Како направити здрав коктел кисеоника код куће? Како купити апарат за коктел кисеоника на АлиЕкпресс-у: цена, каталог. Кисеонички коктел: предности и контраиндикације за децу школског и предшколског узраста, труднице

Припрема коктела кисеоника код куће.

До недавно, укусан и здрав коктел кисеоника могао се пробати или у специјализованим санаторијумима или у фитнес баровима који се налазе на територији спортских комплекса. А пошто се таква места најчешће налазе у прилично великим градовима, само они људи којима је прописан коктел кисеоника за побољшање здравља тела знали су за његово постојање.

Тренутно се све променило на боље и сада свако може да направи такво пиће код куће ако жели. Ако и ви желите да задовољите своје тело сличним производом, покушајмо заједно да разумемо све суптилности и нијансе припреме овог коктела.

Кисеонички коктел: предности и контраиндикације за децу школског и предшколског узраста и труднице

Коктел кисеоника није ништа друго до пена добијена мућењем природног сока, биљног одварка или једноставно фитоконцентрата. Током мућења, ови производи су обогаћени кисеоником, што омогућава телу да узме максимум корисних супстанци из њих.

Као што показује пракса, ако особа конзумира природни сок претходно обогаћен кисеоником, асимилација витамина и минерала се повећава за приближно 25%. Поред тога, тако занимљив коктел надокнађује недостатак кисеоника у телу, доприносећи јачању свих метаболичких процеса у људском телу.

Предности коктела кисеоника за децу и труднице:

• Бори се против гладовања кисеоником
• Обогаћује организам витаминима и минералима
• Побољшава рад кардиоваскуларног система
• Успоставља правилно функционисање гастроинтестиналног тракта
• Повећава отпорност организма на болести
• Тонира и окрепљује
• Нормализује крвни притисак
• Побољшава мождану активност
• Има благо седативно дејство
• Ефикасно се бори против несанице

Контраиндикације за употребу коктела кисеоника:

• Склоност алергијама
• Индивидуална нетолеранција компоненти пића
• Повећано стварање гасова
• Прогресивна астма (посебно у периоду егзацербације)
• Чиреви на желуцу и цревима
• Болест мокраћних каменаца [6 2]

Како направити здрав коктел кисеоника код куће?

Да бисте припремили прави коктел кисеоника, морате купити квалитетне компоненте. Покушајте да не штедите, јер ће здраво пиће бити оно од чега ће позавидети његов укус и, наравно, користи. А да бисте добили најпотпунију слику о саставу здравственог напитка, сада ћемо вам детаљније рећи о његовим компонентама.

Дакле:

• Кисеоник. Може бити медицинска, односно у великим цилиндрима или стационарна, упакована у мале конзерве. Поред тога, у продаји се може наћи кисеоник, који је у великим концентраторима, али је погоднији за употребу на местима са пуно људи.
• Средство за пењење. Као ову компоненту могу се користити свеже беланце, суво јаје у праху (претежно), сируп од корена сладића или готове пене.
• База. Као ова компонента могу се користити обична вода, сок, воћни сок, млеко или биљни одвари и инфузије.

Препоруке за прављење коктела са кисеоником:

• За почните припремите посуду коју ћете напунити корисном пеном. Да бисте то урадили, узмите чашу, исперите је водом и сачекајте да се потпуно осуши.
• Затим узмите било коју подлогу, на пример, сок од јабуке или компот од вишања, и напуните је у претходно припремљену посуду. Ако ћете готов производ дати детету, онда је најбоље загрејати базу на собну температуру.
• У следећем кораку додајте средство за пену у подлогу (можете да изаберете било који са листе изнад)
• Добро промешајте базу и средство за пену и наставите директно на припрему здравственог коктела.
• Да бисте то урадили, умочите цев из боце са кисеоником у добијену смешу и почните да допремате кисеоник у стакло. Након што се посуда потпуно напуни пеном, извуците цев из коктела и можете безбедно да уживате у здравом пићу.

Како купити апарат за коктел кисеоника на АлиЕкпресс-у: цена, каталог

Ако сте дуго сањали да пробате коктел кисеоника, онда купите себи посебан уређај који ће вам помоћи да га правилно припремите. Такву ствар можете купити по релативно ниској цени на АлиЕкпресс-у. Овде можете пронаћи преносне и стационарне моделе који су веома згодни за употребу и, што је најважније, сви ће бити највишег квалитета. Имајући ово на уму, све што треба да урадите након посете ресурсу је да изаберете прави модел апарата за припрему коктела са кисеоником.

