Како хранити бебу од 9 месеци? Јеловник, исхрана и исхрана детета од 9 месеци

Шема увођења сира и кефира бебама са 9 месеци. Пример менија за дете од 9 месеци.

Са 9 месеци јеловник детета је већ прилично разноврстан. Житарице, воће и поврће већ су присутни у његовој исхрани. Број храњења мајчиним млеком или адаптираним млеком се смањује на два пута дневно. Иако многи педијатри сматрају да нема потребе за ограничавањем количине уноса мајчиног млека. Ако дете тражи дојку, не треба га одбијати.

Дијета за 9-месечно дете: која храна се може дати?

Обично, већ у овом узрасту, већина беба радо куша свеже и кувано воће и поврће. Пире од поврћа и воћа се обично дају за ручак или током поподневног чаја. Поред тога, житарице су већ присутне у исхрани. Можете их безбедно кувати користећи кравље млеко, посебно ако беба нема алергије, а мајка више не доји.

Производи за увођење са 9 месеци:

  • Риба
  • Месо
  • Сир и ферментисани млечни производи

Најбоље је да риба није морска, већ речна са минималним бројем костију. Месо се даје у облику ћуфте или куваног и згњеченог пиреа.

Норма сира са 9 месеци

Са девет месеци можете безбедно увести сир у јеловник. Не би требало да буде обичан ферментисани млечни производ, хомогенизован. Продаје се у одељењима за храну за бебе. У њој нема зрна, а дете се неће угушити. Дневна норма сира је 50 г. Немојте журити да дате детету свих 50 г одједном. Нека беба упозна нови производ.

Немојте журити да купујете скуту са адитивима за укус. Изаберите производе који се чувају не више од недељу дана. То значи да не садрже конзервансе. Дајте беби пола кашичице сира као узорак. Сваки дан повећавајте количину производа. Тек после недељу дана дозвољено је давање порције сира са 50 година. Никада немојте давати нову допуну увече или ујутру.

Како дати сир детету од 9 месеци?​​

Ако први пут одлучите да свом детету дате сир, боље је да га сами припремите помоћу апарата за јогурт. Након што се млеко укисело, сипајте га у шерпу и ставите у водено купатило. Након што одвојите сир, баците га на газу и оциједите. Ако се маса показала веома сувом, разблажите је мајчиним или крављим млеком.

Рано ујутру нахраните бебу адаптираним млеком или млеком. У 10 ујутру понудите детету пола кашичице сира. Наставите да повећавате количину производа. Ако дете нема осип, дијареју, столица је нормална, наставите да повећавате количину сира. Обично се 50 г производа даје у 18 часова, уместо следећег уноса мајчиног млека или формуле. Садржај масти у сиру треба да буде 4-8%.

Колико кефира можете да имате са 9 месеци?

Мишљења о увођењу кефира међу педијатрима се разликују. Раније је саветовано да се овај производ уведе од 6 месеци, али сада се већина лекара слаже да тело шестомесечне бебе није спремно за огромну количину протеина. Сходно томе, 9 месеци се сматра оптималним узрастом за увођење комплементарне хране. Ни у ком случају не купујте одрасли кефир за бебу, купујте производ у млечној кухињи или на полицама са храном за бебе. Боца треба да има натпис "до 9 месеци".

Посебности увођења кефира:

  • Генерално, многи лекари препоручују давање кефира увече, пре одласка на кревет. Али је прикладно ако је ваше дете већ навикло на овај производ
  • Ако детету дајете кефир први пут, боље је то учинити пре ручка (али не на празан стомак)
  • Појединачна доза је 20 г, односно супена кашика. Сваког дана мало по мало повећавајте количину кефира
  • Норма је 200 мл одједном (једном дневно)
  • Не сипајте кефир у флашу са брадавицу, дајте детету флашицу против проливања ако је потребно дајте из кашике

Коју рибу можете да једете са 9 месеци?

У овом узрасту је дозвољено увођење речне рибе у јеловник, која садржи минимум костију. Прво се мора очистити и прегледати на кости. Најкориснији се могу сматрати: поллоцк, ослић и зандер.

Како кувати рибу за бебу од 9 месеци?

Постоји много начина да се кува риба за бебу, али морате покушати да сачувате максимум корисних супстанци.

Упутство за кување рибе:

  • Ставите лонац воде на ватру и сачекајте да прокључа. Не солите течност
  • Потопите комад рибе без кости и кувајте док не буде готово
  • Рибу ставите у блендер и самељите, додајте мало соли и чорбе, па да пире није много густ

Исхрана детета од 9 месеци

Дете у овом узрасту треба да једе 5 пута дневно. Обично је најранији термин у 6 ујутру, али све зависи од индивидуалних карактеристика бебе. Нека деца се не буде рано и спавају до 8 или 9 сати. Немојте журити да пробудите бебу, ако се не пробуди, онда није гладна.

После првог пријема дете се храни у 10 часова, затим у 14 часова, па у 18 и 22 часа. Ако се беба пробуди ноћу, можете му дати формулу, али идеално би било мајчино млеко.

