Колико калорија има кравље млеко, домаће, куповно, 2,5 одсто масти, обрано, обрано, суво и кондензовано, козје млеко, 100 мл, у једној чаши, литар млека: табел. Нутритивна и енергетска вредност крављег и козјег млека: табеле
Садржај калорија у различитим врстама млека.
Садржај
- Садржај калорија и нутритивна и енергетска вредност крава сеоске, магацин, гхее, 2,5 масти, обрано суво, козје млеко, кондензовано млеко на 100 мл: табела
- Калоријски садржај и нутритивна и енергетска вредност краве земље, продавница, гхи, садржај масти 2,5, обрано млеко у праху, козје млеко, кондензовано млеко по 1 шољици: табела
- Калоријски садржај и нутритивна и енергетска вредност крављег сеоског, купљеног, гхее, 2,5 садржај масти, обрано суво млеко, козје млеко, кондензовано млеко по 1 литру: табела
- Видео: Млеко — штета или корист? Калорични садржај и састав млека
Млеко је незаобилазан дечји производ, на коме је одрасла више генерација људи. Одрасли га такође једу са задовољством, широко се користи у кувању. Као и сваки прехрамбени производ, треба га узимати умерено, узимајући у обзир садржај калорија. Хајде да размотримо садржај калорија у различитим количинама млека.
Калоријски садржај и нутритивна и енергетска вредност крављег села, продавница, гхи, 2,5 масти, обрано суво, козје млеко, кондензовано млеко на 100 мл: табела

Назив млечног производа | Концентрација, Кцал |
Село крава | 62 — 70 |
Складиште (стерилизовано, пастеризовано) | 57-60 |
Пирјано | 84 |
2,5 масти садржај | 52 |
Дефаст | 30 |
Суво | 460-469 |
Козе | 68-70 |
Цонденсед | 320 |
Садржај калорија и нутритивна и енергетска вредност краве која земља, продавница, гхее, 2,5 масти, обрано суво, козје млеко, кондензовано млеко за 1 чашу: табела

Назив млечног производа | Концентрација, Кцал | |
У чаши напуњеној доврх (250 мл) | У фасетираној чаши, напуњеној до ивица (200 мл) | |
Земља крава | 155 — 175 | 124-140 |
Складиштење (стерилизовано, пастеризовано) | 142,5-150 | 114-120 |
Мелтед | 210 | 168 |
2,5 масти | 130 | 104 |
Немасно | Седамдесет пет | 60 |
Суво | 1150-1172.5 | 920 -938 |
Козине | 170-175 | 136- 140 |
Цонденсед | 800 | 640 |
. 1 литар: табела

Назив млечног производа | Концентрација, Кцал |
Сеоска крава | 620 — 700 |
Продавница (стерилизована, пастеризована) | 570-600 |
Мелтед | 840 |
2,5 масти | 520 |
Одмашћени | 300 |
Суво | 4600-4690 |
Гозине | 680-700 |
Цонденсед | 3200 |
Узимајући у обзир дате податке, неће бити тешко припремити јеловник без штете по здравље.