Милк банана коктел у блендер код куће

Домаћи коктел млека са ребрираним бананама - Ово је освежавајуће, хранљиво пиће за целу породицу које је лако кухати у блендеру за само неколико минута. Излази лагано, слатко и фантастично укусно, савршено угушава жеђ и побољшава расположење. Коктел млека доноси више користи телу него јак чај или кафа са шећером, висококалоричном водом соде, складишти сок додате боје и конзервансе.

Рецепт за млечни коктел банане

Класичан начин припреме коктела млека-банана је довољно једноставан. Млеко и груби плод су прекинути у посуди блендера до хомогене конзистенције, а добијена смеша се сипа у чаше. Уколико желите, додајте мед, овсене љуспице, свеже или смрзнуте бобице, колачиће, ликере, чоколаду, цитрусе, какао у праху, ванилин шећер, воће, сладолед и друге производе. Припремљени коктел је украшен спригом пеперминта или штапом цимета, а служи се расхлађеним. Све зависи од рецепта, расположивих састојака, укуса и расположења.

Классическаа

  • Време: 5 минута.
  • Број услуга: 2 особе.
  • Садржај калорије: 69 кцал на 100 г
  • Тешкоће: лако.

Малокалорични млечни коктел са бананама и зрелем киви је пријатно светло зелено пиће одзапањујућа тропска арома и пријатан окус ексотичног воћа. Киви - природни антиоксидант, ојачава имунитет и смањује ниво холестерола. Ово јединствено воће доприноси развоју серотонина "хормона добре воље". Опционо се замењују другим састојцима - мелон, брескве, резанци свјежег ананаса, дате, крушке, кајсије. Важно је узети у обзир да ће додавање нових компонената утицати на садржај калорија у производу.

Састојци:

  • банане - 1,5 комада;
  • киви - 100 г;
  • млеко - 1,5 тбсп.

Метода припреме:

  1. Смеши се у посуду од млека, кивија, банана до стабилне пене.
  2. Налијте наочаре.

С сладоледом

  • Време: 5 минута.
  • Број порција: 2 особе.
  • Садржај калорије: 96 кцал на 100 г
  • Тешкоће: лако.

Млечни коктел хладне банане са кремастим сладоледом - боља алтернатива храњивом слаткој и калоријој соде са високим шећером. То ће вам помоћи да се освежите, да брзо угасите своју жеђ, и лакше је пренети летњу топлину. По жељи, крем сладолед замењује било којим другим, на пример, воће, млеко, сорбет, пломбир, крем брулее. Коктел ће постати апетитивнији ако додате гомилу свежих или замрзнутих бобица - боровнице, вишње, црне или црвене рибизле, јагоде, јагода, малине, купине.

Састојци:

  • банане - 1,5 комада;
  • крем сладолед - 150 г;
  • млеко - 1,5 тбсп.

Метода припреме:

  1. Смрскајте у блендерхладно млеко, сладолед и банане.
  2. Споон на наочаре.

Чоколада

  • Време: 5 минута.
  • Број оброка: 2 особе.
  • Садржај калорије: 106 кцал на 100 г
  • Тешкоће: лако.

Мирисни коктел млечне чоколаде са бананама и природним јогуртом је добро и укусно пиће које ће задовољити и одрасле и дете. Уколико желите, јогурт се може заменити кремом, чоколадом или млечним сладоледом. Боја пића ће бити тамно смеђа, богата, са светло црвенкастим нотама, ако преферирате квалитетан алкални прах какаоа. Завршни коктел је украшен шлагом, краставцима марсхмаллова, коктелима трешњама, бундевом сирћом или нарибаним чоколадом.

Састојци:

  • банане - 1,5 шт .;
  • млеко - 1,5 чаше;
  • природни јогурт - 50 г;
  • Какао - 3 супене кашике. л

Метода припреме:

  1. Мијешати млеко, какао у праху, банане, јогурт.
  2. Налијте наочаре.

Са колачићима

  • Време: 5 минута.
  • Број услуга: 2 особе.
  • Садржај калорије: 127 кцал на 100 г
  • Тешкоће: лако.

За израду обилан банана-милкшејк са колачићима печених са продуженом употребом, шећер, каше, чоколаде, схортбреад, бадема или било који други тест. Уколико се жели, додати кашичицу млека воћа џем, мало заслађивачем или шећера. Број регулише заслађивача, у зависности од печења слаткишима и воћа. Млекарапиће ће бити добро, као што је на слици, ако украсити сваки служи са шлагом и врх поставити цимет стицк, сунђером или Ладифингер округле наполитанки цоокиес.