Прва ствар на коју треба обратити пажњу су перформансе уређаја. Што је већи, корисније пиће можете направити за 1 сат. Ако само повремено планирате да припремате такве напитке за себе и своју породицу, онда можете лако наручити уређај који може да прође кроз себе до 3 литра кисеоника. Па, ако планирате да га користите за лечење било које болести, онда је у овом случају боље изабрати модел који може да изда до 5 литара здравственог пића за 1 сат.

Такође, при избору апарата за прављење коктела са кисеоником, важно је узети у обзир чињеницу да праве доста буке приликом припреме здравог напитка. Имајући ово на уму, ако желите да овај уређај ради исправно и, што је најважније, практично тихо, изаберите модел са максималном снагом. У овом случају, уређај неће бити преоптерећен, што значи да ће правити велику буку. Што се тиче цене сличних производа на АлиЕкпресс-у, ако желите, на ресурсу можете пронаћи висококвалитетан уређај, чија ће цена бити око 15 хиљада рубаља.

Коктел кисеоника код куће сопственим рукама без опреме: рецепт

Ако тренутно немате прилику да купите апарат за прављење коктела са кисеоником, увек можете покушати да направите сличну структуру својим рукама.

Међутим, треба да схватите да ће овај уређај мање интензивно заситити ваше коктеле кисеоником, што значи да ће њихов рок трајања бити много краћи. Ако количина кисеоника у пићу направљеном специјалном опремом почне да се смањује тек након 5 минута, онда када се користи само-направљени уређај, то ће почети да се дешава након 2 минута.

Дакле:

• За почетак припремите теглу од пола литра, поклопац од капрона и две епрувете великог и малог пречника.
• Затим направите две рупе на поклопцу (треба да одговарају пречнику цеви)
• Уметните цеви у поклопац и причврстите их врућим лепком
• У следећој фази направите рупу у чепу од флаше и на њу спојите цев већег пречника
• Ставите капрон на теглу и спустите танка цев која излази из њега у чашу
• Направите раствор воде и калијум перманганата и сипајте у флашу
• Додајте пар таблета хидроперита
• Сируп од сладића сипајте у чашу и оставите да буде сок
• Чим видите да је реакција почела у флаши, почните да пуните чашу пеном са мехурићима
• Чим се пена мало подигне изнад врха чаше, извадите цев из ње и уживајте у коктелу

Млеко коктел кисеоника: рецепт

Најлакши начин да се припреми милкшејк је да узмете млеко са ниским садржајем масти, помешате га са сувим јајима у праху, а затим га заситите кисеоником помоћу посебног уређаја. Пиће добијено као резултат ових акција биће савршено тоник, али због чињенице да млеко садржи мању количину корисних супстанци у свом саставу од биљних децокција или природних сокова, као резултат тога, тело ће добити минималну количину витамини.

С обзиром на то, ако желите здравији милкшејк, онда помешајте млеко са, на пример, сирупом од шипка или морске кркавине. Да, и запамтите, ако ћете направити млечни напитак са додатком воћних сирупа, онда морате пажљиво пратити да пулпа не уђе у базу. Ако се то догоди, онда са великом вероватноћом можемо рећи да нећете моћи да направите стабилну пену.

Препоруке за прављење милкшејка:

• За почетак помешајте 70 мл млека са 30 грама било ког воћа сируп
• Када маса постане хомогена, додајте средство за пењење
• Напуните шејкер за кисеоник, укључите га и сакупите пену која се створила у чисту чашу
• Готов коктел се може јести кашичицом или конзумирати кроз сламку

Мешавина, састав хране за кисеоничке коктеле

Ако желите да правите коктеле са кисеоником за минимално време, онда купите готове коктеле. правили мешавине и мирно уживали у здравим напитцима. Такав производ можете лако пронаћи на Интернету, али треба имати на уму да када наручите такав производ, дајте предност оном направљеном од природних производа. Ако у опису производа видите бар један адитив за укус, одмах одбијте куповину.

Посебно треба да будете опрезни са производима који имитирају алкохолни укус. По правилу, такве мешавине садрже вештачке компоненте које дефинитивно неће користити телу. Што се тиче употребе таквих мешавина, све је врло једноставно. Потребно је само да их разблажите течношћу, а затим обогатите кисеоником на било који од начина са којима смо вас упознали.

