Како уживати у животу у потпуности: списак ствари које треба урадити да би живот био светао и незабораван
У овом чланку ћемо размотрити радње које треба предузети у животу. На крају крајева, они ће помоћи да се живот промени на боље.
Заборавимо на ону стару изреку да је потребно „засадити дрво, саградити кућу и одгајати сина“. Постоје ствари у животу које се не врте само око основа људског постојања, чему свако мора да ради или да бар тежи. Не, здравље, породица и пријатељи су, наравно, важни у нашим животима, али посуду треба напунити потпуно, без празнина.
Да не бисте пожалили ни секунду проживљеног дана, да се с поносом и радошћу осврнете уназад, покушајте да што више уживате у животу. А за ово узмите у обзир наше препоруке, које би свако требало да има времена да уради у животу.
Како направити листу ствари које треба да урадите током свог живота?
Да, мора бити пресавијено. Ово ће бити барем почетак ваше жеље да некако промените свој живот. Већина нас живи по распореду посао-кућа или обрнуто. А у некима се све врти само по једном критеријуму – радним данима без слободних дана или кућним пословима без одмора. И док чекаш право време, године те пролазе.
ВАЖНО: Енглези имају такав израз Буцкет Лист, што значи „списак хитних ствари“. То јест, морају се извршити на обавезан начин. Не морате да се ограничавате на уобичајене и баналне планове, слушајте свој унутрашњи глас и не плашите се да додате чак и нереалне ставке (у оквиру разумног). Одвојите пола сата или сат за његово састављање и потрудите се да сваки дан испуните бар једну жељу. Учинићете себе срећнијим и унети светле боје у свој живот.
- Да бисте открили своје унутрашње жеље, које желите, а не прихваћене обрасце или аспекте које намеће друштво, опустите се и затворите очи. Сада замислите да имате један дан. Веома је важно да у првим минутима саслушате себе, где и са ким сте желели да проведете овај последњи пут. То јест, обратите пажњу на прве мисли које су вам пале на главу.
- Можда имате остварив сан из детињства – остварите га. Ако нешто није могуће радикално променити, онда то разбијте на неколико корака како бисте се што више приближили.
- А сада замислите да имате много времена и новца. Желели сте да научите страни језик, али су вам недостајале управо ове компоненте (или једна), онда имате прилику да то исправите.
- Затворите очи и замислите место где бисте желели да будете или да га посетите. Имате 24 сата да остварите свој план. Бар себи поставите такав оквир.
- Ако желите да видите, узмите аутограм или се сликајте са вољеним идолом - напред. Верујте, ништа није немогуће на свету ако то желите. Чак и ако живи на другом континенту.
- Осврни се на свој живот. Да ли сте задовољни својим радом? Избор професије је веома важан за осећај среће и пуног испуњења. Сетите се шта сте некада желели да будете. Анализирајте своје кораке у овом правцу. Уосталом, никад није касно да се нешто промени.
- Хоби за човека има скоро исти значај као и породица. Без тога, постојаће осећај инфериорности. Чак и ако то не приметите. Пронађите своју омиљену активност или је савладајте.
- Такође вреди изразити посебну жељу о рођацима. Понекад настају несугласице, озлојеђености или свађе. Пустите негативне емоције! Уосталом, живот је један и не треба га трошити на разне негативне глупости. Да, то је глупост. Главна ствар је разумети ово док има времена да се нешто промени.
- Требало би да добијете најмање 50 поена. Ако не знате одакле да почнете или како да то допуните, онда пустите снове у своју главу. Или га оставите на неко време да се мало опусти и „лети у облацима“.
Списак ствари које треба да урадите у свом животу
Желимо да вам понудимо само приближну листу ствари за урадити. Нема потребе слепо копирати или журити са имплементацијом. Потребно је само да вас инспирише и гурне на оно што желите. Свако има своје приоритете и снове, па се ослоните искључиво на њих.
- Свако има жељу да посети неки град или неку државу, или чак да обиђе свет. Чак и ако сте заиста посетили све земље света, сигурно ћете остати у души града. Али не треба размишљати превише глобално по овом питању. Хајде да будемо конкретни! Односно, поставите себи задатак да свакако посетите одређени град.
- Такође се наводи да су спремни или желе много да уче страни језик, али не налазе времена ни новца за то или се појављују неки други изговори. Да, управо одбијања „није време“. Није то само ваш развој. Примећује се да људи који говоре стране језике изазивају поштовање од других. И то ће вас такође приближити вашем циљу да посетите своју омиљену земљу.
- Пружите подршку и помоћ људима којима је потребна. Није битно да ли постајете привремени волонтер или организујете продају ствари које вам нису потребне.
