постоје околности које узрокују патолошке промјене у фази. Кршења се могу догодити у дјетињству када дијете подузме прве кораке. Фактори ризика за развој секундарне артрозе су:

  • трудноћа;
  • генетска предиспозиција;
  • висок раст;
  • спортови са сталним оптерећењем на стопалима - бокс, фудбал;
  • професионални балет и часови плеса;
  • оштро напуштање спортског оптерећења;
  • неухрањеност;
  • недостатак витамина, елемената у траговима;
  • дисплазија зглоба кука.

Степени обољења

У зависности од манифестације клиничких знакова упалног процеса стопала, уобичајено је разликовати фазе развоја патологије. Помаже у описивању болести, именовању терапијских мјера. Додијелити болест карактеристичним манифестацијама. Препоручује се да се консултујете са лекаром ако се појаве симптоми прве, почетне фазе, која је праћена:

  • појава бола у стопалу након дуге шетње, напорног рада;
  • брзоумор

Карактеристике манифестације других степена артрозе:

  • други - бол је ојачан, ограничена је покретљивост, калус на петама, задебљање прстију на мјестима оштећења зглобова;
  • трећи - значајна деформација стопала, појава хромости, ограничена покретљивост или њено одсуство, док се на рендгенском снимку на слици јавља сужавање зглобних пукотина.

Мо`не последице

Одређивање зглобне хрскавице - заштита костију. Артроза интерфалангеалних зглобова стопала доводи до промене ових ткива. Хрскавица престаје да слаби, почињу да се колабирају. Све ово повећава оптерећење на зглоб и узроке:

  • изглед висине костију;
  • поремећаји циркулације;
  • деформација прстију;
  • фиксирање у искривљеном стању.

Те промене је тешко излечити. Артроза ногу, ако се не бави појавом првих знакова болести, може изазвати: \ т

  • неподношљив бол током додира;
  • значајан раст костију;
  • развој упале зглобних кеса - стопала бурситиса;
  • појава артритиса зглобова;
  • потпуно власништво стопала;
  • инвалидност.

Диагностицс

Када се појаве симптоми артритиса, морате контактирати ортопеда. Искусни стручњак ће искључити друге болести које имају сличне симптоме. Дијагноза почиње са прикупљањем анамнезе, анализом притужби, спољним прегледом, којим се утврђује:

  • параметри стопала;
  • присуство деформације стопала;
  • промена првог прста;
  • надутост, црвенило;
  • ограничење кретања у споју.

Да би се појаснила дијагноза, поставља се:

    \ т
  • општи, биохемијски тест крви за детекцију инфламаторног процеса;
  • Рендгенска студија - проналази сужавање пукотина у зглобовима, промене у хрскавичном ткиву, степен развоја патологије;
  • компјутеризована томографија - истражује ситуацију са мишићима, лигаментима, коштаним ткивом;
  • артроскопија - процењује унутрашње стање зглоба.

Лечење артрозе стопала

Доктори наглашавају - потпуно излечити болест не излази. Могуће је олакшати стање, уклонити симптоме, спријечити коначно разарање зглобова. Због тога је важно започети третман са појавом првих знакова. Лекари нуде пацијентима:

  • антиинфламаторни лекови за орални и спољашњи унос;
  • физиотерапија;
  • медицинска гимнастика;
  • средства народне медицине.

Да би се побољшало стање пацијента, именовати:

  • ношење ортопедске обуће;
  • специјални улошци, чепићи, побољшавају метаболичке процесе, циркулацију крви у ткивима стопала;
  • блато, водена купатила;
  • масажа стопала;
  • мануална терапија;
  • спајалице, фиксирање удова;
  • гипс - за потпуну имобилизацију стопала;
  • хируршка интервенција у почетној фази артрозе.

Дроге

За лечење болести, стопало се користи за лечење дрогепомажу да се ублажи стање пацијента. Дроге се разликују по свом ефекту. Код артрозе се препоручују стопала:

  • Нестероидни лекови олакшавају бол, упалу, смањују отицање. Ибупрофен - узет по стопи коју је прописао лекар, има контраиндикације.
  • Анестетици. Спасмалгон - помаже код јаких болова, користи се у таблетама, ињекцијама, има много нуспојава.

Лекари користе лекове који побољшавају стање хрскавице за лечење:

    \ т
  • Хондропротектори - инхибирају дегенерацију ткива, заустављају оштећења. Хондроитин - убрзава опоравак хрскавице, користи се интерно два пута дневно, контраиндицирано код крварења, тромба.
  • Трошкови на бази хијалуронске киселине. Остенил - ињекција, убризгана у зглоб, побољшава покретљивост пинеалних костију.

Оз

Задатак лекова за спољну употребу - ширење крвних судова, активирање крвотока. Масти помажу да се анестезира, нормализује исхрана ткива. Популарни алати за лечење остеоартритиса:

  • Диклофенак - ублажава бол, запаљење, примењује се два пута дневно.
  • Индометхацин - елиминише отицање, побољшава мобилност;
  • Нимесулид - има анти-инфламаторни ефекат, са минималним контраиндикацијама.

За лечење патологије користе се гелови и масти за спољашњу употребу:

    Кетопрофен - ублажава јаке болове, смањује локалну температуру, наноси се танким слојем два пута дневно;
  • Апизатрон - маст,садржи пчелињи отров, има ефекат загревања, убрзава циркулацију, метаболичке процесе, повећава еластичност везивног ткива.