Тачан састав готових мешавина:

• Пектин
• Суво јаје прах
• Екстракт шипка
• Сируп од јагоде, трешње или малине

Које сирупе треба користити за кисеоничке коктеле?

Као што сте вероватно већ разумели, да би коктел кисеоника донео максималну корист за тело, треба га припремити од природних производа. Зато ће бити боље да за ове сврхе купите производе који садрже само воће, бобице и мало шећера.

Наравно, такав производ коштаће више од оног направљеног уз употребу вештачких заслађивача, боја и адитива, али ако платите мало више, бићете сигурни да ћете пиће припремљени сигурно неће штетити вашем телу. Ако не верујете производима продавнице, онда можете безбедно припремити сируп код куће.

Да бисте то урадили, потребно је само да воће или бобице које волите поспите шећером, сачекате да пусте сок, а затим само мало прокувате. Готов сируп можете безбедно чувати у фрижидеру најмање 3 месеца. На исти начин можете припремити сируп од цитруса или чак од диње и лубенице.

Може ли бити алергија на коктел кисеоника

По правилу, фактор изазивања у овом случају су адитиви за укус, односно сирупи, биљни концентрати и природни сокови. Ако особа има индивидуалну нетолеранцију на неко воће или бобице, онда ће чак и минимална доза кисеоника изазвати алергијску реакцију код њега.

Зато се особама са сличним проблемима саветује да за припрему здравственог напитка не користе компоненте које њихов организам апсолутно не подноси. Узимајући у обзир све што је речено, може се извући само један закључак, ако немате индивидуалну нетолеранцију на производе, онда можете користити коктел кисеоника без страха за своје здравље.

Кисеонички коктел за мршављење

Ако сте били пажљиви, вероватно сте схватили да је коктел кисеоника прилично ефикасан у побољшању здравља тела. С обзиром на то, ако користите праве састојке за његову припрему, то ће вам помоћи да смршате. Истина, ако покушате да изгубите тежину овом методом, требало би да схватите да је то само помоћни елемент који убрзава све процесе у телу.

Стога вас испијање таквог пића дефинитивно неће ослободити правилне исхране и редовне физичке активности. Једина ствар коју ће овај производ учинити за вас је да спречи накупљање воде у телу и правилно функционисање дигестивног система.

Да би коктел имао жељени ефекат, обавезно му додајте:

• Камилицу
• Цимет
• Ехинацеа
• Шипак

Шта је Предности коктела кисеоника: мишљење стручњака

Ако питате било ког лекара да ли сте треба да узмете коктел кисеоника, онда ћете са великом вероватноћом чути потврдан одговор. Такво пиће, уз редовну употребу, помоћи ће вам да се ослободите многих патологија, укључујући хроничне.

Већина стручњака верује да коктел кисеоника може:

• Побољшати апетит
• Допринети нормализацији сна
• Повећати имунитет
​​
• Нормализовати рад нервног система
• Подићи ниво хемоглобина у крв
• Решите се проблема са варењем
• Додајте снагу и снагу

Рецензије о кисеонику коктел

&лт;&гт; Олга : За коктеле кисеоника је научила док је била на одељењу током трудноће. Пошто сам био хоспитализован у првом тромесечју, патио сам од страшне токсикозе. Шта нисам урадио да га се отарасим. Али колико год сам се трудио, мучнина није хтела да ме напусти. Након што је видео болове, лекар ми је рано ујутру и увече преписао коктеле кисеоника. Буквално после 3 дана заборавила сам на свој проблем и остатак трудноће провела сасвим мирно и срећно.

Јулија: У предшколском узрасту, мој син је био веома болестан. Било је периода када месецима нисмо ишли у вртић, а све то време моје дете је узимало неке лекове. Схвативши да су пилуле веома исцрпљујуће за њено тело, почео сам да тражим средства за подизање имунитета. Након што сам прочитао огромну количину различитих информација, пронашао сам рецензије о коктелима са кисеоником.

Најпре је наш окружни педијатар одбио да нам их препише, али је после мог редовног убеђивања попустио и преписао један курс. Након што смо почели да користимо овај здрави напитак, стање мог сина се значајно побољшало. Сада већ завршава школу, али ми и даље периодично (у превентивне сврхе) лечимо тело овим чудесним производом.

Видео: Како направити коктел кисеоника код куће? Упутство!