- Успут, на овај начин може се ослободити и од стајаћих предмета. Примећује се да ствари могу акумулирати негативну (!) енергију. И запамтите златно правило - ако не користите ствар око годину дана или чак више, онда је дајте некоме коме ће требати.
ВАЖНО: Не само да ћете помоћи другима и дати макар мали део радости онима око себе, већ ћете у своју карму унети позитивну енергију. Да, стварно је добро за вас. Дајући добро само тако, враћа вам се дупло више.
- Узгред, додајте на своју листу задатака за живот - спасавање туђег живота. Нико не каже да се преквалификује за хирурга. Научите једноставну прву помоћ. На крају крајева, не знаш како ће живот испасти. Можда ће вам требати ваше вештине.
- Давање крви такође се може додати на листу, посебно ако имате ретку крвну групу. Чак је укључена и помоћ животињама.
- Хајде да се дотакнемо теме озелењавања планете и вашег града посебно. Посадите дрво или бар цвет. Ако немате своју башту, онда је јавни парк још бољи. Али не за хвалисање или златну медаљу, већ за одређени допринос друштвеном животу.
- Живе одвојено од родитеља и осталих рођака. Да, у изнајмљеном стану. Самосталан живот никоме није нашкодио. Чак и ако вам се први пут чини да је то тешко и скупо. Научите да живите самостално.
- Промените своје уобичајено место становања. Ако имате свој стан или кућу, то постаје помало проблематично. Али немојте остати дуже од 5 година у изнајмљеном стану. Пресељење вас спашава од ствари накупљених током година које су апсолутно непотребне. И такође повећавају вашу отпорност, смањујући страх од непознатих догађаја. Такође се препоручује да „очистите“ свој дом једном годишње да бисте се решили „смећа“.
-
&лт;&гт; Почните да вежбате. Свако коме душа тежи. Ово ће вам помоћи да затегнете фигуру и одржите је у доброј форми, ојачате здравље и постанете ваш хоби.
- Иначе, ако желите да изгубите који килограм вишка или да скинете пар центиметара, почните да вежбате већ данас. Заборавите реч „сутра“ сасвим!
- Падобран. Ово ће вам дати море адреналина и насилан налет емоција. Прво, наравно, прођите преглед код лекара.
- Идите на роњење и погледајте подводни свет. Слика коју видите заувек ће вам остати у сећању и оставиће позитивне утиске.
- Пробајте ново или промените професију. Свако има свој мали сан о томе шта је желео да постане. Чак и ако имате високо плаћен посао. Ако не можете да се опростите од ње, узмите одмор од 1-2 недеље. И потрошите га на своју омиљену ствар. Нека вам не доноси материјалне вредности, али ће вам пружити радост за душу.
- И можда ће то бити подстрек за промене у животу. Нарочито ако вам посао представља оптерећење и не доноси задовољство, већ само тресе живце. Промените га што је пре могуће како не бисте пожалили утрошено време.
- Научи да плешеш! То ће повећати ваше самопоштовање, учинити витку фигуру, ојачати вашу сексуалност и дати пуно позитивних емоција.
-
&лт;&гт; Плеши или ходај по киши. Такође ће вам дати много позитивних тренутака.
- Замислите романтичне мелодраме у којима се парови љубе на киши. Направите своју такву сцену.
- Не шкоди ни трчање бос по киши. Или ходати кроз јутарњу росу. Уопште, нека стопала чешће одмарају од уских ципела. Иначе, веома је корисно ходати боси по песку.
- Испуните свој сан из детињства - било који. То је вожња балоном на врући ваздух, или сте можда желели да освојите врх. Или сте можда желели да скочите на трамполин или да дувате огромне мехуриће од сапуна.
- Помозите другој особи да оствари своју жељу. Наравно, треба да буду у оквирима пристојног и дозвољеног. На пример, мехурићи од сапунице ће вам помоћи да се забавите са својом породицом.
- Не плашите се да звучите смешно. Нека се чак и ти понашаш као дете. Како кажу, "учини себе срећним и наљути своје непријатеље."
- Снимите фотографију која тачно представља ваше фотографије из детињства.
- Усвојите животињу бескућника бар једном. Опет, добра дела се увек враћају. Штавише, наша мања браћа ће донети мало утехе у ваш живот.
- Пусти дугу косу. А онда радикално промените фризуру. Иначе, локне се могу послати и у добротворне сврхе. Ако желите, обојите косу у светлу и необичну боју. Немојте ризиковати да радите са овом бојом, а затим користите тоник.
- Слободно носите сјајне мајице без рукава ако желите.
- Баци се на сликање или нацртај своју слику. Чак и ако не знаш да црташ. То ће вам помоћи да откријете своје таленте, ослободите своје жеље и страхове и подигнете расположење.
