Артроза стопала: узроци развоја и дијагностике болести, како се лијечи болест зглобова, превенција

Хронично обољење зглобова које узрокује упалу и разарање хрскавичног ткива дегенеративно-дистрофне природе - то одређује лијек путем артрозе. Чести узрок његовог развоја су погоршање циркулације крви, поремећаји метаболизма, повећан притисак на доње екстремитете, на пример, прекомерна тежина. Неки људи имају генетску предиспозицију за артритис. Ова болест нужно захтијева лијечење, иначе може доћи до потпуног уништења захваћеног зглоба.

Шта је артроза ногу

Болести артрозе често погађају ноге због великог оптерећења. За доње екстремитете је највећи. Артроза ногу је дегенерација и уништење интраартикуларне хрскавице. У зависности од локализације, болест се класификује у неколико варијанти:

  1. Коксартроза. Ово је артроза кука. Болест се развија постепено, почевши од бола и ограничења покрета у погођеном подручју.
  2. Наследни полиартроза ногу (Келгрен-ова болест). Други се назива примарни генерализирани остеоартритис. Болест је повезана са слабом мишићном или урођеном патологијомткиво хрскавице.
  3. Гонартхросис. Болест погађа зглобове кољена. Уз потпуно уништење, кост је изложена и њена површина је иритирана. Тело то компензује повећањем екстра коштаног ткива, које се претвара у остеофите, што доводи до деформације зглоба.
  4. Артроза малих зглобова стопала, прстију. То је примарно и секундарно. У првом случају, болест се развија као независна, у другом - компликација друге болести.
  5. Полиартрозе. Ово је цела група дистрофичних обољења зглобова: кука, колена, стопала, кичме, четкица.

Типови артрозе малих зглобова стопала

Доњи удови особе имају сложену структуру. Пример је нога која се састоји од мноштва малих зглобова. Из тог разлога, дегенеративни процес може бити локализован у било ком подручју стопала. У зависности од места развоја, деформирајућа артроза стопала је:

  1. Пети кубидни зглоб. Овај део стопала је формиран од стране задње зглобне површине коцкасте кости и кубоидног дела пете. Ова улога игра важну улогу у повећању амплитуде покрета.
  2. Поткожни зглоб. Налази се између пете и кости.
  3. Пнеумпхалангеал артикулација. Од свих, већа је вероватноћа да ће проћи кроз дегенеративне промене. Иф плиуснефалангови. зглоб постаје укочен, изазива бол приликом ходања.
  4. Плиоснееклинидних зглобов. Налазе се на месту коњунктуре клинастих и племенских костију, које чешће утичу на плиуснефаланговими.
  5. Прсти ногу. Чешће се примећујеартроза интерфалангеалних зглобова стопала или палца. Болест узрокује губитак еластичности хијалинске хрскавице.

Узроци артрозе ногу

Уз све разноврсне узроке развоја дегенеративних процеса у хрскавици, најчешћа је висока оптерећеност доњих екстремитета. Ако прелази могућност зглобова, онда почињу да се колабирају - развија се артроза ногу. Ово посебно важи за спортисте, плесаче, утовариваче, градитеље. Снага резерви и граница дозвољених оптерећења су појединачне за сваку особу.

Неки људи доживљавају дисплазију зглобова или урођене дефекте у хрскавици, због чега чак и умјерена оптерећења доводе до уништења. Међу осталим узроцима артритисних лезија су следећи:

  • микротраума;
  • повреде зглобова или лигамената;
  • изравнавање;
  • преноси људском операцијом;
  • поремећени метаболизам;
  • прехладење;
  • наследне болести;
  • неудобне ципеле.

Симптоми

Болест се класификује у неколико фаза у зависности од симптома и тежине њихове озбиљности. У раној фази, артроза ногу је готово непримјетна. Особа осећа бол након дужег задржавања ногу или ношења терета. Претеча може бити шкрипање, посебно у кољенима. Опасност је да се ови симптоми артрозе стопала или других зглобова перципирају као озбиљан умор, јер након одмора пролазе.