Гимнастика за стопала

У комплексном третману дегенеративних болести велика пажња се посвећује јачању мишића и зглобова стопала. Гимнастика има за циљ истезање прстију, њихово савијање. Корисно је извршити вежбе у лежећем положају:

  • савијте и исправите прсте најмање 20 пута;
  • врше ротациона кретања у 10 стопа у сваком смеру;
  • из положаја стопала на пети извршите исправљање стопала у хоризонтални положај и назад 15 пута.

Дијета

Остеоартритис захтева правилну исхрану. Потребно је ограничити употребу соли, одбити брзе угљене хидрате - печење, слаткише, алкохолна пића. Дијета би требала бити нискокалорична, с циљем смањења вишка килограма. Дијета захтијева присуство:

  • производи који садрже витамине Е, група Б - бадеми, макарони од тврдих сорти пшенице;
  • немасно месо, риба;
  • млечни производи богати калцијумом;
  • поврће;
  • воће.

Ношење специјалне обуће

Да би се суочили са непријатним симптомима, да би се спречио развој болести помажу специјално направљене ципеле. Терапијски ефекат обезбеђују ортопедски улошци. Правилно одабране ципеле помажу у решавању проблема мишићно-коштаног система:

    \ т
  • враћа функцију амортизације;
  • уклања болне манифестације;
  • смањује упални процес;
  • спречава деформацију зглобова.

Физиотерапија

Задатак поступака код болести стадијума - јачање циркулације, елиминација бола, смањење упале. Физиотерапија је усмерена на загревање захваћеног екстремитета. Курс третмана је 12-15 процедура. Када се прописује артроза:

  • ласерска терапија - умирује, ублажава бол;
  • УХФ - активира циркулацију крви, побољшава исхрану ткива;
  • ултраљубичасто зрачење - смањује осетљивост нервних завршетака, смањује број сигнала бола примљених у мозгу, олакшавајући стање;
  • електрофореза;
  • магнетна терапија.

Масажа

Можете научити независно вођење ове корисне процедуре. Масажа активира метаболичке процесе у ткивима мишића, побољшава циркулацију крви, исхрану. Проведите га из врхова прстију у смјеру скочног зглоба. Процедура обухвата:

  • помицање, трљање, ротирајући покрети за појединачне прсте;
  • флексија и екстензија сваког;
  • заглађивање притиском на површину ђона, страница и врха стопала;
  • рад зглобова глежња;
  • подизање, тапкање по подручју пет, Ахилове тетиве.

Хируршко лечење

Ако конзервативне методе лечења артрозе нису дале резултат, стање пацијента остаје тешко, одредити хируршку интервенцију. Постоји неколико метода вођења операција. Популарно користи:

  • артропластика - уклонити оштећенеткива, која их замењују сопственим везивним или аналозима, формирајући десни зглоб, задржавајући његово кретање;
  • ендопротеза - замена оштећеног зглоба вештачким имплантом;
  • артроде - делови су фиксирани у правилном положају за даље четкање, док је покретљивост зглобова ограничена.

Фолк ремедиес

Могуће је ублажити стање пацијента, ако се код куће користе рецепти народне медицине. Лекари имају позитиван став према таквим методама у комплексном третману артрозе. Популарно користите:

  • компримира од бисхофита до стопала током ноћи;
  • купке меда и соли прије спавања;
  • тинктура алое листова за облоге;
  • трљање пчелиним отровом;
  • дробљени листови папрати - нанесени ноћу;
  • колаче из терапеутске глине на стопалу;
  • трљање зглобова инфузијом цветова краве;
  • топли облог парних овсених пахуљица.

Превентион

Да бисте избегли појаву непријатне болести, морате се придржавати једноставних правила. Један од њих је здрав начин живота. Да бисте спречили артритис, потребно вам је:

    \ т
  • организовати правилну исхрану;
  • да ограничи прекомерну физичку активност;
  • да се ослободе вишка килограма;
  • смањују количину конзумиране соли;
  • ојачати имунитет како би се искључиле упалне, инфективне болести.

Профилактичке методе за развој артрозе укључују:

  • користећи удобне ципелефлексибилни потплат, ортопедски улошци;
  • изузетак високих потпетица;
  • вежбање гимнастике за зглобове стопала;
  • ходање бос по трави, песку;
  • избегавање повреда доњих екстремитета;
  • искључивање хипотермије;
  • самомасажа ђона;
  • благовремено лијечење упалних болести.

Слика од артхрозе стопала

Видеоклипи

Популар Артицлес

Здравље Печурке у урину - знаци и манифестације, истраживања, терапија лековима, компликације Остали савети Хороскоп за Девицу 2018. - Генерал, Лове, Финанциал, Хеалтх и Еастерн Астро Прогносис
Цоокинг Мермерно месо - шта је то и шта се разликује од уобичајеног: како се кува одрезак, делови имена трупа, специјална технологија обраде Здравље Како узимати рибље уље у капсулама иу течном облику - оно што треба да знате: ефекат производа и контраиндикације Цоокинг Рецепти за пите, сладоледне палачинке, јеллиес и друге кока-кола Цоокинг Дезерти за децу - припремамо воће, бобице, кекс, сир, сладолед Здравље Квасац у размазу - опасност за тело жене током трудноће, симптоме и начин лечења Ућа и живот Како брзо се ослободити жохара у стану или кући - ефикасна хемијска и народна средства Здравље Зачепљена пнеумонија код дјетета или одрасле особе - стадији и симптоми болести, дијагноза и терапија Здравље Пертусин сируп за кашаљ за дете и одрасли - нежељени ефекти и прегледи