Спирулина алге: корисна и лековита својства, индикације за употребу за здравље жена и мушкараца. Где купити спирулину?

Из нашег чланка ћете сазнати која корисна својства има спирулина, као и упознати се са информацијама о томе како је најбоље користити за лечење организма.

Људско тело је скуп ћелија, ткива и органа који раде као један координисан механизам. А ако бар један од најмањих делова овог механизма поквари, то одмах утиче на благостање особе. Из тог разлога треба да се трудимо да учинимо све да сви системи нашег тела буду здрави и да раде као сат.

Јединствена алга спирулина може нам помоћи у томе. Ова биљка има лековита и ојачавајућа својства, што јој даје прилику да лечи болести и спречи њихову појаву.

Спирулина алге: корисна и лековита својства, индикације за употребу у телу жена и мушкараца

Спирулина спада у веома ретку врсту цијанобактерија које могу да акумулирају корисне супстанце у ћелијама људског тела. Најинтересантније је да то раде истовремено са елиминацијом запаљенских процеса.

То јест, ако редовно узимате ову алгу, не само да ћете се ослободити постојећих патологија, већ ћете и помоћи да у будућности немате никаквих здравствених проблема.

Корисна лековита својства спирулине:

• Уклања отпад и токсине из тела
• Инхибира процесе старења
• Повећава имунитет
• Подешава метаболичке процесе
• Благо смањује тежину
• Нормализује крвни притисак
• Нормализује равнотежу воде и киселине у телу
• Бори се против кожних болести
• Нормализује сексуалну функцију
• Блокира раст ћелија рака
• Помаже у стабилизацији хормонске позадине

Индикације за употребу спирулине код мушкараца и жена:

• Прекомерна тежина
• Смањен имунитет
• Низак или висок крвни притисак
• Анемија
• Дијабетес мелитус
• Дерматолошке патологије
• Миома
• Ерозија грлића материце
• Кандидијаза
• Простатитис
• Хемороиди
• Аденома
• Болести гастроинтестиналног тракта
• Несаница
• Нервни поремећаји
• Бенигне и малигне неоплазме

Спирулина алге: састав, витамини, елементи у траговима

Спирулина се буквално може назвати витаминском бомбом. Научници су доказали да садржи огроман број супстанци корисних за људско тело.

Садржи витамине свих група, минерале, аминокиселине, па чак и лако сварљиве протеине. Стога, ове јединствене алге, када се правилно користе, могу лако заменити апотекарске витаминске комплексе.

Састав спирулине:

• Фолна киселина (учествује у хематопоетски процеси)
• Витамини групе Б (неопходни за нормално функционисање нервног система)
• Витамини групе А (помажу у борби против дерматолошких проблема)
• Витамини Е групе (доприносе побољшању вида и помажу у борби против женских болести)
• Витамини Ц групе (одговорни за правилно функционисање срца и крвних судова)
• Протеини (регулишу рад гастроинтестиналног тракта и повећавају одбрану тела)
• Угљени хидрати (користан су извор енергије)
• Масти (помажу у одржавању здрав репродуктивни систем)
• Антиоксиданси (помажу у борби против депресије и несанице)
• Јод (неопходан за правилно штитне жлезде)
• Аминокиселине (потребне за све метаболичке процесе који се одвијају у телу)
• Влакна (излучују штетне супстанце из органа и ткива)

Омега-3, калцијум, јод, гвожђе, цинк, селен у спирулини: лековита и корисна својства

Као што сте вероватно већ схватили, спирулина, захваљујући присуству многих корисних супстанци у њој, може помоћи људско тело се ослободи многих болести Присуство јода, калцијума, гвожђа, селена и омега-3 у њему чини га једноставно незаменљивим и за женско и за мушко тело.

Све ове супстанце помажу људском организму да функционише без кварова, а што је најпријатније, по потреби брзо блокирају све патолошке промене у полном, ендокрином, нервном и имунолошком систему.