Као резултат тога, артритичне промене се чешће налазе у другом илитрећа фаза Свака од њих је попраћена одређеним симптомима:

  1. Друга фаза. Бол постаје израженији и продужени, фаталан. Појављује се не само након физичке активности, већ и са мањим покретима. Рељеф не доноси чак ни одмор. Тенденција покрета се развија, јер пацијент преферира да не напуни болесно мјесто. Резултат је смањење флексибилности, атрофија неких мишића. Изнад зглоба долази до отицања и црвенила коже.
  2. Трећа фаза. У овој фази бол је већ неподношљив, због чега особа већ рефлексно ограничава мобилност. Пацијент узима позе који не изазивају нелагоду. Можете се кретати само са ваљцима или штакама.

Дијагностика

Питајте свог лекара за помоћ код првих симптома. Специјалиста ће испитати стање зглоба, проценити присуство карактеристичних особина. У случају сумње на артрозу ногу, одређен је број поступака за потврду дијагнозе, као што су:

  1. Рендгенографија. На слици можете процијенити стање захваћеног подручја, видјети прве дегенеративне промјене.
  2. Ултразвучно истраживање. Ово је брз и сигуран начин који открива промене у ткивима које не могу да идентификују друге дијагностичке методе. Поступак се прописује ако лекар није потпуно сигуран да пацијент има артрозу.
  3. Рачунар, магнетна резонанца. Користи се за процену стања коштаних структура и меких ткива.
  4. Артроскопија. Процедура детаљно испитује стање зглоба.
  5. Крвни тестови, тест за ЦРП (Ц-реактивни протеин укрви) и мокраћне киселине. Диференцирање артрозе од других патологија у присуству чворова пацијента у зглобној шупљини.

Лечење артрозе ногу

Особитост болести је да се она не може у потпуности елиминирати из ње. Можете само побољшати стање и успорити развој дегенеративних процеса у хрскавичном ткиву, спречавајући његово уништавање. Из тог разлога, третман је усмерен на:

  • елиминација болних осјета;
  • повећање моторне активности зглоба;
  • смањење упале.

Основа терапије је напуштање лоших навика, активан начин живота, ношење удобних ципела. Да би се елиминисао бол, именовање аналгетика. Бројни други преписани лекови обнављају хрскавично ткиво, трећи - елиминишу упалу. Поред лекова ту је и физиотерапија, терапеутска гимнастика и народна медицина. Пацијенту се нуди низ следећих третмана:

  • блатне купке;
  • ношење ортопедске обуће;
  • масажа болесних мјеста;
  • мануална терапија;
  • специјалне супозиторије и уложак, побољшавају метаболичке процесе у захваћеним ткивима;
  • рад у случају стања у раду.

Медицинска терапија

Суспендирање артрозе стопала и уклањање симптома болести помажу само лековима. У зависности од стања пацијента и његових знакова артритиса, он или она прописује лекове из следећих група:

  1. Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД). Постоје различити облици издавања ових средстава.Примери таблета су диклофенак, индометацин, парацетамол, нимесулид, ибупрофен. Међу мастима је добар резултат Индовазин, Кетопрофен, Артхросилен, Кетонал, Фастум гел.
  2. Анестетика централног дјеловања. Представници ове групе лекова су опиоиди који имају наркотички ефекат. Резултат је смањење прага осјетљивости. Пример таквих средстава је Трамадол.
  3. Обични аналгетици. Код јаких болова користе се не само опиоиди. Уклањању овог симптома помажу и алати као што су Баралгин и Спасмалгон. Када бол више није на снази, онда ињекције кортикостероида - Дипроспана или хидрокортизона. Не раде више од 1 пута недељно. Међу локалним аналгетским позитивним критикама је и Апизатрон маст.
  4. Хондопротектори. Убрзава рестаурацију хрскавичног ткива. Садржи структуралне елементе саме хрскавице. У овој групи средстава, често се користе Тхерафлек, Артхур, Алфлутоп, Стопартроз.
  5. Лијекови за подмазивање зглобова. Ту спадају препарати Фарматрон, Остенил, Хиалур. Засновани су на хијалуронској киселини.