Састојци:

  • банане - 1,5 шт .;
  • млеко - 1,5 чаше;
  • колачи - 100 г

Метода припреме:

  1. Ставите колачић у пластичну врећу, отворите га са роцкером или само руши руке.
  2. убијен у блендеру шоља млека, банана, кекса са мрвицама.
  3. Споон на наочаре.

Са наранџастом

  • Време: 5 минута.
  • Број услуга: 2 особе.
  • Садржај калорија: 74 кцал на 100 г
  • Тешкоће: лако.

Коктел са свежим соком од наранџе, сладолед и зрелих банана - то је окрепљује, витамина богат пиће са јединственом цитрус укуса. Трећи део сока од наранџе може да замени грејпфрут, лимун, мандарина или креч, који ће дати пријатну киселост. Млеко се препоручује да се охлади у фрижидеру или замрзивачу пре повезивања са блендер посуду са осталим састојцима. Због тога, млеко лед отопи унапред и спремни да пију ће постати густа, баршунаста текстура.

Састојци:

  • банане - 1,5 шт .;
  • Млеко - 1.5 чаша;
  • поморанџе - 2 комада;
  • Милк сладолед - 200 г.

Метода припреме:

  1. убијен у чаше млека блендер, сок од поморанџе, банане, млеко сладоледа.
  2. Налијте у наочаре.

Са јабуком

  • Време: 5 минута.
  • Број услуга: 2 особе.
  • Садржај калорије: 67 кцал на 100 г
  • Тешкоће: лако.

, банана милкшејк са јабуком - варијанта светлости доручак или вечеру крајем калорија које можете приуштити, чак и током тешких дијета. Препоручује се да се воле слатко и кисело воће врсте које садрже више витамина и антиоксиданата. Уколико се жели, заменски пола порције млека ферментисаних печена млеко, млеко или сладолед, јогурт или немасни природног јогурта. Оригинални млеко пиће ће бити још укуснији ако га допуни са зачинима, савршено у комбинацији са јабукама, на пример, коморача, ђумбира или ваниле.

Састојци:

  • банане - 1,5 шт .;
  • млеко - 1,5 чаше;
  • јабука - 1 ком.

Метода припреме:

  1. Изливај јабуку. Уклоните стуб, језгро.
  2. Резати на коцке или плоче.
  3. Смеши се у посуду млека, банана, пулпе јабука.
  4. Налијте наочаре.

Са јетром

  • Време: 5 минута.
  • Број услуга: 2 особе.
  • Садржај калорије: 87 кцал на 100 г
  • Тешкоће: лако.

за припрему алкохолног банане јагоде коришћење Милксхаке, аниса, кафе, вишње, лимуна, нане, наранџасте, карамела, малине или било који други пића по укусу. Овај напитак ће бити најбоља алтернатива складиште колеге са сумњивом саставу, може бити понуђен пријатељима на забави. Богат је укусом и светломукус воћа и светла боја. Пре служења коктел могу бити украшене цитруса пилинг, нане или креча, који би требало да смањи на танке кришке и поспите лагано са шећером.

Састојци:

  • банане - 1,5 шт .;
  • течност - 100 мл;
  • млека - 1,5 жлице.

Метода припреме:

  1. Смеши се у посуду од млека, пића, банана.
  2. Споон на наочаре облагања или облика бурела.

С јагодама

  • Време: 5 минута.
  • Број услуга: 2 особе.
  • Садржај калорије: 63 кцал на 100 г
  • Тешкоће: лако.

Нето јагода-банане фрапе, направљен од фрижидеру млека има лепу светло розе боје и деликатан берри укус. Стравберри - извор пектина и влакана, богата је гвожђа, калијума, магнезијума и фосфора. У 100 грама ових бобица садржи само 33 кцал. Ако је потребно, замените свеже јагоде замрзнуто без излагања своју претходну одмрзавање. Спреман да пије млеко украшен веточкој таррагон, нане, бадема латица, кукуруз пахуљице, шлагом или звездицом Слатка Царамбола.

Састојци:

  • банане - 1,5 комада;
  • млеко - 1,5 чаше;
  • јагоде - 250 г

Начин припреме:

  1. Јагода чиста, здробити.
  2. Испало је јогурт пире у капацитету блендера.
  3. Додајте млеко, нарезано резанцима банане. Прекини
  4. Споон на наочаре.

