Краставац за мршављење: рецепти за пиће са ђумбиром, бибером, медом и како направити завоје за стомак и стране

Свака трећа особа на свету на овај или онај начин пати од прекомјерне тежине. Највећа забринутост су жене. Понекад, након стриктне исхране и узимања сумљивих лекова, даме и не мислите да су ефикасне и сигурне зхироззхигателиа у кухињи у кутији зачина. Ради се о цимету. Наравно, додавање мирисног зачина за печење не поништава негативан ефекат брашна на слици. Али неки рецепти за цимет за мршављење дају прилично позитивне резултате.

Пре него што пијете цимет, изгубите тежину, потребно је мало времена да проучите теоретске информације. Механизам зхироззхиганија ради због три фактора.

• Смањење нивоа глукозе. Ако је супстанца присутна у тијесном облику, она ће се претворити у масно депозит. Циметне супстанце доприносе нормалној асимилацији глукозе и неутралишу његове штетне вишкове.
• Убрзавање метаболизма. Цимет стимулише стомак и црева да активно раде. Дакле, процес прераде хране и елиминација токсина из организма долази много брже.
• Замена. Уз укусна јела и пиће са циметом, дају им нови, оригиналан укус и арому. Дакле, не морате тражити гурманске ужиткештетне и калоричне производе.

Опције за пиће за "косину"

Свеж, без укуса и непривлачан по изгледу хране - то је оно што долази на памет када је у питању губитак тежине. Али чак и борба са додатним центиметрима на струку може бити задовољство. На пример, можете припремити мирисни напитак цимета за губитак тежине.

Плус јогурт

Карактеристике. Узимајући јогурт са циметом, дају телу двоструку корист. Производ киселог млека је гладан и нормализује варење. Пијте мирисни коктел сваког јутра пре или на доручку.

Припрема

1. На чашу јогурта са ниским садржајем масти додајте кашичицу цимета.
2. добро мешати.
3. Пијте мало гутљаја.

Такође можете припремити укусни, корисни и свјежи коктел, који се препоручује пити на празан желудац. Помијешите велику јабуку у мали грудњак и додајте пире кромпир у кефир-браон пиће. Ако попијете на празан стомак, он ће замијенити пун доручак.

Плус душ

Карактеристике. Након прегледа прегледа цимета са медом за губитак тежине, открићете да овај лек не само да помаже у проналажењу хармоније, већ и јача заштитне баријере тела. Производ пчеларства помаже у борби против заразних и инфламаторних болести, ау комбинацији са циметом, убрзава метаболичке процесе. Због тога, једном недељно, пијете мешавину меда и цимета након сваког оброка.

Припрема

1. Смешати жлицу течног меда са кашичицом цимета.
2. Залијепите смешу полачаше топле воде (али не и кључа).
3. Покривајте контејнер с напитком и завијте га у пешкир 40-60 минута.

У периоду када се прогута прехлада, додајте кашичицу тинктуре бибера или штапић паприке у медени напитак. Краставац са паприком за губитак телесне масе врши двоструку функцију, убија патогене микробе и спаљује више килограма.

Плус чај ​​

Карактеристике. Цимет за мршављење је корисно, укусно и невероватно мирисно пиће. Наравно, не треба очекивати да пијем такав чај слаткиша, неутралишете њихову штету на слици. Од десерта, барем делимично да одбијете. Као надокнаду ћете добити нове укусе уобичајеног пића.

Припрема

1. Ставите кашику зеленог чаја и два штапа цимета у пивару. Такође, зачини се могу користити у праху. Доста кашичица.
2. Напуните сиров материјал с чашом воде која је кључала и оставите је да стоји око сат времена.
3. Напитак који се користи у разблаженом облику. На делу заваривања биће потребни два дела топле воде.
4. Пре употребе додајте чају комад лимуна.

Чај цимета чаја може изгледати мало оштро. Ако имате осетљиве рецепторе, додајте неколико кашика куваног млека у пиће. Ово ће у великој мери омекшати његову тежину.

Плус кафа

Карактеристике. Узвишени произвођачи кафе воле експериментисати тестирањем нових сорти ароматизираних пића. Различите суплементе могу такође отворити нова лица кафе. Цимет неће у основи променити укус кафе, већ аромуто ће бити одлично.

Припрема

1. У малом Турку ставите кашичицу природне кафе и трећину кашичице цимета.
2. Ако више волите слатко пиће, додајте шећер по свој укус.
3. Напуните сиров материјал хладном водом и поставите га на врену све док се не кува.