- Настављамо тему добра и помоћи околни свет - организују суботу увече. Добровољно, заједно са својим пријатељима. Даћете пример другима и подићи расположење. Да, умор од корисног рада даје много више радости.
- Посети природу као дивљак. Чак и ако постоје деца и гунђала жена која не може без чари цивилизације. Такав одмор ће користити свима. Проведите неколико дана сами са природом. Само унапред направите потребне резерве знања, како преживети у таквим условима. Још боље, нека постане традиција да се бар повремено излази из града.
- Иначе, треба да будеш у стању да куваш храну на логорској ватри. Невероватно је укусно! Сетите се свог детињства или бар једном покушајте нешто слично. Не, не говоримо о ћевапима. Иако се кување може комбиновати са пикником поред ватре.
- Пробајте воду са извора! А сада упореди са водом из чесме.
- Искључите мобилни телефон. Заборавите на таблете, лаптопове и друге комуникације. Не идите на интернет најмање недељу дана. Дајте свом мозгу одмор од вишка непотребних информација.
- Стопирање. Да, то се може учинити док још нема породице. Па, или бар деца. А ако су већ одрасли, онда нађите времена за себе. Посетите непозната места, упознајте се и размењујте искуства са другим људима.
- Посетите странца или пожелите добродошлицу туристима у твој дом. Изађите из свог уобичајеног начина живота. Створите нова познанства. Каучсурфовање је сада популарно у многим земљама.
- Изненадите странца у кафићу бесплатном шољицом кафе. Или помоћи другим добрим делима која ће остати анонимна.
- Трчите маратон. Будите физички и психички отпорнији. Стећи ћете нове пријатеље и дати пример другима. Имајте на уму да је претходно потребна посебна обука.
- Идите на скијање или сноуборд. Ако не знате ниједан предмет, обучите се. И боље је не изводити такву шалу на пустим местима или сами.
- Јаши коња. Комуникација са животињама увек наплаћује човека позитивном енергијом. Узгред, стећи ћете и доброг и верног пријатеља.
- Посетите наставнике школе. Да, нека буде несугласица са њима у младости. Дали су вам неопходан пртљаг знања.
- Реците „Волим те“ својој вољеној особи најмање 10 пута сваког дана. То ће те приближити. И такође ћете добити много више нежности и лепих речи заузврат.
- Направите "снежног анђела". Многи сањају о овоме, али се не одлучују да остваре свој мали сан. Не размишљајте о попречним погледима других, сигурно им нећете изазвати незадовољство.
- Или обликовати огромног снежака. Опет, обрадујте своје малишане и проведите ово време са њима. Ако не, онда позовите своје пријатеље на такву прославу и није важно колико имате 30 година.
- Иначе, играње грудви такође даје добро олакшање телу и пуни позитивном енергијом.
- Без обзира на своју религију, посетите једно или чак више светих места на земљи. Они могу бити у било ком углу планете и имати различита значења и моћи, али сви би требало да вас приближе Богу.
- Иначе, Та Прум је, на пример, привлачан и због старине свог настанка, као и због запуштености. Посетите друга напуштена места или градове, на пример, Припјат.
- Среди своју породичну историју. Ово није само интересантно, већ и корисно за развој. Иначе, можда имаш племениту крв у генима. Уопште, сваком од нас је потребна историја наших предака.
- Такође не шкоди креирање породичног стабла. Најмање 10 генерација. Укључите своју машту, комбинујте различите предмете, стварајући дрво од фотографија. Нацртајте га на зиду или направите у породичном албуму. Ваша деца, унуци, па чак и праунуци ће сигурно бити одушевљени таквим наслеђем.
- Али можете оставити свој дневник у наслеђе. Запишите своје мисли, искуства и проживљене догађаје. А да би деца била заинтересована да је поново читају, немојте да живите по принципу домаћег посла, живите пуним плућима и извуците максимум из живота.
- Не морате само да опростите своје преступнике (уосталом, негативне мисли вас „изједу” изнутра), али и тражите опроштај од оних око себе. Не живи у прошлости! Али не вреди скривати терет огорчености или сећања. Чак и за нешто једноставно, тражите опроштај од својих рођака и пријатеља.
- Постаните учитељ. Не, не мењај професију. Свако има неку вештину, хоби или посао у коме се сматра најбољим. Можда савршено печете пите или добро везете, а можда сте мајстор у резбарењу дрвета. Поделите своје вештине са другима. Не морате да окупљате велику групу људи, већ нађите себи ученика коме ћете бити бољи учитељ.
- Поклоните вољену особу тек тако. И још боље, ако га створите својим рукама.
- И наравно, направите сопствену временску капсулу. Можете се удружити са својим пријатељима или рођацима. Закопати или пустити у отворено море. Главна ствар је оставити за собом мали комад.
- И запамтите - ви сами креирате свој живот!