Болне кости стопала - узроци, дијагностика, методе лијечења и превенције

Стална неугодна осећања која се јављају у костима ногу захтевају хитан третман код лекара. Симптом може бити манифестација болести мускулоскелетног система, васкуларне лезије, поремећаји метаболичких процеса у организму. Синдром бола се не препоручује да се лечите. Терапију треба прописати лекар у складу са узроцима откривеним дијагностичким тестовима.

Шта је бол у костима ногу

Ломатоза, бол или акутни бол у костима доњих екстремитета је честа појава код пацијената било које старосне групе. Неугодни осјећаји могу указати на погрешан начин живота, присутност озљеда или симптом опасних болести, међу којима стручњаци биљеже дијабетес, остеохондрозу, артритис, артрозу и друге. У недостатку третмана, ове болести су праћене озбиљним компликацијама.

Зашто су болне кости ноге

Узроци болова у костима стопала могу бити патолошки процеси или секундарни узроци. Чести фактори који утичу на појаву нелагодности у доњем екстремитету су:

• претренираност са интензивним занимањима за фитнес, спорт, интензиван физички рад;
• недовољан садржај унутраорганизам неопходних минерала (магнезијум, калцијум), витамине (групе Б, Д);
• поремећаји метаболизма;
• прекомерна тежина, гојазност;
• патологија циркулацијског система;
• узимање неких лекова;
• седентарни начин живота, стални недостатак мобилности;
• чести боравак у статичним позама;
• прегревање тела;
• често је преоптерећено, наглашено;
• страст према алкохолним пићима, пушењу, дрогама.

Међу узроцима који изазивају нелагоду, стручњаци истичу присуство неких болести код пацијента. Уз болове костију доњих екстремитета могу бити:

• повреде (пукотине, дислокације, сузе и истезање лигамената, зачепљење, преломи);
• запаљенска болест црева (остеомијелитис, артритис, реуматизам, остеитис);
• остеопороза;
• васкуларна патологија (тромбофлебитис, проширене вене, атеросклероза, облитерирајући ендартеритис, васкулитис);
• диабетес меллитус;
• развој тумора који се развијају из коштаног ткива или метастазирају у њему;
• болести генетске природе (Марфанов синдром, остеопетроза, хиперостоза);
• изравнавање;
• патологија паратиреоидних жлезда, изазивајући поремећај метаболизма калцијума;
• заразне болести костију;
• тровање оловом и другим токсичним супстанцама;
• патологија психе и нервног система;
• манифестација обољења која су настала у другим органима (тровање храном, прехладе).

Девет костију руку и ногу

Горње и доњеекстремитети често пате од физичког преоптерећења. Стопала као краљежница, на себи осјећам цијелу тежину људског тијела. Оптерећење се повећава када има додатних килограма и трудноће. Руке пате од прекомерног физичког рада, носе превише тешких терета, претјерано исцрпљивање. Један од разлога зашто је бол у костима ноге је повреда циркулацијског процеса, развој проширених вена, атеросклероза, ендартеритис.

Нежност доњих екстремитета је узрокована равним ногама, бурзитисом, гихтом, петама. Пораз региона бутина се јавља код артрозе, остеопорозе. Руке често боли од патологија лигамената, нервних завршетака, мишића. Поремећај циркулације региона горњих екстремитета је риједак, па се код дијагностицирања препоручује да се траже други узроци развоја неугодних осјета.

Када се притисне

Неки пацијенти се жале на бол у костима доњих екстремитета, који се не откривају у стању мировања, али се формирају када се гурају. Оштри, неудобни осећаји се често јављају у присуству сломљених седишта, прелома, истезања, лацерација или оштећења коже. Кости су болне јер су сва ткива у тијелу међусобно повезана. Нелагодност при гурању може се манифестовати у инфективним процесима, недостатку минерала, витамина. Узрок је често болест коштаног апарата, Титусова болест.

Вандеринг Паин

Ово стање карактерише одсуство специфичног места локализације болних осећања. Стручњаци овај феномен називају лутајућим артритисом.Болест се открива углавном код старијих особа. Дијагноза се односи на болести мишићно-скелетног система, које погађа зглобове. Бол код артритиса је праћен знацима упале: црвенило и отицање.