терапија вежбањем

Посебно место у лечењу болести мишићно-скелетног система је медицинско физичко васпитање. Добар ефекат гимнастике доноси тек након завршетка периода егзацербација, када је дошло до јаког бола. Вежбе не треба да изазивају нелагодност и оптерећење зглобова. Да бисте то урадили, избегавајте трзања, оштре покрете, прекомерно напрезање. Стопу вјежбања треба мјерити.

Сваки дан морате радити најмање један сат. Бегинвјежба с малим оптерећењем. Постепено се повећава. Лекари препоручују масажу након гимнастике. Генерално, терапијска физичка обука је корисна на следећи начин:

  • повећање еластичности везе;
  • превазилажење крутости;
  • спречавање развоја стабилне контрактуре;
  • стабилизација и повећање трајности споја на оптерећења;
  • уклањање грчева и болова;
  • јачање мишића;
  • повећава расположење и виталност;
  • стимулација циркулације крви у проблематичним подручјима.

Гимнастика за стопало

Пре почетка вежби, потребно је мало трљати стопало да се загреју мишићи и да се не повреде током тренинга. Онда можете прећи на основну гимнастику. Морате да седнете на под, повуцете ноге и окренете га наизменично, а затим раширите прсте. Неопходно је направити до 10 таквих исправки. Прате га кружни покрети са потколеницом са и без казаљке на сату. Затим морате направити неке основне вјежбе:

  1. У позицији која седи у реду и стоји на поду са петама, затим чарапама. Ово треба да се уради до 30 пута.
  2. Стојте равно, ставите једну ногу напред, ставите је на прст. Покрените 30 кружних покрета пете. Поновите исто са другом ногом.
  3. Лезите на леђа, савијте колена, пета је тврдоглава на поду. У овом положају, савијте /одвијте ноге у дршци.
Диет

Успех лечења не зависи само од лекова и гимнастике. Важну улогу игра прехрана. Дијета помажесмањују тежину, што погађа доње екстремитете, јер се оптерећење на њима смањује. Главна ствар је да је исхрана лишена неопходних хуманих витамина и минерала. Да бисте то урадили, морате се придржавати следећих правила хране:

  • да се не користе производи са хемијским адитивима;
  • Не пржите храну, већ кувајте, пеците, кухајте или кухајте на пари;
  • једе фракционисано - често, али у малим порцијама;
  • није 3-4 сата пре спавања;
  • искључити пржено, слано, зачињено;
  • да ограничи сол или је потпуно одбаци;
  • у исхрани се убрајају мање сорте меса и рибе, млеко и млечни производи;
  • из угљених хидрата изабрати само комплекс - кашу и крупно мљевење;
  • обезбедити телу калцијум да користи природне јогурте, целер, першун, копар, спанаћ;
  • поврће мора да користи тиквице, бундеве, брокулу, шаргарепу;
  • да се организму обезбеди витамин Е, да се у исхрану укључе бадеми, ораси и пињоле, лешници, прокливена пшеница.

Народни лекови

Прије употребе народних лијекова вриједи знати да је то само помоћни третман. Као примарна терапија користе се лекови, дијета и терапија вежбањем. Народни рецепти само повећавају њихову ефикасност, што брже олакшава бол и упалу. Таква својства су бујони, купке, лосиони са љековитим биљем. Међу ефективним рецептима се могу разликовати:

  1. Помешајте чашу медене воде 1 сат.л желатин Пијте такав лијек за ништа.
  2. Узмите неколико листова купуса, исјецкајте их, ставите у таву. Затим их протресите лопатом или само рукама. Пренесите добијену масу у соковник. Стиснути сок навлажи мали комад вунене тканине. Додајте га пацијенту 30-40 минута. Боље је имати процедуру сваке вечери.
  3. Мешати у једнаким пропорцијама мед, алкохол, глицерол и раствор јода. Добијено средство за намакање комада вате и подмазивање болесне тачке на дну одозго.
  4. Неколико борових грана са иглицама и гомољама артичоке, ставите их у каду са умерено топлом водом. Додајте 2 кашике л мед и 1 кг морске соли. Узмите купку 15 минута. Након сушења коже, а на болесном мјесту направите јодну мрежу.
  5. Оперите 2 жаруље, очистите и огулите љуску. Кувајте га заједно са луком у једном литру воде док не буде пуна поврћа. У даљем бујону се проциједити и попити у 1 ком. три пута дневно пре јела.