Лековита и корисна својства:

• Омега-3. Ова супстанца има својства јачања. Помаже у повећању одбране тела, побољшава активност мозга, нормализује хормонску позадину, а такође помаже у јачању косе и ноктију.
• Калцијум. Ова супстанца је једноставно неопходна за наш мишићно-скелетни систем. Поред тога, помаже у борби са проблемима срца и нервног система.
• Јод. Одговоран за унутрашње лучење тела. Има прилично добра антивирусна и антифунгална својства. Уз његову помоћ можете се борити против проблема са штитном жлездом и неких кожних обољења.
• Гвожђе. Има изврсна својства крвотворења и регенерације. Поред тога, гвожђе помаже у одржавању синтезе неких ензима на одговарајућем нивоу.
• Селен. Има антитуморска и имуномодулаторна својства. Бори се против срчаних и стомачних патологија и инхибира развој мултипле склерозе.
• Цинк. Има тоничко дејство на тело, а такође доприноси производњи одговарајућег хемоглобина, полних хормона и ензима дигестивног система.

Б витамини, Б12, фолна киселина у спирулини: корисна и терапеутска својства

Корисна својства супстанци пронађених у спирулини:

• Витамини чл. Ова супстанца је једноставно витална за наш нервни систем. Делује смирујуће на човека, чиме доприноси мирном сну и несметаном раду срца. Поред тога, витамини ове групе стимулишу активност мозга, што заузврат побољшава памћење што је више могуће.

• Витамини Б12. Они су једноставно незаменљиви за женску лепоту јер се прилично ефикасно боре против проблема као што су губитак косе и ломљиви нокти. Поред тога, овај витамин помаже у регулисању метаболизма воде и масти, чиме доприноси постепеном смањењу вишка телесне тежине.

• Фолна киселина. Људском телу је потребан за правилну хематопоезу и метаболизам. Такође, ова супстанца помаже у одржавању нормалног нивоа хормона и благо смањује синдром бола током ПМС-а и менопаузе.

Предности аминокиселина спирулине

Аминокиселине су супстанце које су нашем телу потребне за производњу довољно хормона, ензима, антитела и хемоглобина. По правилу, ако је човек потпуно здрав, онда му је довољна количина аминокиселина које ће храном ући у наше тело.

Ако болује од неке патологије, онда почиње да захтева 2 или чак 3 пута више таквих супстанци него иначе. Зато своје тело морамо додатно да обезбедимо овим супстанцама током читавог периода болести.

Корисна својства киселина:

• Побољшавају производњу ензима и хормона
• Стабилизира рад срчаног система
• Ублажава анксиозност
• Чисти крвне судове
• Промовише подмлађивање тела
• Учествује у производњи колагена
• Повећајте имунитет

Употреба спирулине са хромом: користи за губитак тежине

Као што је горе поменуто, спирулина садржи доста лако сварљивих протеина, који могу заменити већину животињских протеина. Стога, ако желите да изгубите тежину уз здравствене предности, можете покушати да замените један протеин другим. Да бисте то урадили, мораћете да замените један оброк спирулином.

Ако имате прилику, једите свеже морске алге тако што ћете их једноставно залити са мало биљног уља. Ако сте успели да набавите само суви производ, онда попијте 4-6 капсула овог производа истовремено и исперите водом. Али запамтите, ако желите да избегнете стомачне тегобе, онда након 3 сата морате јести нешто лагано, на пример, салату од поврћа или воћа.

Ако желите још више да убрзате процес мршављења, онда узмите хром заједно са спирулином. Таква комбинација ће вам помоћи да максимизирате све метаболичке процесе, доприносећи тако скоро тренутној апсорпцији хране.

​​

Предности хрома са спирулином:

• Баланс воде у телу је прилагођен.
• Црева почињу да раде ефикасније
• Храна се прерађује у енергију, а не у маст
• Осећај глади се смањује
• Хормонска позадина се обнавља

Употреба спирулине са селеном: лековита и корисна својства

Вероватно сте већ разумели да се спирулина може безбедно комбиновати у једној дози са другим супстанцама корисним за људско тело. Стога, ако желите да побољшате своје благостање што је брже могуће, покушајте да комбинујете ову јединствену алгу са селеном. Заједно, ове две супстанце ће дати тако позитиван набој да ћете буквално након једног дана почети да се осећате енергичније и здравије.