Патологија је способна и за брзи и за спор развој, претварајући се у полиартритис. Почетак болести може бити изазван разним узроцима: промјенама узрокованим старењем, инфекцијама (гљивичне, вирусне, бактеријске), хипотермијом, насљедном предиспозицијом, неравнотежом хормона, траумом, болести централног нервног система. Да би се блокирао лутајући бол, неопходно је лечити патологију која га изазива.

Бол у костима у трудноћи

Женско тело доживљава значајне промене током феталног храњења. Овај период карактерише експанзија карлице, скуп додатних килограма, повећање оптерећења на ногама и скелету. У вези са овим процесима, будућа мајка често има кости доњих екстремитета. Стручњаци ову појаву називају нормалном, али жена треба да се консултује са лекаром. Потреба за саветом лекара је да бол може указивати на појаву патолошких процеса.

ноћу

Ако преломите кости у нози претежно ноћу, то може указивати на почетну фазу развоја деформирајућег остеоартритиса. У овом случају, неугодност се осећа не само у доњим екстремитетима, већ и по целом телу. Болест погађа читав костур, узрокујући неуспјех у способности ткива да ремоделира. Главни симптоми болести су болови вишеструке локализације, деформацијекости, неуролошки поремећаји. Појава болести је због седентарног живота, нарушавања равнотеже воде и соли, исцрпљивања зидова органа гастроинтестиналног тракта.

Са развојем патологије долази до губитка еластичности љусака црева, желуца, нарушава се њихова заштитна функција. Разарање коштаног ткива настаје при сисању великог броја компоненти соли, које се акумулирају и чувају у тијелу. У овом случају болест кости ногу боли подизањем нервних завршетака и влакана. Ако се ноћу осећа нелагодност у доњим екстремитетима, увек треба да се консултујете са лекаром, јер овај феномен може да сигнализира остеопатију или туморе малигне природе.

Дијагностика

Ако пацијент има бол у костима на нози, лекар треба да изврши диференцијалну дијагнозу да би искључио патологије повезане са мишићима. Током прегледа ортопед или хирург може да утврди следеће болести и стања:

• Повреде костију праћене су оштећењем коже, формирањем хематома, тумора, хрскавошћу која се открива притискањем прста. Када дође до крварења, екстремитет добија патолошку покретљивост. Бол у нарушавању интегритета кости има јасну локализацију, тенденцију да се поступно смири.
• Инфекције се манифестују отицањем на месту упале, грознице, температуре и телесне температуре. Кости ногу код пацијента су болно јаке, сензације су у стању да поремете сан и апетит, погоршате опште стање особе.
• Васкуларни поремећаји - узрокују трнце и утрнулост доњих екстремитета, повећавају тежину васкуларног узорка на кожи, суху кожу, отицање и улцерацију. Бол је оштар или болан, појављује се приликом ходања.
• Остеохондроза - појава бола повезана је са компресијом нервних завршетака који регулишу рад ногу. Болест може бити праћена утрнулошћу, шепавошћу, смањењем или губитком осетљивости доњих екстремитета, смањењем мишићног тонуса. Бол може имати туп, болан карактер, заустављен. Нелагодност се развија на позадини физичке активности.
• Шећерна болест - болест карактеришу промене у нервним завршецима и малим крвним судовима које доприносе развоју акутног, акутног бола. Пацијент има бледу и суву кожу, споро зацјељивање малих рана, трофичких улкуса.
Леукемија акутног облика - је малигна болест крви. За болест која се одликује сталним болом у зглобовима ногу, фемуру, зимици, повећању слезине и лимфних чворова, поремећај апетита, бледило коже, појава осипа. Бол је досадан, има тенденцију повећања када додирнете грудну кост и кости доњих екстремитета.

Након могуће дијагнозе, специјалисту је можда потребно додатно истраживање. У ту сврху користе се следеће методе:

• Рендгенске снимке - прописане су за повреде, упале зглобова или костију;
• ултразвучна дијагностика (ултразвук) - преглед стања крвних судова са допплерографијом;
• магнетна резонанца и компјутеризована томографија - за повреде, туморе и васкуларне болести;
• пункција, биопсија стопала, хистолошки преглед;
• тест крви за одређивање садржаја глукозе (код шећерне болести), калцијума (патологија паратиреоидних жлезда), Ц-реактивног протеина (код реуматских болести).