Хируршко лечење

Прије операције с артрозом ногу прибјегли су у случају тешког тијека болести. Индикација је и неефикасност терапије лековима. Операција је прописана за јак бол који не ублажава лекове. Постоји неколико опција за хируршко лечење:

  1. Артропластика. Ова операција је малотрауматска. Укључује уклањање деформисаног дела зглобне хрскавице, раст костију и брушење да би се добила глатка површина зглоба.
  2. Ендопростетика. Операција је замена зглобаспецијална протеза: метална или комбинована. Понавља површину структуре која је замењује. Материјал за протезу не изазива одбацивање, не оштећује околна ткива и не оксидира.
  3. Артхродез. Ради се о операцији стварања вештачке анкилозе, односно консолидације пацијентовог места у стању потпуне непокретности.

Превенција артрозе ногу

Мјере за спречавање развоја ове болести углавном се односе на начин живота. Прво морате да се одрекнете неприкладних ципела. Да би се смањило оптерећење доњих екстремитета, обућу носите само на ниским петама. Ово посебно важи за жене са петоро артрозе. Ноге треба одморити. За њих су корисне дуге шетње, пливање, вожња бициклом. Уклоните проблеме са зглобовима и помогните са следећим:

  • правилну исхрану која спречава добијање на тежини;
  • смањење ризика од повреда;
  • носе ортопедске ципеле са флексибилним ђоном и добрим својствима пригушења;
  • јачање отпорности на имунитет, узимање витамина;
  • правовремено лијечење ендокриних болести;
  • умерена физичка активност;
  • спречавање прехладе.

Видео

Информације представљене у чланку су информативне. Материјали у овом чланку не захтевају независни третман. Само квалификовани лекар може да дијагностикује и даје савете о лечењу на основу индивидуалних карактеристика одређеног пацијента.

Релатед публицатионс

Здравље Артроза стопала - типови и како третирати народне лијекове, лијекове и вјежбе код куће Остали савети Које су индикације и контраиндикације за самомасажу стопала? Које врсте масаже стопала и ногу постоје: основне технике покрета. Одакле почети и како правилно направити масажу стопала: савети. Шема притисака за тачкасту масажу стопала. Како масирати стопала када су равна Остали савети Купке за стопала, стопала код куће са пероксидом, содом, сољу: најбољи рецепти. Како правилно направити купке за стопала? Остали савети Купке за стопала, стопала код куће са пероксидом, содом, сољу: најбољи рецепти. Како правилно направити купке за стопала? Здравље Стопала у одраслих: узроци и типови, дијагноза, методе опоравка стопала и превенција болести Здравље Зглобова стопала - структура структуре, како третирати стопала са симптомима упале и боли, имена болести

Популар Артицлес

Цоокинг Тесто за кнедле - рецепти за брзо кување на води, млеку или кефиру Ућа и живот Сто за лаптоп - опис модела у кревету, мобилни, написан са фотографијом
Остали савети Једнаџба напретка: како тренирати да би се добио резултат Остали савети Савети за безбедно понашање у клизавом, хладном времену Здравље Дифилоботриоза - патоген, знаци, дијагностика и лекови за терапију Ућа и живот Када сијати парадајз на садницама: правилну садњу садница Здравље СУМАМЕД суспензија - инструкције, дозирање и деловање лека, аналога антибиотика Здравље Ловоров лист - корисна својства, контраиндикације, рецепти за укус и додатке за мршављење или третман Здравље Мед са медом - терапеутске особине и контраиндикације за тело жена или мушкараца Остали савети Лисне уши на ружама, шта третирати? Преглед народних метода и хемијских средстава за борбу против лисних уши на ружама. Како се борити против лисних уши на ружама уз помоћ млека, јода, кромпира, белог лука, сијалица? Превентивне мере