Занимљиво је да цимет неутралише стимулативни ефекат кофеина. Тако можете пити своје омиљено пиће ноћу, без страха од несанице.

Плус ђумбир

Карактеристике. Цимет, ђумбир - одличан карнитин и катализатори метаболичких процеса. Ако желите брзо изгубити тежину, покушајте комбиновати корисне особине ових производа. Пријем ђумбира са циметом за губитак тежине се обавља пре сваког оброка за почетак варења. Једном би требало пити пола чаше пића.

Припрема

1. Очистите мали коријен ђумбира и исеците на мале комаде.
2. Додати кашику цимета.
3. Налијте литар вреле воде.
4. Покривајте контејнер са поклопцем, завијте га ручником и оставите да се потпуно охлади на собној температури.
5. Обрада течности и складиштење у фрижидеру.

Поред лоура

Карактеристике. Цветање лијевог листа чисти тело од токсина и помаже у смањењу нивоа холестерола у крви. Ова својства су изузетно важна за оне који се боре са вишком тежине. Дакле, пиће засновано на ловорици и цимету је прилично често.

Припрема

1. Додајте четири легла лишћа лова и штапић цимета (или полу жличице зачичног зачина) до литра вреле воде.
2. Дај ми тода стоји око два сата.
3. Пијете пола чаше пића свако јутро пре доручка.

Спољни утицај

На неким деловима тела, слој масти је посебно тешко уклонити. Можда најпроблематичније место је струк и бутине. За брз губитак телесне тежине у стомаку и задњици, као и за губитак тежине, препоручујемо завијање.

Алгоритам

Амбалажа је ефикасна и пријатна процедура, утиче на масни слој, као и на побољшање стања коже. Сесија се одржава у четири фазе.

1. Припрема средстава. За почетак морате припремити смешу цимета за губитак тежине. Једноставно мијешајте у једном контејнеру све компоненте складишта.
2. Припрема коже. Узми врући туш да омекшате кожу. Додајте проблематична подручја умиваоником.
3. Апликација. Благо масира кожу, дистрибуира претходно припремљену композицију.
4. Загревање. Обрађене површине су чврсто увијене храњивим филмом. Ставите фротирни ормарић или топли панталоне. Да би ефекат стаклене баште постао израженији, завијте га топлим покривачем.

Да бисте повећали ефикасност циметова облога, препоручује се да током физичке активности обавите физичку активност. Умјесто гимнастике, сасвим је могуће урадити чишћење.

Табела рецепта

Када је ухваћен на кожи, цимет има иритативно дејство, што доприноси побољшању циркулације крви у проблематичним областима. Комбиновање зачина са другим производима може знатно побољшати ефекат. Табела приказује средства за сагоревање масти на основуцимет

Табела - Каранфил за завијање

Основа	Додатне компоненте	Време
Кашичица цимета	- кашика маслиновог уља; - 3 капи есенцијалног уља цимета	30 минута
- 2 жлица течног меда; - кашичица турмерија
- 2 кашике плаве глине; - вода (ширити глине на конзистентност павлаке)
- кашика млевене кафе; - исто уље; - пола кашичице црвене паприке; - топло млеко (разблажити залиху на киселу крему)

Да би се постигло видљиво смањење запремине, неопходно је проћи курс од 15 процедура. Користите браон ствари сваког дана. Дневна употреба може изазвати иритацију коже.

Мишљење стручњака о цимету за мршављење

Прегледи доктора о способности сагоревања цимета су врло скептични. Ако редовно узимате физичку активност и придржавате се принципа здраве исхране, употреба зачина ће вам помоћи да брже приближите жељене резултате. Али, ако наставите да водите седентарни начин живота и постоји штетна храна за калорије, чак и дуги пријем коктела од цимета ће се показати неефикасним. Поред тога, дивимо се укуса и корисности цимета, немојте заборавити на такве контраиндикације на своју унутрашњу и спољну примену:

• дијабетес мелитус;
• нестабилан артеријски притисак;
• лоше крварење крви;
• трудноће и дојење;
• улцерозних болести стомака и црева;
• абнормална функција јетре.

Не више од пет или седам дана узастопно можете пити цимет. Продужена употреба може изазвати алергијску реакцију, као и погоршање хроничних болести.

Пре него што узмете цимет за губитак тежине, требали бисте знати да ова техника не носи никакво научно оправдање. Није изведена студија сигурности и ефикасности. Ипак, оптимизам је инспирисан присуством фенолних једињења у цимету. Ове супстанце могу убрзати метаболизам угљених хидрата. Стога, редовним узимањем цимета, приближавате се снимању танке фигуре.