Основа терапије су методе усмјерене на сузбијање узрока бола у костима ногу. Избор стратегије лечења врши лекар на основу резултата прегледа. Сљедеће су главне терапијске методе:

1. Лијечење лијековима - именовање лијекова који елиминирају узрок болова у костима ногу. Употребљавају се анестетици, антиинфламаторни агенси, хондропротектори и друге групе лекова.
2. Прехрамбена исхрана, обогаћена минералима и витаминима. Пацијент треба да користи разноврсну, уравнотежену исхрану. Алкохол из исхране треба искључити.
3. Масажа - процедура се спроводи само на препоруку лекара, специјалисте који има медицинску едукацију, у добро опремљеној канцеларији.
4. Штипаљке, ортозе, стезници - специјални уређаји олакшавају стање пацијента, смањујући оптерећење зглобова и костију.
5. Терапијско физичко васпитање - прописан је сет вежби које ће помоћи да се ослободите болова у костима ногу. Програм гимнастике зависи од главне болести.
6. Физиотерапија обухвата:

• електрофореза - давање супкутаних лекова, ефекат електричнеимпулсе који имају одређену фреквенцију;
• криотерапија - употреба хладног азота;
• клоридне и натријумске каде помажу у суочавању са болним синдромом;
• поразен је утицај ласера ​​- правац зрака на зглобове и кости.

Таблете

Након утврђивања узрока бола у костима доњих екстремитета, лекар прописује лекове. У зависности од дијагнозе, користе се лекови следећих група:

1. Хондропротектори - лекови помажу у заустављању дегенеративних процеса, убрзавају метаболизам, враћају оштећено коштано ткиво. Терапија траје најмање 3 мјесеца. Употреба лекова даје спор, али стабилан резултат.
2. Нестероидни антиинфламаторни лијекови - ублажавање болова, ублажавање упале и могу погоршати ефекте других лијекова. Користи се за остеохондрозе, артрозе, повреде.
3. Антибиотици и антимикробни лекови - намењени су елиминацији жаришта инфекције. Користи се за сифилитичке лезије, повреде отвореног типа, туберкулозу костију, артритис.
4. Инсулин, средства која смањују одржавање глукозе у крви - прописују се за бол изазван дијабетесом.
Препарати фосфора, калцијума, витамина Д су индицирани за рахитис, остеопорозу, смањење густине костију.
5. Венотоницс - дизајниран за јачање васкуларних зидова.
6. Цитостатика, хемотерапијски лекови - неопходни за откривање малигних неоплазми.
7. Комплекси витамина и минерала се користе каосупортивна терапија за допуну резерви хранљивих материја у телу.

Ако пацијент пати од костију доњих екстремитета, само специјалиста треба да одабере неопходне препарате. Често се прописују следећи лекови:

• Хондроксид - има антиинфламаторно дејство, поспешује регенерацију хрскавичног ткива, побољшава метаболичке процесе у њему. Активна супстанца таблета, гела и масти је хондроитин сулфат. Због свог састава, Хондоксид инхибира напредовање остеоартритиса, остеохондрозе, смањује бол оних који су погођени овим обољењима зглобова. Препоручује се узимање 2 ком. два пута дневно, пити воду. Курс терапије траје шест месеци. Маст и гел се могу наносити на центар бола на нози до 3 пута дневно. Хондоксид је забрањен за употребу код деце, током трудноће, дојења, преосетљивости на супстанце. Вањска употреба лијека није прописана у случају оштећења коже на мјесту примјене, нетолеранције компоненти. Гел и маст се не смеју користити за лечење деце. Међу споредним ефектима Хондроксида су дијареја, мучнина и алергије.
Тхерафлек - обнавља хрскавично ткиво. Лијек осигурава његову заштиту од разарања узрокованог употребом протуупалних лијекова. Лекови промовишу синтезу везивног ткива, колагена, хијалуронске киселине, протеогликана. Терафлек инхибира ензиме који уништавају хрскавицу, обезбеђује потребан ниво вискозности синовијалне течности. Активне супстанце лека су глукозамин хидрохлорид, хондроитин натријум сулфат. Одрасли и старија децаЗа 15 година, препоручује се да се прве 3 недеље конзумирања лека 1 капсула три пута дневно. Затим смањите фреквенцију на 2 пута дневно. Можете узети капсуле, без обзира на оброке, пилуле треба опрати водом. Забрањено је именовати Терафлек током трудноће, тешког затајења бубрега, дјеце млађе од 15 година, са преосјетљивошћу на састојке композиције. Лек може изазвати болове у главном и стомаку, затвор, дијареју, надутост, изазвати поспаност, вртоглавицу.
• Диклофенак је средство против болова, противупално и антипиретично средство. Његови облици дозирања су за унутрашњу, спољашњу употребу, ињекциону администрацију. У случају болова у ногама узрокованих остеохондрозом, користи се остеоартритис, реуматизам, артритис, гел или маст. Ако су непријатни осећаји високог интензитета, лекари могу прописати додатне пилуле или растворе за ињекције. Гел треба нанети на место локализације бола, утрљати. За једну процедуру потребно је 2-4 г креме. Нанесите гел 3-4 пута дневно. Маст треба наносити на подручја упале 2-3 пута дневно, трљањем. Максимална дневна доза - 8 г. Диклофенак је забрањен за употребу у индивидуалној осетљивости, трудноћи, дојењу, отвореним кожним лезијама, деци млађој од 6 година. Нежељени ефекти са локалном спољашњом употребом су ретки. Они се манифестују као свраб, пецкање, црвенило, осип на кожи.
Мидокалм - односи се на релаксанте мишића централног дејства. Лијек доприноси смањењутон мускулатуре скелета. Уређај има локални анестетички ефекат, смањује проводљивост импулса у аферентним нервним влакнима, моторним неуронима. Мидокалм се користи за остеохондрозу, грчеве мишића, васкуларне лезије. Свака таблета садржи толперисон хидрохлорид 50 или 150 мг. Лијекови се узимају интерно, по могућности након јела. Препоручује се да се пилула користи у целости, испрати водом. Одрасли са болом у ногама су прописани за 100-150 мг дневно. Специфичну дозу треба поделити на 2-3 дозе. Користећи Мидоцалм за бол у костима, треба напоменути да је лек контраиндикован код Паркинсонове болести, повећане активности нападаја, епилепсије, акутне психозе, јетрене и бубрежне инсуфицијенције хроничне форме, миастеније, алергије на компоненте композиције, деце испод 1 године старости. Међу нежељеним ефектима у наведеним упутствима су: вртоглавица, главобоља, бол у мишићима, поремећај спавања, мучнина, умор и други симптоми.

Фолк ремедиес

Према одговорима пацијената, са боловима у костима концентрисаним у подручју стопала, народни лијекови помажу у смањењу нелагоде. Стручњаци савјетују кориштење кућних лијекова као додатак физиотерапији, лијечењу лијековима. Препоручује се коришћење следећих средстава:

\ т
• Код артритиса је потребно самљети љуску јајета. Добијени прашак помијешајте са природним млијеком док се не добије конзистенција густе павлаке. Супстанца се користи као компресија, стављајући на место до места локализације бола. Курстретман је 7 дана.
• Олакшавање симптома артрозе помоћи ће трљање на бази меда и јабуковог оцта. Састојке треба мешати у једнаким пропорцијама. Уметните инструмент око 3 сата. Добијени лек трљајте болно подручје. Трајање третмана је 3 недеље.
• Да би се уклонио бол, помешајте сода, кефир и ражени хлеб у једнаким пропорцијама. Нанесите масу на захваћена подручја тијела, као компресију. Држите док нелагодност не нестане.

Превентион

Да би се спречио развој костију, морају се поштовати одређена правила превенције. Специјалисти препоручују неколико савета:

1. Покушајте да не прегрејете и не прекухате ноге, тело у целини.
2. Контролишите своју физичку активност током спорта треба да их повећавате постепено.
Обогатите своју исхрану калцијем, другим минералима и витамином Д, покушајте да једете здраву храну, избјегавајте алкохол.
3. У присуству вишка телесне тежине, предузмите мере да га нормализујете.
4. Ако постоји чак и мала нелагодност у костима ногу, обратите се свом лекару на преглед.

Видео

Информације у чланку су прелиминарне природе. Материјали у овом чланку не захтевају независни третман. Само квалификовани лекар може да дијагностикује и даје савете о лечењу на основу индивидуалних карактеристика одређеног пацијента.