Корисна својства спирулине са селеном:

• Много пута повећавају одбрану тела
• Сузбијање патогене микрофлоре
• Смањење упале у костима, ткивима и слузокожама
• Побољшање исхране органа и ткива
• Уклањање токсина и токсини из организма

Препарати спирулине — Вел таблете, прах, дијететски суплементи, капсуле, супозиторије, уље, капи у нос: упутства за употребу, дозирање

За разлику од неких других лекова, спирулина не захтева никакве посебне услове употребе. Све што треба да запамтите је да га треба користити искључиво са чистом водом пре јела. Што се тиче свећа, уља и капи за нос, овде је главна ствар да не заборавите да користите средства 3 пута дневно.

Упутство за употребу:

• Таблете Вел. 2 таблете се користе 3 пута дневно током 1 месеца.
• Прашак. Можете једноставно пити воду, или можете прво суви производ разблажити течношћу, а затим га попити. Дневна доза суве спирулине не би требало да прелази 30 г
• БАД. Да би се постигао видљив терапеутски ефекат, овај производ ће морати да се узима 9 г дневно током 6 недеља.
• Капсуле. Узимају се и као таблете од 2 ком. 3 пута дневно 30 дана.
• Свеће. По правилу, супозиторије се убацују у вагину или анус 2 пута дневно 10-20 дана.
• Путер. Потребно је узимати по 15 капи 3 пута дневно током две недеље. Затим се мора направити једнонедељна пауза и поновити ток лечења.
• Дропс. Обично капати у нос 3 пута дневно, по 2 капи у сваку ноздрву. Ако је болест веома тешка, број капи се може удвостручити.

Спирулина: колико треба узети по курсу према времену?

Када се користи неправилно, спирулина, као и свака друга супстанца, може да се акумулира у тело. По правилу, вишак алги у телу се манифестује мучнином, вртоглавицом и алергијским осипом. Ако имате барем један од горе наведених симптома, обавезно прегледајте режим.

Ако то не урадите, то ће буквално одмах утицати на рад желуца и црева, а као резултат тога, одбрамбене снаге организма ће почети да страдају. Стога, ако сте већ одлучили да третирате своје тело спирулином, онда обавезно пратите сигурну шему уноса.

Према речима травара, алге је потребно узимати 1 месец, а затим морате направити паузу од 7 дана. Ако се болест манифестује веома агресивно, ток лечења се може продужити за још 14 дана.

Да ли је могуће узимати спирулину без паузе?

Може се недвосмислено рећи да не можете да пијете спирулину месецима без пауза. Пре или касније, у телу ће се појавити вишак минерала и витамина, а као што знате, то такође прети непријатним последицама по тело. Због тога, без обзира колико желите да убрзате процес опоравка или губитка тежине, обавезно направите паузу од недељу дана између курсева.

Ово ће, напротив, допринети бољем опоравку, а што је најважније, добијени резултат неће нестати одмах након што престанете са узимањем алги.

Како купити спирулину у таблетама у апотеци, у мрежним компанијама, у АлиЕкпресс онлине продавници?

До недавно је код нас било веома тешко купити спирулину. Продавало га је буквално пар фирми, па се продавао само на њиховим продајним местима и то по веома високој цени. Сада је ова алга постала толико популарна међу женама да су готово све апотеке и ланци почели да је продају. Стога, у великим градовима, овај производ се сада може купити у било којој апотеци и продавници која продаје женску робу.

Ако ћете купити овај производ на таквим местима, онда обавезно погледајте датум истека серије и проверите непропусност паковања. Ако видите датум истека у наредних неколико дана или приметите било какво оштећење паковања, не оклевајте да откажете куповину. Врло је вероватно да је производ изнутра одавно изгубио сва корисна својства и да неће бити од велике користи.