Јеловник за дете од 9 месеци

Пример менија за дете од 9 месеци:

  • 6.00: 200 мл формуле или мајчиног млека (нема потребе да се ништа изцеђује и проверава колико је беба појела. Храни се до ситости)
  • 10.00: 180 г каше на млеку или води + 50 г воћног пиреа. Ако нема алергије, дати пола жуманца
  • 14.00: 180 г пасираног поврћа или супе. Поред тога, потребно је 50-70 г рибе или меса и 70 мл воћног сока. Детету се у руке ставља комад хлеба од 10 г
  • 18.00: 100 г кефира + 50 г сира или 200 мл кефира. Поред тога, можете дати 50 г воћног пиреа. Можете остругати јабуку или банану. Дозвољено је дати један суви кекс (са чајем или Маријом)
  • 22.00: 200 мл формуле или мајчиног млека

Рецепти за храњење детета од 8, 9, 10 месеци

У овом узрасту можете безбедно да упознате бебу са јелима од меса, али ако је претходно дато месо искључиво у ренданом облику, онда сада можете припремити парни котлет или ћуфте (говоримо о деци која имају више од 4 зуба). Ако ваше дете нема зубе, не можете дати целе котлете и ћуфте, треба их самлети пре сервирања.

Рецепти за ћуфте:

  • Узмите пилећи филе и самељите га у блендеру или на машини за млевење меса
  • Додајте мало ренданог црног лука и посолите, прелијте кашиком крављег млека и измутите млевено месо на столу
  • Увијте лоптице и кувајте их на пари или у води. са додатком шаргарепе и лука

Пилећи суфле:

  • Скувати лепљиву кашу од пиринча
  • Пилећи филе исећи на ситно и убацити у блендер, додати кашу и 20 мл млека
  • Укључити блендер и самлети фил. Додајте жуманце и поново умутите. Унесите протеин и нежно мешајте. Не заборавите да посолите
  • Ређајте суфле у калупе и кувајте на пари 20 минута. Послужите са путером

Дете од 9 месеци има дијареју: шта би то могло бити?

Ако сте тек почели да уводите у јеловник детета кефир, сир или рибу и установите да беба има дијареју, сачекајте пре него што уведете комплементарну храну. Најчешће, дијареја се јавља због увођења ферментисаних млечних производа. Нема ништа лоше ако је дијареја само 3 пута дневно и нема чудан мирис, слуз и гној. Али са увођењем кефира и сира, сачекајте. Можда пробавни систем није спреман за нову храну. Ово се често дешава код беба које се хране мајчиним млеком.

Узроци дијареје:

  • Дисбактериоза или недостатак лактазе. Често се налази код беба које се уводе у јеловник кефира и сира. У овом случају, фецес ће бити кашасти, имати кисели мирис и садржати мехуриће гаса. Поред тога, може садржати беле инклузије. То су несварене честице млека или кефира
  • Ентероколитис. Столица је воденаста са оштрим мирисом. Беба може имати температуру или повраћати. Често се јавља услед употребе устајалих ферментисаних млечних производа или устајалог и недовољно куваног меса
  • Нетолеранција неког производа. То је обично кравље млеко или производи од ферментисаног млека

Исхрана детета са 9 месеци треба да буде разноврсна и уравнотежена. Немојте журити са представљањем нових производа.

ВИДЕО: Увођење дохране са 9 месеци

Релатед публицатионс

Остали савети О чему сањају дечак и девојчица, што значи држати бебу на руци или хранити - тумачење сна Остали савети Шта можете хранити бебу са 8 месеци? Јеловник, исхрана и режим исхране 8-месечног детета са дојењем и вештачким храњењем Остали савети Када и како хранити бебе пире кромпиром: опште препоруке. Како правилно припремити пире кромпир за бебу? Остали савети Можете ли пити вино или шампањац док дојите? Након колико се шампањца уклони из мајчиног млека и можете хранити бебу? Остали савети Можете ли пити вино или шампањац док дојите? Након колико се шампањца уклони из мајчиног млека и можете хранити бебу? Остали савети Од колико месеци се детету могу давати свеже банане и пире од банане као допуна? Да ли банана изазива алергије код деце? Како одабрати банану за бебу? Како направити пире од банане за бебу: рецепт

Популар Артицлес

Лепота Корисна својства неметалних уља - употреба у козметологији Здравље Инхибиција урина - лечење лекова и народних лекова
Ућа и живот Како опрати мачић: избор шампона и правила процедуре Здравље Сектапхаг - како узети одраслу особу и дијете, композицију, контраиндикације и повратне информације Ућа и живот Тада је боље опрати подове од ламината, линолеума, дрвета Здравље Амонијум карбонат - хемијска својства, употреба у кухању, користи и штетност за организам Остали савети Тачка Г код мушкараца — где је и шта је: локација, шема. Како пронаћи тачку Г код мушкараца: шема, опис. Еротска масажа и стимулација Г тачке код мушкараца: опције, техника миловања простате, видео Остали савети Табла жеља: како функционише и како је направити? Колаж на табли жеља према фенг шуију. Како активирати таблу жеља, где је чувати, како натерати таблу да ради? Остали савети Зашто муслимани не користе тоалет папир, већ се умивају водом након употребе тоалета? Зашто муслимани иду у тоалет са флашом воде? Исламски тоалетни бонтон: правила Остали савети Фобије везане за људе - страх од странаца, пијаних људи, старих људи, страх од комуникације са људима, страх од велике гомиле људи, додиривања људи, губитка особе: симптоми, лечење