Исхрана са овсеним месом имед

  • Време: 5 минута.
  • Број оброка: 2 особе.
  • Садржај калорије: 111 кцал на 100 г.
  • Тешкоће: лако.

Прави дијетални мени не би требао бити само ниско-калоричан, већ и уравнотежен, у супротном било која дијета је брзо уморна, а тело ће патити од недостатка витамина. Хранљив млечни коктел банане са оштарским љуспицама и медом је победничка верзија лагане малине, која ће дуго времена дати осећај ситости. Густо, укусно, слатко као млечно пиће може се узети с вама да учите или радите. Пре него што комбинујете овсене љуспице са другим састојцима у посуди блендера, можете их сипати млијеком и оставити да напуните неколико минута.

Састојци:

  • банане - 1,5 комада;
  • млеко - 1,5 чаше;
  • овсених пахуљица - 4 супене кашике. л .;
  • Мед је ретко - 1 тсп.

Начин припреме:

  1. Мешати у посуду млијека млијека, овсених пахуљица, меда, банана.
  2. Налијте у наочаре.

Гогол Могул

  • Време: 5 минута.
  • Број оброка: 2 особе.
  • Садржај калорије: 107 кцал на 100 г
  • Тешкоће: лако.

Банана гогол-могул је снежно бели десертни коктел, који укључује сирове жуманце и пастеризовано млијеко. Верује се да не само да поседује нежан укус, што је посебно допао деци, већ и помаже код прехладе, упале грла. Опционо, мед, ванилин шећер или шећер, ликер, воће илисок од јагодичастог воћа, кекси, какао у праху. Наочаре су украшене натписом, шипком од цимета из цимета или чоколаде, које треба хладити у фрижидеру и натргати на великој групи.

Састојци:

  • банане - 1,5 комада;
  • млеко - 1,5 чаше;
  • јаја (жуманца) - 2 комада;
  • ванилин шећер - по укусу.

Начин припреме:

  1. Удари сирове жуманце са млијеком с миксером.
  2. Налијте смешу у посуду блендера.
  3. Додати ванилију шећер, банану. Прекини
  4. Споон на наочаре.

Тајне кувања укусна милкљејк

Оригинални Банана фрапе у блендеру са млеком је посебно укусна, укусна и здрава, ако знате неке тајне њену припрему и креативан приступ у процесу пројектовања. Неколико корисних савета и трикова помоћи ће вам изненађење ваших најближих савршеним коктелом млека-банана:

  • Почетна коктел млека и банане сваки пут је "звук" на нов начин, ако додате њен члан ароматичних зачина - цимет, кардамон, ванилин шећер, куркума, ваниле, ђумбир.
  • Пре преливања пића на стаклене наочаре, можете их украсити. У ту сврху, контејнере су подмазане с лимуном или соком од поморанџе, а потом потопљене у тањири шећером или шећером у праху.
  • Препоручујемо хладне коктеле да се сервирају цевима. Ово спречава хладан и нелагодност, што доводи до високе осетљивости зуба.
  • Млечни коктели украшени цитрусом, омлетом,бадемовите латице, ораси, а такође и разнобојне пластичне штапиће, које су засеђене лубовима воћака или цијелим бобицама малих димензија.
  • Дијетални коктели се могу кувати на посуђеном или сојином млеку.

Видео

Популар Артицлес

Лепота Хијалуронска киселина - корист и штету, индикације за примену, нежељених ефеката и контраиндикација Лепота Све о избељивању зуба: чињенице, митови, контраиндикације
Цоокинг Глазе - како је укусно кухати с сладоледом или алкохолом и правилно послужити на столу Цоокинг Пита са месом - како укусно кувати у рерни или мултиварт код куће Остали савети Како пронаћи телефон преко ГПС-а преко рачунара - сателитско праћење Цоокинг Кромпир у сељаку - једноставни рецепти за кување у пећници у тигању иу мулти-јелу Здравље Пулмицорт за инхалацију за децу - како се размножавати са физичким раствором, дозирањем, аналозима и прегледима Цоокинг Како сушити гљиве код куће у зимском периоду у пећници, електричној сушилици или на пређи Цоокинг Палачинке на павлаци - Како скухати кисело павлаке на квасцу или соку за рецепте корак по корак са фотографијом