Што се тиче куповине спирулине на АлиЕкпресс-у, можете је пронаћи и наручити овде за само неколико минута. Све што треба да урадите је да отворите главну страницу сајта и унесете Спирулина у претраживач. Након тога пред вама ће се отворити страница на којој ће бити представљен каталог са производом који вас занима. Све што треба да урадите је да изаберете производе, ставите их у корпу и одјавите, стриктно поштујући правила ресурса. Ако све урадите како треба, након отприлике 30 дана можете почети да узимате чудотворне алге.

Хлорела, келп или спирулина: у чему је разлика, шта је боље?

Ако мислите да нема разлике између спирулине, хлореле и морске алге, дубоко се варате. Да, веома су слични по својој структури и начину на који утичу на људско тело. Али, као што су истраживања научника показала, хлорела и морска трава имају много мање лековитих својстава од спирулине.

Овај други садржи много више витамина, минерала и аминокиселина, што значи да је у стању да се бори против великог броја патологија људског тела. Штавише, исти научници су доказали да су препарати спирулине најпогоднији за превенцију болести.

Практично нема контраиндикација за њихову употребу, а што је најважније, када се правилно користи, не штети организму чак ни при дуготрајној употреби. Стога, ако желите да излечите своје тело што је могуће исправније, онда дајте предност спирулини.

Хлорела и спирулина: како узети заједно?

Пошто су спирулина и хлорела сличне по саставу, можете безбедно користити ове две алге у исто време за опоравак. Таква комбинација ће само побољшати ефекат корисних квалитета, чиме ће помоћи телу да се отараси патологије што је брже могуће.

Препоруке за узимање лековитих алги:

• Прво прокувајте пречишћену воду, а затим охладите на 80 степени.
• Када се то догоди, измерите 200 мл воде и додајте по 0,5 кашичице спирулине и хлореле у праху.
• Промешајте течност и оставите да одстоји 10 минута.
• Након овог времена промућкати талог и пити воду у малим гутљајима.

Спирулина: који је произвођач бољи?

Тешко да ћете нигде наћи недвосмислен одговор на ово питање. На крају крајева, као што показује пракса, сваки произвођач овог производа има своје присталице и противнике. Неки људи тврде да је спирулина узгајана у Јужној Америци најбоља и најкориснија. Сматра се да се из ове земље извозе само природне биљке које се узгајају у природном окружењу.

Наиме, због велике потражње, већ су почеле да се појављују фарме које се баве индустријском производњом овог производа. Због тога не можете преплатити и мирно наручити спирулину произведену у Кини. По квалитету ни на који начин није инфериорнији од јужноамеричког, а по цени коштаће око два пута јефтиније.

Ако вам је кинеска спирулина прескупа, можете покушати да купите производ руске производње. Међутим, имајте на уму да је код нас ова алга тек почела да се гаји, па је у продаји углавном само прах.

Има ли спирулине у производима?

Спирулина је толико јединствена биљка да је не може заменити ниједан други производ. У принципу, његове појединачне компоненте могу бити садржане у одређеним количинама у другим прехрамбеним производима, чајевима и зачинским биљем, али у њима нећете пронаћи саме алге. То је због чињенице да се његова структура веома разликује од структуре других биљних производа.

Пошто њене ћелије немају мембране, не може коегзистирати ни са једном другом биљком. Стога, ако желите да имате користи од ове алге, узмите је искључиво у чистом облику и ни у ком случају не тражите њен аналог у производима на које сте навикли.

Спирулина у храни за рибе, мачке и псе у таблетама

Они који имају кућне љубимце знају колико је проблематично лечење најмање болести. Пси и мачке апсолутно одбијају да једу таблете, без обзира на то како их маскирате. У случају спирулине, сви ови проблеми нестају. Због чињенице да овај производ нема изражен хемијски укус и мирис, они једу такав лек без посебних проблема.

Међутим, бирајући овај метод лечења, треба да запамтите да спирулина, када уђе у стомак, тамо мало набубри, па ће ваш љубимац можда морати да попије мало више течности него иначе.

Корисна својства таблета спирулине за псе, мачке и рибе:

• Повећава отпорност организма
• Побољшава правилно функционисање система за варење
• Засићује тело корисним елементима у траговима

Видео: Шта је спирулина: својства спирулине од корисне спирулине