Цикорија: како је користити за добробит мушког здравља и спријечити штету због употребе
Садржај
Уз умјерену употребу у терапијским дозама цикорије, мушкарци: повећавају тонус тијела, повећавају имунолошки одговор, стимулирају производњу енергије. Међутим, у случају честог узимања великих доза тиквица је штетно за мушкарце.
Цикорија је биљка са плавим цветовима породице Скландоцхни. Има снажан коријен штапа који дубоко продире у тло. Из ње се добија прах који се узима за пиће уместо кафе. Пиће има стимулативан и оснажујући ефекат, иако лекари препоручују узимање са несаницом.
Основне карактеристике цикорије
Сваки човек жели да буде здрав и весео дуги низ година. Многи људи не воле кафу или су контраиндиковани. Као замена за цикорију, корист за мушкарце састоји се од низа корисних својстава овог напитка за тело:
1. Уз умерено конзумирање доприноси прочишћавању јетре и бубрега;
2. Уклања вишак жучи из тела;
3. Промовише вазодилатацију;
4. јача зидове посуда;
5. Смањује артеријски притисак;
6. Нормализује ниво холестерола у крви, смањујући ризикпојаву плакова и зачепљење крвних судова;
7. Стабилизује рад панкреаса;
8. Повећава ниво хемоглобина у крви;9. Смањује ниво шећера у крви, што је профилакса болести као што је дијабетес мелитус;
10. Обезбеђује анти-инфламаторно дејство;
11. Користи се код стреса, прехладе, нервних поремећаја, болести ЕНТ органа;
12. Има повољан утицај на активност штитне жлезде;
13. Помаже у савладавању паразита у цревима;
14. Смањује натеченост због диуретског ефекта;
15. Примјењиво за алергије;
16. Побољшава апетит и пробаву.
Цикорија садржи до 75% инулина - полисахарида који даје пићу слатки укус. Као пребиотик, инулин је дио групе дијеталних влакана. Редовном примјеном цикорије побољшава се перисталтика тијела, дајући лаксативни учинак. Такође, инулин се користи у производњи фруктозе.
Садржај цикорије корисних микроелемената
Поред инулина, цикорија садржи много корисних витамина, минерала, хранљивих састојака, фито-хранљивих састојака:
1. Каротеноиди - обезбеђују антиоксидантну заштиту која повећава отпорност на болести и старење, укључујући снажне елементе за одбрану од рака;
2. Витамини групе Б су корисни за јетру и бубреге. Захваљујући засићењу тијела овим витаминима, боја лица се побољшава, коса постаје дебља, нокти су јачи. Временом се ћелије јетре обнављају, канали у бубрезима стичу нормалне облике и величине;3. Жељезо укључено у саставбиљке, повећава ниво хемоглобина и побољшава циркулацију крви;
4. Калцијум, магнезијум и фосфор јачају зубе и кости, постају јаки и богати грађевински материјали за одговарајуће ћелије;
5. Калијум и натријум помажу у одржавању неопходног нивоа киселинско-алкалног медија, запремине крви и њеног састава;6. Витамин Ц повећава отпорност организма на прехладе. Такође је антиоксидант. Побољшава рад срца и мозга. Смањује ризик од можданог удара.
Користи од цикорије за мушкарце
Цикорија има посредовани ефекат на мушку потенцију. Један од главних узрока еректилне дисфункције је гојазност. Цикорија садржи много фруктозе, у којој тело смањује производњу хормона одговорног за осећај засићења. Захваљујући таквом ефекту лако је контролисати количину конзумиране хране, што ће довести до губитка вишка килограма и, последично, до побољшања потенције.
Други разлог за мушке здравствене проблеме је стрес. Редовна употреба цикорије помаже у смањењу раздражљивости. Поред тога, каротен побољшава оштрину вида и пажњу, што је веома важно за мушкарце који свакодневно возе возило.
Због цхолеретиц ефекта, цикорија смањује отицање не само мишића и зглобова, већ и побољшава проток крви у простати и пенису. Такође, стагнација у подручју карлице се смањује, што позитивно утиче на снагу човека.
Постоји неколико рецепата који ће помоћи мушкарцима да се осјећајусамопоуздање када комуницира са супротним спратом:
Сушени корен цикорије или цикоријски прах сипајте кипућом водом, додајте ђумбир - оставите стајати око седам минута, проциједите, ставите мед и лимун. Попиј мало гутљаја. Употреба овог пића једном у току дана у поподневним сатима, али најмање два сата прије спавања, омогућит ће мушкарцима да се осјећају више снаге за тједан дана.
Додати инфузију бујона цикорије. Ставити мед. Можете додати кашику коњака. Ово пиће ће развеселити петнаест минута и пружиће неисцрпну енергију током целе ноћи.
Захваљујући непорецивим користима које цикорија производи за мушкарце, пића са њом морају се свакодневно конзумирати, задржавајући кумулативни ефекат.
Хурт цхицори фор мен
Употреба цикорије у облику напитка је добра за организам, али у великим дозама цикорије постаће отров. Претјеран унос цикорије омета пробавни систем. Може се јавити дијареја, надимање, укорјењивање у цревима.
Ћикор за мужјаке је штетан ако постоје алергијске реакције или интолеранције на појединачне компоненте. Осим тога, цикорија садржи танине, који, акумулирајући се у организму у великим количинама, могу изазвати осјећај мучнине и повраћања.
Са учесталом употребом или превише стрмом пиварском цикоријом може изазвати убрзану палпитацију, аритмију, знојење. Цикорија је штетна за мушкарце који конзумирају алкохол претерано и у великим количинама. Такође, лекари су контраиндиковани за бројне болести: астму,акутни и хронични бронхитис, проширене вене, срчане и васкуларне болести.
Цикорија - древни напитак
Цикорија је уобичајена у већини дијелова свијета. Расте претежно на отвореним површинама и дуж путева. Наши преци нису само скухали цикорију и кухали од ње мирисно и здраво пиће, већ су додавали храни и лишће саме биљке.
Овај елемент исхране увек је био доступан свим сегментима популације, јер се цикорија сматра коровом. Коријени и листови су сакупљени, сушени и сакупљани за зиму, резање на мале комадиће. После тога су испечени.
Људи су често користили цикорију за пиће због горког слатког укуса, као и опипљивог веселог ефекта. Они су приметили да је редовна употреба овог напитка корисна за мушко здравље, побољшање и наставак могућности. Цикорија помаже да се ухвати у коштац са таквом неугодношћу као што је прерана ејакулација која је тешко контролисати и која је непријатан инцидент. Такви проблеми могу навести људе да осјете инфериорност. Упркос чињеници да цикорија не утиче директно на мушку моћ, она помаже суседним системима, пре свега дигестивном систему. Због своје јединствене и богате композиције, цикорија доприноси нормализацији хормонског порекла мушког пола, што одмах утиче на његове способности.
